Xoay ngoài với băng

Posted on
Tác Giả: John Stephens
Ngày Sáng TạO: 26 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 7 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
Xoay ngoài với băng - Bách Khoa Toàn Thư
Xoay ngoài với băng - Bách Khoa Toàn Thư

NộI Dung



Tổng quan

Xoay bên ngoài với một ban nhạc là một bài tập tăng cường hoặc làm săn chắc các cơ giúp xoay vai ra ngoài hoặc ra khỏi cơ thể bạn.

Ngày xét duyệt 29/11/2011

Cập nhật bởi: Nhà trị liệu vật lý Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, A.D.A.M., Inc.