NộI Dung
Viêm bao hoạt dịch khớp háng là một vấn đề phổ biến gây đau bên ngoài của đùi trên và khớp háng. Bursa là một túi chứa đầy chất lỏng cho phép chuyển động trơn tru giữa hai bề mặt. Ví dụ, ở hông, một đốt nằm giữa phần xương nhô ra bên ngoài hông (phần xương lớn hơn) và phần gân chắc chắn đi qua xương này. Khi bao bị viêm, mỗi lần gân phải di chuyển trên xương sẽ gây đau. Bởi vì bệnh nhân bị viêm bao hoạt dịch khớp háng di chuyển gân này theo từng bước, các triệu chứng của tình trạng này có thể khá đau đớn.Nguyên nhân
Viêm bao hoạt dịch hông có thể liên quan đến các loại bệnh nhân khác nhau:
Vận động viên
Viêm bao hoạt dịch hông thường thấy ở những người chạy bộ hoặc vận động viên tham gia các môn thể thao thiên về chạy (ví dụ: bóng đá, bóng đá, v.v.).
12 nguyên nhân gây đau hông ở vận động viênThương tích
Viêm bao hoạt dịch hông đôi khi có liên quan đến việc bệnh nhân ngã lên đùi trên, gây ra cái gọi là viêm bao hoạt dịch do chấn thương. Các triệu chứng tương tự như một dấu hiệu ở hông.
Hậu phẫu thuật
Những bệnh nhân đã phẫu thuật, chẳng hạn như phẫu thuật gãy xương hông hoặc thay khớp háng, có thể kêu đau bên ngoài hông. Các triệu chứng này thường là do bị kích thích vào bao gây viêm bao hoạt dịch khớp háng.
Chẩn đoán
Việc chẩn đoán viêm bao hoạt dịch khớp háng được thực hiện dựa trên khám sức khỏe. Các triệu chứng phổ biến nhất của viêm bao hoạt dịch khớp háng bao gồm:
- Dịu dàng với xương nổi rõ của đùi trên / ngoài
- Sưng trên bursa
- Khó ngủ ở bên bị ảnh hưởng
Hầu hết mọi người nhận thấy có những hoạt động cụ thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của họ. Đây có thể là các hoạt động thể thao hoặc tập thể dục. Ngoài ra, nhiều người bị viêm bao hoạt dịch khớp háng phàn nàn về việc khó ngủ bên bị đau vào ban đêm. Mặc dù có thể dễ dàng khuyến cáo mọi người không nên ngủ ở bên bị ảnh hưởng, nhưng điều này có thể khó kiểm soát, đặc biệt là đối với những người ngủ nghiêng - họ thậm chí không nhận ra mình đang nằm nghiêng cho đến khi thức dậy trong cảm giác khó chịu vì làm trầm trọng thêm tình trạng viêm bao hoạt dịch của họ.
Chụp X-quang thường được thực hiện để đảm bảo không có gai xương hoặc vôi hóa có thể góp phần gây ra vấn đề. Đôi khi, bác sĩ của bạn có thể chụp MRI nếu chẩn đoán không rõ ràng hoặc nếu vấn đề không giải quyết được với điều trị ban đầu.
Như với bất kỳ tình trạng bệnh lý nào, các vấn đề khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự cần được xem xét. Viêm bao hoạt dịch hông thường được chẩn đoán rõ ràng và các triệu chứng có thể được phân biệt với các bệnh lý khác. Tuy nhiên, một số trường hợp viêm bao hoạt dịch khớp háng có thể bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Bao gồm các:
- Viêm gân dây thần kinh
- Con trỏ hông
- Đau cơ dị cảm
- Điều kiện lưng thấp
Đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau trên đùi trên / ngoài, ngoài viêm bao hoạt dịch khớp háng. Các nguyên nhân khác gây đau ở khu vực này bao gồm các vấn đề về khớp háng, chẳng hạn như viêm khớp háng và rách môi, nhưng những vấn đề này thường gây ra các triệu chứng ở các vùng khác ngoài đùi.
Sự đối xử
Điều trị viêm bao hoạt dịch khớp háng thường bắt đầu với một số bước đơn giản và tiến triển tùy thuộc vào phản ứng của từng cá nhân với các phương pháp điều trị này. Hầu hết mọi người có thể giảm bớt các triệu chứng của họ bằng các phương pháp điều trị viêm bao hoạt dịch hông không xâm lấn. Tuy nhiên, một số người gặp khó khăn trong việc chữa khỏi các triệu chứng viêm bao hoạt dịch khớp háng và có thể yêu cầu các phương pháp điều trị xâm lấn hơn.
Quá trình điều trị thông thường bắt đầu bằng việc tránh các hoạt động làm tăng các triệu chứng. Điều này có thể có nghĩa là tránh một môn thể thao hoặc hoạt động tập thể dục cụ thể hoặc ít nhất là hạn chế số lượng, hoặc điều gì đó đơn giản như không nằm nghiêng vào ban đêm.
Các bước đơn giản khác bao gồm chườm đá vào hông, dùng thuốc chống viêm và chương trình kéo giãn tại nhà. Nhiều lần làm việc với chuyên gia vật lý trị liệu có thể giúp bạn thực hiện một chương trình tập thể dục và kéo giãn, đồng thời giúp đảm bảo rằng vấn đề không tái phát.
Tiêm cortisone cũng là một phương pháp điều trị thường xuyên cho bệnh viêm bao hoạt dịch khớp háng. Tuy nhiên, tôi luôn khuyên bệnh nhân của mình cũng nên thực hiện chương trình kéo giãn vì tiêm cortisone chỉ có khả năng làm giảm các triệu chứng tạm thời. Nếu được kết hợp với các phương pháp điều trị khác, việc tiêm cortisone có thể giúp giảm đau lâu dài hơn.
Cách điều trị viêm bao hoạt dịch hôngMột lời từ rất tốt
Viêm bao hoạt dịch khớp háng là một vấn đề phổ biến gây đau và khó chịu bên ngoài khớp háng. Cơn đau do viêm bao hoạt dịch khớp háng nằm ngay bên ngoài hông, mặc dù đôi khi cảm giác khó chịu có thể lan xuống đùi. Hầu hết những người bị viêm bao hoạt dịch khớp háng sẽ cải thiện bằng các phương pháp điều trị đơn giản, không phẫu thuật. Nước đá, thuốc chống viêm và vật lý trị liệu thường đủ để làm giảm các triệu chứng của viêm bao hoạt dịch. Nếu vấn đề không được cải thiện, tiêm cortisone thường được sử dụng để giúp giảm bớt sự khó chịu. Rất hiếm khi cần phải thực hiện một thủ thuật phẫu thuật để loại bỏ bao bị viêm mãn tính khỏi hông.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn