NộI Dung
Tổng quan
Xoay bên ngoài với một ban nhạc là một bài tập tăng cường hoặc làm săn chắc các cơ giúp xoay vai ra ngoài hoặc ra khỏi cơ thể bạn.
Ngày xét duyệt 29/11/2011
Cập nhật bởi: Nhà trị liệu vật lý Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, A.D.A.M., Inc.