NộI Dung
- Sự thờ ơ là gì?
- Lãnh cảm và sa sút trí tuệ
- Các loại
- Đáp lại sự thờ ơ trong chứng sa sút trí tuệ
- Lãnh cảm mà không mất trí nhớ
Sự thờ ơ là gì?
Sự thờ ơ là sự thiếu quan tâm hoặc động lực có thể được quan sát thấy trong ảnh hưởng (tâm trạng), hành vi và nhận thức của một người. Lãnh cảm là một trong số các triệu chứng của bệnh trầm cảm, nhưng nó cũng có thể xảy ra mà không kèm theo bệnh trầm cảm.
Điều quan trọng cần lưu ý là thờ ơ không giống như trầm cảm. Những người bị thờ ơ thường không có cảm giác buồn bã hoặc tuyệt vọng. Họ có thể chỉ đơn giản là xuất hiện hoặc cảm thấy không được quan tâm, thảnh thơi hoặc không hào hứng.
Lãnh cảm và sa sút trí tuệ
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự thờ ơ khá phổ biến trong bệnh sa sút trí tuệ. Cụ thể, một nghiên cứu cho thấy 56% những người tham gia nghiên cứu được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer thờ ơ trong khi 72% những người tham gia mắc chứng sa sút trí tuệ phía trước có biểu hiện thờ ơ. Sự thờ ơ cũng thường gặp ở bệnh liệt siêu nhân tiến triển và sa sút trí tuệ mạch máu.
Sự thờ ơ ngày càng tăng có tương quan với sự suy giảm chức năng, chẳng hạn như trong các hoạt động sống hàng ngày và nhận thức ở những người bị sa sút trí tuệ. Bộ não của những người tỏ ra thờ ơ cũng cho thấy những thay đổi lớn hơn, bao gồm teo lớn hơn, rối loạn sợi thần kinh và thay đổi chất trắng.
Sự thờ ơ gắn liền với sự phát triển của chứng sa sút trí tuệ ở những người bị bệnh Parkinson. Tuy nhiên, mối quan hệ giữa Parkinson và thờ ơ có thể phức tạp, vì nét mặt phẳng lì là một triệu chứng của bệnh Parkinson.
Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng ở những người bị suy giảm nhận thức nhẹ, sự hiện diện của sự thờ ơ là một yếu tố dự báo sự tiến triển của chứng sa sút trí tuệ. Nói cách khác, thờ ơ là một nguy cơ dẫn đến suy giảm nhận thức hơn nữa.
Mặc dù sự thờ ơ thường không khó đối phó như những hành vi thách thức khác trong bệnh sa sút trí tuệ - chẳng hạn như tích trữ, hoang tưởng hoặc kích động - nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sự an toàn và khả năng sống độc lập của cá nhân.
Các loại
Có ba loại thờ ơ trong bệnh sa sút trí tuệ.
- Sự cảm thông về tình cảm: Loại lãnh cảm này bao gồm việc thiếu cảm xúc, biểu hiện của sự thờ ơ và thiếu sự đồng cảm. Người đó có thể tỏ ra không quan tâm đến người khác hoặc thiếu sự ấm áp mà họ đã từng chào đón bạn. Họ có thể tỏ ra không bị ảnh hưởng về mặt cảm xúc, hiếm khi thể hiện niềm vui hoặc nỗi buồn về những gì đang xảy ra xung quanh họ. "Affective" đề cập đến tâm trạng và cảm xúc.
- Sự thờ ơ về hành vi: Sự thờ ơ trong các hành vi bao gồm không hoạt động thể chất và các nhiệm vụ chưa hoàn thành. Một người nào đó bị lãnh cảm về hành vi có thể không đi lại nhiều ở nhà và bỏ qua các công việc như dọn dẹp nhà cửa hoặc giặt là, mặc dù họ có thể thực hiện chúng.
- Sự thờ ơ về nhận thức: Sự thờ ơ về nhận thức bao gồm việc không bắt đầu lời nói và hoạt động tinh thần cũng như không quan tâm đến hoạt động của người khác. Nếu bạn đang trải qua sự thờ ơ về nhận thức, bạn có thể cần được nhắc nhở trong cuộc trò chuyện và có thể tỏ ra "khoanh vùng" và không quan tâm đến những gì đang xảy ra xung quanh bạn.
Đáp lại sự thờ ơ trong chứng sa sút trí tuệ
Giống như nhiều hành vi thách thức trong bệnh sa sút trí tuệ, sự thờ ơ trước tiên cần được xác định và điều trị bằng các phương pháp không dùng thuốc. Khi tìm kiếm loại hoạt động phù hợp để xua đuổi sự thờ ơ, điều quan trọng là phải linh hoạt và đánh giá xem hoạt động đó có mang lại giai đoạn thành công và niềm vui cho người đó hay không, hoặc nếu nó quá choáng ngợp và cần được chia nhỏ hoặc điều chỉnh thêm.
Hoạt động cá nhân: Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng sự thờ ơ trong chứng sa sút trí tuệ có thể được giảm thiểu thành công thông qua các biện pháp can thiệp được lập trình. Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy có sự khác biệt đáng kể về mức độ thờ ơ ở những cư dân viện dưỡng lão mắc chứng sa sút trí tuệ tham gia vào các hoạt động mỗi tuần một lần trong 10 tháng, so với một nhóm cư dân không tham gia vào các hoạt động đó.
Cung cấp và lôi cuốn người đó tham gia vào các hoạt động có ý nghĩa là điều quan trọng để ngăn chặn sự thờ ơ.Hãy nhớ rằng những gì có ý nghĩa đối với một người có thể không có ý nghĩa đối với những người tiếp theo. Vì vậy, cách tiếp cận lấy con người làm trung tâm là điều bắt buộc để có thể xác định và hướng đến lợi ích của mỗi người.
Các môn thể thao: Việc đưa thể thao vào các hoạt động trị liệu cũng có liên quan đến việc giảm sự thờ ơ. Những ký ức thể thao thường quay trở lại thời thơ ấu và có thể cung cấp một kích thích mạnh mẽ để chống lại sự thờ ơ.
Hồi tưởng: Những người bị sa sút trí tuệ thường phải vật lộn với sự cô đơn và buồn chán, điều này có thể góp phần gây ra sự lãnh cảm. Dành vài phút để trò chuyện chân thành với ai đó có thể hữu ích trong việc giảm bớt sự thờ ơ. Hồi tưởng có thể là một cách hiệu quả để tăng cường sự gắn bó và giảm bớt sự thờ ơ.
Âm nhạc và Nghệ thuật: Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng âm nhạc và nghệ thuật là những cách hiệu quả để thu hút người mắc chứng sa sút trí tuệ có biểu hiện thờ ơ. Bạn sẽ muốn nghiên cứu bản nhạc yêu thích của họ trong suốt cuộc đời và tìm bản ghi âm của những bài hát này để chơi.
Thuốc: Mặc dù các phương pháp tiếp cận không dùng thuốc thường được ưu tiên hơn, nhưng nghiên cứu cũng cho thấy một số lợi ích từ các chất ức chế acetylcholinesterase để cải thiện sự thờ ơ ở bệnh sa sút trí tuệ.
Lãnh cảm mà không mất trí nhớ
Nói chung, sự hiện diện của sự thờ ơ có liên quan đến chức năng nhận thức kém hơn. Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy sự thờ ơ ở người lớn tuổi có nhận thức bình thường có liên quan đến kết quả kém hơn trong các bài kiểm tra nhận thức, mặc dù vẫn thuộc loại nhận thức "bình thường".
Tuy nhiên, một nghiên cứu khác chỉ ra rằng sự thờ ơ không phải là hiếm đối với người lớn tuổi nói chung, bao gồm cả những người có nhận thức còn nguyên vẹn và những người bị suy giảm nhận thức.
Một lời từ rất tốt
Khi chúng ta nhận thấy các dấu hiệu thờ ơ ở bản thân hoặc người thân, có thể hữu ích để đánh giá xem có các dấu hiệu sa sút trí tuệ khác hay không. Chẩn đoán sớm bệnh sa sút trí tuệ là điều quan trọng để điều trị sớm và lập kế hoạch cho tương lai. Ngoài ra, việc hiểu cách ứng phó với sự thờ ơ trong bệnh sa sút trí tuệ có thể giúp ích cho mục tiêu mang lại chất lượng cuộc sống cho những người mắc chứng bệnh này.