NộI Dung
Coltsfoot (Tussilago farfara) là một cây lâu năm phát triển chiều cao tới 12 inch. Cây có hoa màu vàng giống như hoa bồ công anh. Coltsfoot có nguồn gốc ở các vùng của Châu Á cũng như Châu Âu, nhưng loài cây này cũng mọc khắp các vùng ẩm ướt của Bắc Mỹ; nó được biết là phát triển mạnh mẽ dọc theo ven đường, trong đồng cỏ và hàng rào. Hoa và lá là những bộ phận chính của cây được sử dụng làm thuốc và thường tránh rễ. Là một chất bổ sung từ thảo dược, coltsfoot đã được sử dụng cả trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) cũng như trong thảo dược phương Tây, chủ yếu để điều trị đau họng và ho mãn tính (dài hạn) (chẳng hạn như bệnh khí thũng).Coltsfoot còn được gọi là Folia farfarae, Filius ante patrem, và Kuandong Hua. Tên Latinh, Tussilago farfara, có nguồn gốc từ từ "tuss," có nghĩa là ho và "lago," có nghĩa là xua tan, cũng giải thích thuật ngữ "chống tussive."
Lợi ích sức khỏe
Coltsfoot thường bị nhầm với cây bồ công anh. Lá và chồi hoa là những bộ phận chính của cây được dùng làm thuốc.Những bông hoa tàn trước khi lá xuất hiện, đó là cách mà coltsfoot ban đầu lấy tên của nó, Filius ante patrem, được dịch là "con trai trước cha." Tên thông thường, coltsfoot, được phát triển bởi vì những chiếc lá giống hình bàn chân của một con ngựa.
Mặc dù coltsfoot đã được sử dụng rộng rãi trong một số điều kiện y tế, vẫn còn thiếu bằng chứng khoa học để hỗ trợ hầu hết các tuyên bố.
Hầu hết các nghiên cứu liên quan đến coltsfoot đã được thực hiện trên động vật chứ KHÔNG phải trên người.
Coltsfoot thường được sử dụng như:
- Một chất chống oxy hóa (để tăng cường hệ thống miễn dịch)
- Thuốc chống ho (để giảm ho)
- Một chất kháng khuẩn (để tiêu diệt vi khuẩn)
- Một chất chống viêm (để giảm viêm)
Sử dụng y tế
Mặc dù coltsfoot thường được sử dụng để điều trị một số bệnh thông thường, một lần nữa, vẫn thiếu bằng chứng nghiên cứu lâm sàng để chứng minh những tuyên bố này. Các tình trạng y tế được cho là có thể cải thiện khi sử dụng coltsfoot bao gồm:
- Viêm phế quản
- Ung thư phổi
- Khí phổi thủng
- Bệnh thấp khớp
- Bệnh lao
- Ho gà (ho gà)
- Nhiễm trùng đường hô hấp trên
- Đau họng
- Ho
- Bệnh suyễn
- Thở khò khè
- Viêm thanh quản
- Rối loạn da (chẳng hạn như viêm)
Làm thế nào nó hoạt động
Mặc dù các nghiên cứu sơ bộ đã chỉ ra rằng coltsfoot có một chất gọi là “chất nhầy” có tác dụng bao phủ cổ họng và được cho là làm dịu đường hô hấp, nhưng vẫn chưa có đủ các nghiên cứu trên người để chứng minh rằng coltsfoot là an toàn hoặc hiệu quả.
Theo Science Direct, coltsfoot hoạt động như một chất khử đường hô hấp - một tác nhân giúp giảm kích ứng màng nhầy trong miệng bằng cách hình thành một lớp màng bảo vệ.
Tác dụng của coltsfoot được cho là ngược lại với tác dụng của thuốc long đờm (một tác nhân giúp tống xuất chất nhầy đặc quánh). Thay vào đó, coltsfoot là một loại thuốc long đờm thư giãn, có tác dụng như một loại thuốc an thần cũng như giảm đau, rất tốt cho những cơn ho do co thắt và khó chịu ở cả cấp tính và mãn tính. Các flavonoid cũng giúp giảm viêm trong các tiểu phế quản tạo nên đường hô hấp dưới.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Theo Y học Michigan, từ Đại học Michigan, “Lá Coltsfoot ban đầu được chấp thuận [ở Đức] để điều trị viêm họng, nhưng sau đó đã bị cấm sử dụng ở Đức”. Điều này là do phát hiện ra rằng coltsfoot có nhiều khả năng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.
Cảnh báo đặc biệt
Các chế phẩm của Coltsfoot có các ancaloit độc hại cho gan có thể tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư. Một số nguồn, chẳng hạn như Danh sách RX, báo cáo rằng “Coltsfoot được coi là KHÔNG AN TOÀN. Nó chứa các chất hóa học được gọi là pyrrolizidine alkaloids (PA) gây độc cho gan có thể làm hỏng gan hoặc gây ung thư ”.
Tác dụng phụ chính được báo cáo khi sử dụng coltsfoot là độc tính với gan. Các tác dụng phụ khác có thể xảy ra bao gồm:
- Khả năng gây ung thư: Là chất thúc đẩy quá trình sinh ung thư (hình thành ung thư).
- Tính gây đột biến: Khả năng gây ra đột biến (thay đổi di truyền) của một tác nhân hóa học hoặc vật lý, có liên quan đến quá trình sinh ung thư của PAs.
- Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời: Da dễ bị bắt nắng và tổn thương do ánh nắng mặt trời.
- Phản ứng dị ứng: Nổi mề đay, phát ban trên da, sưng tấy, thở khò khè, khó thở hoặc các dấu hiệu và triệu chứng nghiêm trọng hơn như buồn nôn và nôn, khó thở dữ dội, mạch yếu, co giật hoặc mất ý thức.
Cân nhắc đặc biệt
Coltsfoot không được coi là hoàn toàn an toàn cho bất kỳ ai, nhưng loại thảo mộc này nên được sử dụng thận trọng hơn trong các tình huống cụ thể. Bao gồm các:
- Trẻ sơ sinh hoặc trẻ em
- Phụ nữ mang thai: Coltsfoot được cho là có khả năng gây dị tật bẩm sinh hoặc tổn thương gan
- Các bà mẹ cho con bú: Vì coltsfoot có thể xâm nhập vào sữa mẹ và gây tổn thương gan cho em bé bú sữa mẹ, các bà mẹ cho con bú nên tránh coltsfoot (bao gồm cả những sản phẩm được công bố là “không có PA)
- Những người có vấn đề về gan: Coltsfoot có thể làm trầm trọng thêm tình trạng gan
- Những người bị dị ứng với cỏ phấn hương, hoa cúc, cúc vạn thọ, hoa cúc, hoặc các loại cây có liên quan
- Người bị huyết áp cao
- Những người bị bệnh tim
- Những người bị rối loạn chảy máu
Chống chỉ định
Không có tài liệu nào ghi nhận rõ ràng về các trường hợp tương tác tạo ra coltsfoot với các loại thuốc hoặc chất bổ sung khác, mặc dù một số nguồn cho thấy việc sử dụng coltsfoot một cách thận trọng khi dùng một số loại thuốc nhất định.
- Thuốc chống đông máu: Coumadin (warfarin), heparin, Motrin (ibuprofen), Anaprox (naproxen), hoặc các chất làm loãng máu khác như aspirin. Coltsfoot có thể làm tăng thời gian đông máu và gây ra nguy cơ bầm tím và chảy máu cao hơn khi dùng chung với thuốc chống đông máu.
- Thuốc hạ huyết áp: Capoten (captopril), Vasotec (enalapril), (Cardizem (diltiazem), Norvasc (amlodipine), HydroDiuril (hydrochlorothiazide), Lasix (furosemide), hoặc các loại thuốc khác cho huyết áp cao. Coltsfoot có thể làm tăng huyết áp, làm giảm hiệu quả của thuốc điều trị tăng huyết áp.
- Chất cảm ứng cytochrome (CYP3A4): Tegretol (carbamazepine), phenobarbital, Dilantin (phenytoin), rifampin, Mycobutin (rifabutin), và các loại thuốc hoặc chất bổ sung khác bị phân hủy trong gan, có thể làm tăng khả năng nhiễm độc gan của coltsfoot.
Bất kỳ ai đang dùng những thuốc này, hoặc bất kỳ loại thuốc, chất bổ sung nào khác hoặc thuốc hoặc chế phẩm không kê đơn nên tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của họ trước khi dùng coltsfoot.
Nghiên cứu về chân vịt
Đã có một số nghiên cứu được thực hiện về hiệu quả và tác dụng phụ của việc sử dụng coltsfoot.
Coltsfoot và khả năng gây ung thư
Tạp chí Ung thư Nhật Bản đã tiến hành một nghiên cứu để đánh giá coltsfoot về khả năng gây ung thư (đặc tính gây ung thư). Nghiên cứu liên quan đến chuột, được chia thành bốn nhóm, bao gồm:
- Nhóm một - được ăn 32% coltsfoot trong 4 ngày sau đó, 16% sau đó cho đến khi kết thúc nghiên cứu.
- Nhóm hai - được ăn 8% coltsfoot trong 600 ngày.
- Nhóm ba - được ăn 6% coltsfoot trong 600 ngày.
- Nhóm bốn - nhận được một chế độ ăn bình thường không có coltsfoot (nhóm đối chứng)
Sau 600 ngày, kết quả nghiên cứu bao gồm:
- Tất cả những con chuột trong nhóm một đều sống sót sau 380 ngày sau khi cho ăn chế độ ăn uống coltsfoot, nhưng 8 trong số 10 con chuột phát triển một khối u hiếm gặp ở gan.
- Trong nhóm hai, chỉ 1/10 con chuột phát triển khối u gan.
- Không có con chuột nào trong nhóm ba phát triển khối u.
Các tác giả nghiên cứu kết luận rằng nguyên nhân rất có thể gây ra các khối u ở chuột là một chất hóa học được tìm thấy trên hoa khô, một pyrrolizidine alkaloid gọi là senkirkine. Pyrrolizidine alkaloids gây độc cho gan.
Một nghiên cứu riêng biệt, được xuất bản vào năm 2010 trong Tạp chí Độc chất học Ứng dụng, phát hiện ra những thay đổi trong DNA (có thể là dấu hiệu ban đầu của ung thư) trong các nghiên cứu trên chuột có liên quan đến việc sử dụng coltsfoot.
Nghiên cứu tương tự này cũng báo cáo rằng gan là nguồn gốc chính của những thay đổi gây ung thư (hình thành ung thư), do việc sử dụng PAs được tìm thấy trong coltsfoot, nhưng, các khối u cũng được tìm thấy ở phổi, thận, da, bàng quang, não. và cột sống cũng như trong tuyến thượng thận.
Mặc dù không có bằng chứng rõ ràng chỉ ra thực tế là PA gây ra khối u ở người, các tác giả nghiên cứu đã rút ra mối tương quan giữa các khối u gan thường xuyên ở người dân bản địa ở Châu Phi và việc họ tiêu thụ các loại thực vật có chứa PAs - chẳng hạn như chim cánh cụt.
Coltsfoot và Độc tính
Một nghiên cứu được xuất bản trong Báo cáo y học phân tử đã phát hiện một số trường hợp ngộ độc chết người xảy ra do sử dụng các loại thảo mộc có chứa pyrrolizidine alkaloids (PAs) - chẳng hạn như coltsfoot. Nghiên cứu giải thích rằng “việc tiêu thụ ngũ cốc và các sản phẩm bánh mì bị nhiễm hạt của các loài chứa PA có liên quan đến các vụ ngộ độc hàng loạt ở các vùng nông thôn của Afghanistan, Ấn Độ, Nam Phi và Liên Xô cũ”.
Tương tự, một nghiên cứu năm 2018 đã kiểm tra tác dụng độc hại của thực vật có chứa pyrrolizidine alkaloids. Nghiên cứu báo cáo rằng tác dụng độc hại của một số loại thảo mộc - bao gồm cả cây coltsfoot - có thể gây ra bệnh gan cấp tính, dẫn đến bệnh tắc tĩnh mạch (đặc trưng bởi gan to) hoặc trong một số trường hợp là xơ gan. Xơ gan là một tình trạng nghiêm trọng trong đó gan không còn hoạt động bình thường do bị tổn thương lâu dài.
Nghiên cứu cũng giải thích rằng một số PA, bao gồm cả coltsfoot, cho thấy chất độc gen (có thể gây tổn thương gen), gây đột biến (có thể gây đột biến gen), gây quái thai (có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi trong tử cung) và chất gây ung thư (gây ung thư) Các hiệu ứng.
Các tác giả nghiên cứu viết, “Nghiên cứu về sự hiện diện, xác định và định lượng PA [pyrrolizidine alkaloids] cũng như độc tính của chúng là rất quan trọng liên quan đến việc con người tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật nói chung và cây thuốc nói riêng. Do đó, điều quan trọng là các loại nước giải khát bán sẵn (dịch truyền) thực vật phải được kiểm tra về mức độ định tính và định lượng của PAs. "
Pyrrolizidine alkaloid trong coltsfoot cũng đã được báo cáo là gây ra bệnh tắc tĩnh mạch (một tình trạng liên quan đến gan to) được báo cáo ở một trẻ sơ sinh sau khi mẹ của đứa trẻ uống trà có chứa coltsfoot trong khi mang thai. Tình trạng gan được cho là do các độc tố gan nổi tiếng (chất gây độc cho gan) có trong coltsfoot.
Lựa chọn, Chuẩn bị và Lưu trữ
Không có đủ dữ liệu nghiên cứu lâm sàng để hỗ trợ đề xuất về liều lượng an toàn của coltsfoot. Liều lượng thích hợp của bất kỳ chất bổ sung nào, bao gồm cả coltsfoot, phải dựa trên một số yếu tố, bao gồm cân nặng, tuổi tác, sức khỏe chung và hơn thế nữa.
Mặc dù các sản phẩm thảo dược có thể là tự nhiên, điều đó không có nghĩa là chúng nhất thiết phải an toàn, đặc biệt là khi dùng với liều lượng lớn. Luôn làm theo hướng dẫn gói và lời khuyên của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Sự chuẩn bị
Coltsfoot thường được làm thành trà, sử dụng lá hoặc hoa của cây. Các chế phẩm khác bao gồm thuốc nén hoa tại chỗ (cho da) để điều trị các vấn đề về da, chẳng hạn như viêm.
Một số người hút loại thảo mộc này, được cho là có hiệu quả đối với các rối loạn hô hấp, nhưng bằng chứng nghiên cứu lâm sàng không chứng minh sự an toàn hoặc hiệu quả của việc hút thuốc lá coltsfoot. Ngoài ra, việc sử dụng an toàn và hiệu quả của coltsfoot trong trà hoặc để điều trị các vấn đề về da vẫn chưa được chứng minh bởi các bằng chứng khoa học.
Bạn cần tìm gì
Bởi vì các chất bổ sung thảo dược không được quản lý bởi Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) hoặc bất kỳ cơ quan quản lý chính phủ nào khác ở Hoa Kỳ, điều quan trọng là bạn phải thực hiện trách nhiệm giải trình của mình để đảm bảo bạn nhận được một sản phẩm an toàn, không chứa PA độc hại cho gan .
“Nếu trên bao bì không ghi sản phẩm được chứng nhận là không chứa PA gây độc cho gan, bạn có thể cho rằng rất có thể có PA gây độc cho gan trong đó. Tránh sử dụng các sản phẩm coltsfoot không được chứng nhận và dán nhãn là không chứa PA gây độc cho gan, ”theo RX List.
Các sản phẩm được chứng nhận phải được dán nhãn rõ ràng là không chứa PA (chất độc cho gan).
Câu hỏi thường gặp
Một người có thể hút thuốc lá coltsfoot không?
Có.Coltsfoot được cho là có hương vị trung tính / nhẹ và được cho là có thể giúp làm dịu cổ họng và đường hô hấp khi hút thuốc. Tuy nhiên, hút thuốc lá coltsfoot có thể dẫn đến ho dữ dội, đặc biệt là khi được sử dụng với nồng độ cao trong hỗn hợp để hút thuốc.
Coltsfoot có an toàn để dùng trong trà trị ho cho trẻ không?
Không, coltsfoot không bao giờ được coi là an toàn để sử dụng cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ em. Không có đủ bằng chứng nghiên cứu lâm sàng cho thấy tính an toàn hoặc hiệu quả của loại thảo mộc này và do các tác dụng phụ nổi tiếng của nó, chẳng hạn như nhiễm độc gan, không nên cho trẻ em sử dụng.
Có thể sử dụng coltsfoot trên da không?
Có, hoa của loại thảo mộc đã được làm thành thuốc đắp để điều trị một số tình trạng da, nhưng thiếu bằng chứng khoa học đầy đủ từ các nghiên cứu lâm sàng để chứng minh cho bất kỳ tuyên bố nào về tính an toàn hoặc hiệu quả trong việc sử dụng tại chỗ của coltsfoot.
Một lời từ rất tốt
Mặc dù còn hạn chế các nghiên cứu trên người liên quan đến tính an toàn và hiệu quả của cây chân chim, nhưng một số bằng chứng khoa học đáng tin cậy chỉ ra khả năng loại thảo mộc này có một số giá trị y học như khả năng làm dịu đường hô hấp. Tuy nhiên, do nguy cơ cao của các tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như nhiễm độc gan, có thể thuận lợi để khám phá các chất bổ sung tự nhiên / thảo dược khác có lợi ích tương tự.
Các chất bổ sung thảo dược khác được biết đến để giúp làm dịu cơn ho mãn tính bao gồm marshmallow (Althaea officinalis) rễ và lá và các thành viên khác của họ vịt trời (Malvaceae), cây du trơn (Ulmus spp.) và các loại thảo mộc khác. Quan trọng nhất, luôn tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi dùng coltsfoot, hoặc bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào khác.