NộI Dung
Ung thư cổ tử cung thường do sự thay đổi ở cổ tử cung diễn ra từ từ theo thời gian. Human papillomavirus (HPV), một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, là yếu tố nguy cơ hàng đầu. Phương pháp tiếp cận lối sống và tiêm chủng có thể giúp bạn tránh bị nhiễm HPV. Tầm soát bằng xét nghiệm tế bào cổ tử cung và khám phụ khoa theo lịch định kỳ có thể xác định những thay đổi tiền ung thư rất sớm để bạn có thể điều trị hiệu quả trước khi ung thư cổ tử cung phát triển hoặc tiến triển.Cách sống
Một số thói quen trong lối sống có thể làm giảm nguy cơ nhiễm HPV và có thể giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung nếu bạn bị nhiễm HPV.
Bạn tình
Quan hệ tình dục với nhiều bạn tình làm tăng nguy cơ tiếp xúc với HPV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Có ít bạn tình hơn có thể làm giảm khả năng nhiễm vi rút và lây lan cho người khác.
Tất nhiên, bạn vẫn có thể bị nhiễm HPV ngay cả khi bạn chỉ có một bạn tình nếu bạn tình của bạn đã tiếp xúc với vi rút của các đối tác khác.
Hầu hết thời gian, phụ nữ không biết rằng họ bị nhiễm HPV cho đến khi phát hiện ra những thay đổi ở cổ tử cung, và nam giới thường không biết rằng họ có vi rút. Đó chỉ là một lý do tại sao sàng lọc là rất quan trọng.
Sử dụng bao cao su
Sử dụng bao cao su đúng cách và nhất quán có thể giúp ngăn ngừa nhiễm HPV. Vì HPV lây lan qua tiếp xúc da kề da ở các vùng sinh dục nên bao cao su có thể làm giảm nguy cơ lây nhiễm bằng cách thêm hàng rào bảo vệ. Điều đó nói rằng, bao cao su không cung cấp sự bảo vệ hoàn toàn chống lại HPV, vì tiếp xúc với vi rút vẫn có thể xảy ra ngay cả khi sử dụng chúng.
Cai thuốc lá
Không hút thuốc làm giảm nguy cơ phát triển ung thư cổ tử cung, mặc dù hút thuốc không liên quan đến việc bạn có bị nhiễm vi rút HPV hay không. Phụ nữ hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao gấp đôi so với những phụ nữ không hút thuốc. Hút thuốc cũng làm suy giảm chức năng miễn dịch tổng thể của bạn, vốn thường giúp bạn chống lại các loại vi rút như HPV, cũng như ung thư.
Chế độ ăn
Nghiên cứu cho thấy rằng một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả, duy trì trọng lượng hợp lý và hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung. Điều này có thể là do lối sống lành mạnh tối ưu hóa chức năng hệ thống miễn dịch và giảm tác động của những thay đổi thúc đẩy ung thư trong cơ thể.
Ngoài ra, một nghiên cứu từ Nam Mỹ cho thấy curcumin, một loại gia vị có đặc tính chống oxy hóa, có thể cho thấy triển vọng trong việc ức chế ung thư cổ tử cung trong một môi trường nghiên cứu. Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên mà chúng ta nhận được từ một số loại thực phẩm ( đặc biệt là trái cây và rau quả) giúp chống lại các bệnh như ung thư.
Chủng ngừa HPV
Có một số chủng vi rút HPV khác nhau và việc tiêm chủng nhằm vào những chủng có nguy cơ ung thư cổ tử cung cao nhất.
Nhiễm HPV 16 và 18 chiếm khoảng 70% tổng số trường hợp ung thư cổ tử cung, cũng như tỷ lệ ung thư hậu môn, dương vật, đầu và cổ cao. 20% trường hợp ung thư cổ tử cung khác có liên quan đến HPV 31, 33, 34, 45, 52 và 58. Các chủng HPV nguy cơ thấp, HPV 6 và 11, thường không gây ung thư nhưng có thể dẫn đến sự phát triển của mụn cóc sinh dục.
Gardasil 9là lựa chọn tiêm chủng có sẵn ở Hoa Kỳ; có những người khác có sẵn trên toàn thế giới. Nó bảo vệ chống lại HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58 và được khuyên dùng cho những người trong độ tuổi từ 9 đến 45 chưa bắt đầu hoạt động tình dục để ngăn ngừa nhiễm trùng mới và lây lan của HPV. Tuy nhiên, bạn có thể tiêm phòng nếu bạn đang hoạt động tình dục và trong độ tuổi này.
Thuốc chủng này được tiêm một loạt hai hoặc ba mũi trong thời gian từ sáu đến 12 tháng. Nó được tiêm vào cơ đùi hoặc bắp tay và thường gây đau nhẹ và khó chịu.
Kiểm tra và Sàng lọc
Nếu bạn cảm thấy ngứa, chảy máu hoặc khó chịu ở vùng âm đạo, hãy nhớ thông báo những vấn đề này cho bác sĩ của bạn. Đây có thể là những dấu hiệu ban đầu của HPV, ung thư cổ tử cung hoặc một bệnh hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục khác.
Tất nhiên, đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm với bác sĩ chăm sóc chính và / hoặc bác sĩ phụ khoa (hoặc thường xuyên hơn, nếu được khuyến nghị) là điều quan trọng ngay cả khi bạn không có các triệu chứng như vậy. Một lý do chính: Bạn có thể chắc chắn nhận được xét nghiệm Pap smear đúng lịch.
A Phết tế bào cổ tử cung là một xét nghiệm sàng lọc có thể phát hiện phần lớn những thay đổi ở cổ tử cung liên quan đến sự phát triển của ung thư, cho phép điều trị sớm hơn khi tỷ lệ thành công cao hơn.
Bác sĩ sẽ lấy một mẫu mô trong khi khám phụ khoa, sử dụng một bàn chải nhỏ để quét cổ tử cung. Thử nghiệm gây khó chịu nhẹ nhưng không cần gây mê. Bạn có thể bị chảy máu nhẹ trong vài phút đến vài giờ, nhưng bạn không được chảy máu dai dẳng hoặc đau.
Mẫu này được kiểm tra dưới kính hiển vi để xác định những bất thường về kích thước, hình dạng và tổ chức tế bào của cổ tử cung. Các bất thường không phải ung thư thường được mô tả là chứng loạn sản cổ tử cung. Sau khi xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung, kết quả của bạn có thể mất đến một tuần.
Các khuyến nghị về lịch làm phết tế bào cổ tử cung thay đổi theo độ tuổi, dựa trên hướng dẫn của Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG).
Xét nghiệm tế bào cổ tử cung được khuyến nghị ba năm một lần đối với phụ nữ từ 20 đến 29 tuổi và năm năm một lần đối với phụ nữ từ 30 đến 65 tuổi.
Nếu bạn đã từng mắc chứng loạn sản trước đây và đã được điều trị, chắc chắn bạn sẽ cần phải được kiểm tra thường xuyên - có thể thường xuyên hơn những gì được khuyến nghị để kiểm tra định kỳ - trong một số trường hợp có cả xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung và soi cổ tử cung.
Nếu bạn dưới 20 tuổi và đang hoạt động tình dục, bạn nên lên lịch khám với bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ nhi khoa của bạn, vì bạn cũng có thể cần làm xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung, đánh giá STD, cũng như lập kế hoạch. để mang thai hoặc ngừa thai.
Hướng dẫn Thảo luận của Bác sĩ Ung thư Cổ tử cung
Nhận hướng dẫn có thể in của chúng tôi cho cuộc hẹn tiếp theo của bác sĩ để giúp bạn đặt câu hỏi phù hợp.
Kiểm soát sinh đẻ
Dụng cụ tử cung (IUD) là một phương pháp ngừa thai được bác sĩ đặt vào tử cung. Vị trí của thiết bị ngăn ngừa mang thai và vòng tránh thai cũng có thể chứa thuốc diệt tinh trùng.
Một phân tích hệ thống của 16 nghiên cứu bao gồm 12.482 phụ nữ đã kết luận rằng ung thư cổ tử cung ít phổ biến hơn 1/3 ở những phụ nữ đặt vòng tránh thai. Không hoàn toàn rõ ràng tại sao hiệu ứng này xảy ra, nhưng nó được cho là có liên quan đến phản ứng của hệ thống miễn dịch với Vòng tránh thai.