NộI Dung
Mặc dù các nhà nghiên cứu không chắc tại sao, nhưng bằng chứng cho thấy người Mỹ gốc Phi có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn 30% so với người Mỹ da trắng. Tuy nhiên, theo thống kê của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, người da đen thực sự có mức cholesterol tốt hơn người da trắng. Những lý do đằng sau sự chênh lệch này rất khó nắm bắt, nhưng các nhà nghiên cứu đang tiến gần hơn đến việc tìm ra nguyên nhân.Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, đàn ông và phụ nữ da đen có xu hướng có tổng mức cholesterol thấp hơn một chút so với người da trắng. Hiệp hội báo cáo rằng 44,8 phần trăm đàn ông Da đen và 42,1 phần trăm phụ nữ Da đen có mức cholesterol toàn phần cao hoặc vượt quá giới hạn. Để so sánh, 47,9 phần trăm và 49,7 phần trăm nam giới và phụ nữ da trắng có mức cao hoặc vượt quá biên giới.
Những người đàn ông da đen có mức LDL, lipoprotein mật độ thấp, mức "cholesterol xấu" cao hơn một chút. Hiệp hội báo cáo rằng 32,4 phần trăm đàn ông Da đen và 31,7 phần trăm đàn ông da trắng có mức LDL cao hoặc cao. Cả nam giới và phụ nữ da đen đều có HDL cao hơn một chút, hoặc lipoprotein mật độ cao, được gọi là cholesterol tốt.
Mặc dù tổng mức cholesterol thấp hơn, các nhà nghiên cứu báo cáo rằng người Mỹ gốc Phi vẫn có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn. Theo Văn phòng Sức khỏe Vị thành niên thuộc Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, người Mỹ gốc Phi thực sự ít có khả năng được chẩn đoán mắc bệnh tim hơn người da trắng. Điều này có thể chỉ ra một trong những lý do đằng sau sự chênh lệch.
Các lý thuyết về sự chênh lệch
Các nhà khoa học không hoàn toàn chắc chắn tại sao một số nhóm dân tộc có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn, nhưng họ chắc chắn rằng cả di truyền và lựa chọn lối sống đều có vai trò.
Di truyền của bạn ảnh hưởng đến cách thức ăn được chuyển hóa và cơ thể bạn sản xuất bao nhiêu cholesterol. Cholesterol không chỉ có trong thực phẩm; gan của bạn thực sự tạo ra khoảng 75% lượng cholesterol trong máu của bạn. Cấu tạo gen của bạn có thể ảnh hưởng đến lượng cholesterol được tạo ra và tỷ lệ LDL so với HDL của bạn là bao nhiêu.
Các nhà nghiên cứu đang thu hẹp các gen có thể là nguyên nhân của cholesterol cao, huyết áp cao và các yếu tố bệnh tim mạch khác, nhưng chúng vẫn chưa có.
Tuy nhiên, các yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch của người Mỹ gốc Phi. Béo phì, một trong những yếu tố dự báo quan trọng nhất của bệnh tim mạch phổ biến hơn ở người Mỹ gốc Phi. Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh, gần 48% người Da đen được coi là béo phì vào năm 2012.
Một báo cáo tương tự của CDC cho thấy 48,7% người Mỹ gốc Phi có hai hoặc nhiều yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim; so với 35,5 phần trăm của người Mỹ da trắng. Các yếu tố nguy cơ được nghiên cứu bao gồm chẩn đoán bệnh tiểu đường, thói quen hút thuốc, lối sống ít vận động, béo phì, tăng huyết áp và cholesterol cao.
Ngoài ra, số liệu thống kê từ Văn phòng Y tế thiểu số cho thấy sự chênh lệch về chăm sóc sức khỏe trong các bệnh viện Hoa Kỳ. Nghiên cứu chỉ ra rằng người Mỹ gốc Phi ít có khả năng nhận aspirin khi đến bệnh viện với các triệu chứng đau tim, nhận aspirin khi xuất viện và nhận thuốc chẹn beta khi đến bệnh viện với các triệu chứng đau tim. Mặc dù sự khác biệt là nhỏ, chỉ một vài điểm phần trăm, những thống kê này có thể đại diện cho một vấn đề lớn hơn.
Giảm cholesterol và nguy cơ bệnh tim
Điều quan trọng là phải chịu trách nhiệm cá nhân về các yếu tố nguy cơ tim mạch của bạn. Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ đưa ra các mẹo sau để giảm cholesterol và nguy cơ tim mạch:
- Từ bỏ hút thuốc
- Đạt và duy trì cân nặng hợp lý
- Tập trung ăn ít nhất năm phần trái cây và rau quả hàng ngày
- Truyền các loại thịt đỏ cho gà và gà tây
- Bắt đầu tập thể dục 30 phút trở thành thói quen hàng ngày
Việc trao đổi với bác sĩ của bạn cũng rất quan trọng. Các chuyên gia khuyến cáo nam giới trên 35 tuổi và phụ nữ trên 45 tuổi nên kiểm tra cholesterol 5 năm một lần nếu họ không bị tăng nguy cơ mắc bệnh tim và cholesterol cao. Nếu một cá nhân có nguy cơ gia tăng, thì nên khám sàng lọc hàng năm.
Nếu cholesterol của bạn cao, bác sĩ có thể tư vấn thay đổi lối sống và có thể dùng thuốc để giúp giảm mức cholesterol và nguy cơ tim mạch tổng thể.