NộI Dung
- Các phương pháp kiểm soát sinh sản có sẵn
- Ai Nên Sử dụng Biện pháp tránh thai?
- Lược sử về Kiểm soát Sinh sản
- Các hình thức kiểm soát sinh đẻ cụ thể
- Cách sử dụng biện pháp tránh thai
- Chọn Kiểm soát Sinh sản
Các phương pháp kiểm soát sinh sản có sẵn
Có nhiều phương pháp tránh thai có sẵn. Và với rất nhiều lựa chọn, nó có thể trở nên khó hiểu. Tìm hiểu ưu nhược điểm của từng loại có thể giúp bạn lựa chọn phương pháp phù hợp với mình. Cũng hữu ích khi hiểu rằng mỗi phương pháp thường thuộc một trong năm loại:
- Tự nhiên: Còn được gọi là kế hoạch hóa gia đình tự nhiên, đây là những phương pháp ngừa thai mà bạn cần thực hiện các hành động hành vi cụ thể để tránh mang thai. Để thành công khi sử dụng nhiều phương pháp tự nhiên này, bạn cần thực sự hiểu rõ về cơ thể mình và những tín hiệu mà cơ thể phát ra trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.
- Mua tại quầy (OTC): Đây là những phương pháp bạn sẽ tìm thấy trong lối đi kế hoạch hóa gia đình của cửa hàng địa phương của bạn. Điều này có nghĩa là bạn có thể mua chúng mà không cần đơn của bác sĩ. Nói chung, biện pháp tránh thai OTC hoạt động bằng cách hình thành một số loại rào cản ngăn tinh trùng gặp trứng hoặc có một chất hóa học làm giảm khả năng bơi của chúng.
- Đơn thuốc: Đây là những lựa chọn yêu cầu bạn phải nói chuyện với bác sĩ để được kê đơn. Các phương pháp này bao gồm tránh thai bằng nội tiết tố (ngừa thai có chứa progestin và / hoặc estrogen), vòng tránh thai và các phương pháp rào cản (màng ngăn và mũ cổ tử cung).
- Dài hạn: Còn được gọi là triệt sản, những phương pháp này vĩnh viễn khiến bạn không thể mang thai. Chúng thường được thực hiện thông qua phẫu thuật và là một trong những phương pháp kiểm soát sinh sản phổ biến nhất.
- Trường hợp khẩn cấp: Đây là một thể loại đặc biệt. Nó bao gồm các phương pháp dành riêng cho việc thực hiện trong tối đa 120 giờ sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ hoặc biện pháp tránh thai không thành công để ngăn bạn mang thai. Các hình thức có sẵn cả OTC và theo toa.
Ai Nên Sử dụng Biện pháp tránh thai?
Nếu bạn không muốn có thai ngay bây giờ - nhưng đang quan hệ tình dục - bạn nên sử dụng biện pháp tránh thai. Bởi vì có rất nhiều phương pháp, bạn sẽ có thể tìm thấy một lựa chọn phù hợp với lối sống của bạn và phù hợp với nhu cầu sức khỏe của bạn.
Vì vậy, nếu bạn bị dị ứng với latex, chẳng hạn, họ làm bao cao su từ các nguồn khác. Hoặc, nếu bạn không thể sử dụng estrogen, có một số lựa chọn chỉ có progestin để lựa chọn.
Ở phụ nữ dưới 30 tuổi có quan hệ tình dục trong một năm mà không sử dụng biện pháp tránh thai, khoảng 25% sẽ có thai. Đối với phụ nữ trên 30 tuổi, tỷ lệ là khoảng 20%.
Hãy dành một chút thời gian để nghĩ về tác động của việc sinh con ngay bây giờ đối với cuộc sống của bạn. Nếu bạn chưa sẵn sàng cho trách nhiệm này, hãy sử dụng biện pháp tránh thai. Chúng tôi may mắn là ngày nay có rất nhiều lựa chọn.
Lược sử về Kiểm soát Sinh sản
Có bằng chứng cho thấy biện pháp tránh thai đã được sử dụng từ thời cổ đại. Nhưng các phương pháp ngừa thai an toàn và hiệu quả chỉ mới có từ thế kỷ 20.
Bạn có biết rằng việc sử dụng biện pháp tránh thai không trở thành hợp pháp ở Hoa Kỳ cho đến năm 1965? Trước đó, nó bị đặt ngoài vòng pháp luật hoặc bị hạn chế ở hầu hết các bang. Nhưng, vào ngày 7 tháng 6 năm 1965, trong trường hợp của Griswold v. Connecticut, Tòa án tối cao phán quyết rằng những người đã kết hôn có quyền tự quyết định về việc có sử dụng biện pháp tránh thai hay không. Tuy nhiên, điều này có nghĩa là chỉ có các cặp vợ chồng đã kết hôn được phép sử dụng các biện pháp tránh thai một cách hợp pháp. Và, cho đến năm 1972, bạn có thể bị đi tù nếu bạn kiểm soát sinh sản cho một người chưa kết hôn.
Đây tiếp tục là luật cho đến ngày 22 tháng 3 năm 1972. Vào ngày đó, trong trường hợp Eisenstadt kiện Baird, Tòa án Tối cao phán quyết rằng những người chưa kết hôn có quyền sử dụng biện pháp tránh thai như các cặp vợ chồng đã kết hôn. Hơn nữa, phải đến khi Tummino đấu với Hamburg vào năm 2013, hầu hết các hình thức tránh thai khẩn cấp đều có sẵn không cần kê đơn cho mọi người ở mọi lứa tuổi.
Các hình thức kiểm soát sinh đẻ cụ thể
Dễ hiểu nhất về các loại biện pháp tránh thai khác nhau dựa trên năm loại:
- Tự nhiên: Kiêng cữ, vượt cạn, cai nghiện, kế hoạch hóa gia đình tự nhiên (phương pháp Billings, phương pháp nhiệt dịch và phương pháp ngày tiêu chuẩn) và cho con bú liên tục (phương pháp vô kinh cho con bú)
- Không cần quầy: Bao cao su nam (có sẵn bằng latex, nhựa polyurethane, cao su tự nhiên không phải latex polyisoprene và da cừu non), bao cao su dành cho nữ, chất diệt tinh trùng và bọt biển
- Đơn thuốc: Thuốc viên, NuvaRing, miếng dán, Depo-Provera, Nexplanon, IUDs (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), nắp cổ tử cung và màng ngăn
- Dài hạn: Thắt ống truyền thống, thắt ống dẫn tinh qua lỗ khóa / không dùng dao, thắt ống dẫn trứng (các thủ thuật phổ biến nhất bao gồm phẫu thuật mở bụng nhỏ và triệt sản bằng nội soi)
- Trường hợp khẩn cấp: Thuốc uống buổi sáng có hai dạng. Kế hoạch B Một bước chứa levonorgestrel và có sẵn mà không cần toa bác sĩ. Nó có nhiều phiên bản chung bao gồm Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill và Next Choice. Ella sử dụng ulipristal, một dạng progestin, và chỉ có sẵn theo đơn. Vòng tránh thai ParaGard cũng có thể được sử dụng để tránh thai khẩn cấp.
Như bạn thấy, hầu hết các phương pháp hiện có đều dành cho phụ nữ. Ngoại trừ việc cai nghiện và kiêng khem, lựa chọn duy nhất cho nam giới là bao cao su và thắt ống dẫn tinh. Thuốc ngừa thai nội tiết nam hiện đang được nghiên cứu nhưng vẫn chưa có phương pháp nào.
Cách sử dụng biện pháp tránh thai
Như đã nêu, có nhiều loại kiểm soát sinh sản. Nhưng mỗi phương pháp được thiết kế để hoạt động theo một cách nhất định:
- Hành vi: Các hành động như theo dõi những thay đổi trong cơ thể để tìm ra thời điểm rụng trứng (chẳng hạn như Phương pháp thanh toán).
- Tiêm: Khi biện pháp tránh thai được đưa vào cơ thể của bạn thông qua một mũi tiêm (như sử dụng Depo-Provera).
- Bằng miệng: Điều này bao gồm các phương pháp như viên thuốc nhỏ hoặc viên tránh thai kết hợp vì chúng phải được uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
- Đã chèn: Loại này phải được đặt vào âm đạo để ngăn chặn tinh trùng gặp trứng, chẳng hạn như miếng bọt biển, bao cao su nữ, màng ngăn và chất diệt tinh trùng. Nó cũng bao gồm NuvaRing được đưa vào âm đạo để nó có thể giải phóng hormone.
- Cấy: Các phương pháp mà bác sĩ của bạn phải trượt hoặc nhúng một thiết bị, như vòng tránh thai (được đưa vào tử cung) và Nexplanon (được cấy dưới da ở cánh tay của bạn).
- Mòn: Nam giới có thể đeo bao cao su vào dương vật để hứng tinh trùng và không đưa tinh trùng ra ngoài âm đạo. Phụ nữ có thể đeo miếng dán giải phóng hormone qua da hoặc đeo bao cao su nữ có tác dụng hứng tinh trùng.
- Thật đáng kinh ngạc: Đây thường là những lựa chọn vĩnh viễn như thắt ống dẫn tinh hoặc thắt ống dẫn tinh.
Điều quan trọng nhất của biện pháp tránh thai là bạn sử dụng nó một cách chính xác và mọi thời điểm mà bạn có quan hệ tình dục. Ngoài ra, mặc dù tất cả các phương pháp này rất khác nhau, nhưng chúng có một điểm chung là Không phương pháp (trừ trường hợp kiêng cữ) có hiệu quả 100 phần trăm.
Chọn Kiểm soát Sinh sản
Việc sử dụng biện pháp tránh thai hay không là quyền của bạn và quyết định sử dụng biện pháp nào là sự lựa chọn cá nhân. Không có phương pháp ngừa thai "tốt nhất".Sẽ rất hữu ích nếu bạn nghiên cứu từng phương pháp, cân nhắc giữa rủi ro và lợi ích, cân nhắc mức độ hiệu quả bạn muốn và chọn phương pháp phù hợp với lối sống, mức độ thoải mái của bạn và / hoặc niềm tin tôn giáo. Nói chuyện trung thực với bác sĩ cũng có thể giúp bạn trong quá trình đưa ra quyết định.
Một phần quyết định của bạn về việc lựa chọn phương pháp tránh thai nào có thể dựa trên một số giá trị của bạn. Ví dụ, nếu bạn đã chọn lối sống xanh hơn, bạn có thể muốn sử dụng phương pháp thân thiện với môi trường hoặc một thiết bị có thể tái chế. Bạn cũng có thể muốn xem xét khả năng sinh sản của mình sẽ trở lại nhanh như thế nào khi bạn ngừng sử dụng một phương pháp cụ thể.
Và ngay cả khi bạn đã sử dụng biện pháp tránh thai, đừng cảm thấy mình bị mắc kẹt với phương pháp cụ thể đó. Nếu bạn không hài lòng, hãy thay đổi biện pháp tránh thai của bạn. Bạn càng cảm thấy thoải mái và hài lòng với biện pháp tránh thai của mình, thì bạn càng có nhiều khả năng sử dụng nó (và theo đúng cách). Cho phép bản thân được trao quyền đối với sức khỏe, các lựa chọn sinh sản và tình dục cũng như biện pháp kiểm soát sinh sản của bạn. Bạn đang chịu trách nhiệm về cơ thể của bạn.
Một lời từ rất tốt
Biện pháp tránh thai có ý nghĩa sâu rộng trong cuộc sống. Nó có thể cho phép bạn quyết định có bao nhiêu con bạn có thể muốn có cũng như thời điểm bạn muốn mang thai. Không có lý do "đúng" nào để sử dụng biện pháp tránh thai, mà đó là quyết định của BẠN.
Bạn có thể có lý do riêng để muốn sử dụng biện pháp tránh thai, nhưng việc lựa chọn phương pháp nào phải là một quyết định sáng suốt. Nói chuyện với bác sĩ của bạn và có một cuộc trò chuyện trung thực với đối tác của bạn. Thực hiện nghiên cứu của bạn và xem tùy chọn nào có sẵn. Thành thật với bản thân và làm "bài tập về nhà" của bạn sẽ giúp bạn chọn được biện pháp tránh thai tốt nhất cho BẠN.