NộI Dung
Phẫu thuật thay khớp gối là một trong những thủ thuật phẫu thuật phổ biến nhất được thực hiện bởi các bác sĩ chỉnh hình. Những người bị viêm khớp gối nặng có thể giảm đau và cải thiện chức năng bằng phương pháp phẫu thuật này. Trong khi hầu hết mọi người đều hiểu rằng cuộc phẫu thuật kéo dài từ 1-2 giờ và thời gian nằm viện ngắn, có rất nhiều người nhầm lẫn về thời gian phục hồi dự kiến. Khi nào tôi có thể đi bộ? Khi nào tôi có thể lái xe? Tôi sẽ nghỉ việc trong bao lâu? Đây là một số câu hỏi phổ biến mà tôi nghe được từ những người phải thay đầu gối. Câu trả lời cho mỗi câu hỏi này có thể tùy thuộc vào từng cá nhân, nhưng có một số hướng dẫn mà bạn có thể sử dụng để giúp hiểu được sự phục hồi mong đợi sau khi phẫu thuật thay thế đầu gối.Ngày phẫu thuật
Ngày phẫu thuật thay khớp gối chủ yếu là một ngày để bạn hồi phục sau thủ thuật. Nhưng nó không phải như vậy chỉ về phần còn lại. Tùy thuộc vào thời gian trong ngày phẫu thuật, bạn có thể được yêu cầu ngồi trên ghế hoặc trên giường.
Bệnh nhân sẽ bắt đầu các hoạt động đơn giản bao gồm bơm mắt cá chân, nâng chân và trượt gót chân. Điều quan trọng là bệnh nhân phải uống đủ thuốc giảm đau để cho phép họ tham gia các bài tập phục hồi chức năng. Vì ngày càng có nhiều bệnh nhân thúc đẩy ra khỏi bệnh viện sớm hơn, các bác sĩ đang trở nên tích cực hơn với các hoạt động cho bệnh nhân đi bộ quãng đường ngắn ngay cả vào ngày phẫu thuật. Trong một số tình huống, bệnh nhân có thể trở về nhà vào ngày phẫu thuật thay khớp gối, mặc dù đây là một bước phát triển mới tương đối hiếm khi được thực hiện.
Một số bác sĩ sẽ đặt bạn vào một máy chuyển động, được gọi là CPM. Lợi ích của CPM vẫn chưa được chứng minh rõ ràng và hầu hết các bác sĩ phẫu thuật ngày nay chọn không sử dụng thiết bị trừ khi có mối quan tâm cụ thể về sự hình thành mô sẹo sau phẫu thuật thay thế đầu gối của bạn.
Nhập viện
Trong thời gian nằm viện, bạn sẽ gặp các nhà trị liệu vật lý và nghề nghiệp. Nhà vật lý trị liệu sẽ làm việc về khả năng vận động, tăng cường sức mạnh và đi bộ. Nhà trị liệu nghề nghiệp sẽ làm việc với bạn để chuẩn bị cho các công việc như giặt giũ, thay quần áo và các hoạt động hàng ngày khác.
Liệu pháp tiến triển với một tốc độ khác nhau cho mỗi bệnh nhân. Các yếu tố sẽ ảnh hưởng đến tốc độ tiến triển của bạn bao gồm sức mạnh của bạn trước khi phẫu thuật, trọng lượng cơ thể và khả năng kiểm soát các triệu chứng đau đớn. Loại và mức độ phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng tham gia vật lý trị liệu của bạn.
Xuất viện / Phục hồi chức năng
Bệnh nhân thường được xuất viện 1-3 ngày sau khi phẫu thuật thay khớp gối, mặc dù một số bệnh nhân có thể về nhà sớm hơn hoặc muộn hơn. Điều quan trọng là bệnh nhân xuất viện có thể về nhà an toàn và thực hiện các hoạt động thường xuyên, chẳng hạn như đi vệ sinh và chuẩn bị thức ăn.
Nếu bệnh nhân không tiến triển đến mức họ có thể trở về môi trường tại nhà một cách an toàn, thì có thể khuyến nghị phục hồi chức năng nội trú. Điều này cho phép làm việc thêm với các nhà trị liệu và các dịch vụ hỗ trợ 24 giờ. Mặc dù phục hồi chức năng tại chỗ cho bệnh nhân có những thuận lợi, nhưng cũng có những thuận lợi khi về nhà trực tiếp. Thứ nhất, bệnh nhân không ở ngoài môi trường chăm sóc sức khỏe và do đó có nguy cơ phát triển nhiễm trùng bệnh viện thấp hơn. Thứ hai, ở nhà người bệnh phải thực hiện nhiều hoạt động cơ bản để phục hồi chức năng hiệu quả. Bệnh nhân trở về nhà có thể được sắp xếp các dịch vụ tại nhà khi cần thiết. Điều này có thể bao gồm một nhà trị liệu thăm khám và / hoặc y tá.
Một số bác sĩ phẫu thuật đang bắt đầu thực hiện phẫu thuật thay khớp ngoại trú. Điều này có nghĩa là mọi người sẽ về nhà vào ngày thay khớp của họ. Đây vẫn là một quy trình mới, và phần lớn mọi người sẽ dành ít nhất một đêm, nếu không muốn nói là nhiều hơn, trong bệnh viện sau khi thay đầu gối. Tuy nhiên, bạn có thể thảo luận với bác sĩ nếu quan tâm đến việc thay khớp cho bệnh nhân ngoại trú. Chìa khóa để thực hiện thay khớp gối cho bệnh nhân ngoại trú là được chuẩn bị trước - điều này có nghĩa là lập kế hoạch cho tất cả các dịch vụ phục hồi chức năng và tại nhà mà bạn có thể cần trước khi phẫu thuật. Thông thường, phần lớn kế hoạch này được thực hiện tại bệnh viện sau khi phẫu thuật của bạn, nhưng nếu việc này có thể được thực hiện trước thời hạn, thay khớp ngoại trú có thể là một lựa chọn cho bạn.
Đi dạo
Hầu hết bệnh nhân đi những bước đầu tiên sau khi phẫu thuật với sự hỗ trợ của khung tập đi. Những bệnh nhân có khả năng giữ thăng bằng tốt và phần trên cơ thể chắc khỏe có thể chọn sử dụng nạng. Chuyển đổi sang cây mía phụ thuộc vào hai yếu tố. Đầu tiên, các hạn chế từ bác sĩ phẫu thuật của bạn - không phải tất cả các bác sĩ phẫu thuật đều cho phép đặt toàn bộ trọng lượng lên chân trong những tuần đầu sau phẫu thuật. Thứ hai, khả năng lấy lại sức của bạn.
- Thời gian bình thường để trở lại: 2 đến 4 tuần với một cây gậy; 4 đến 6 tuần không được trợ giúp
Cầu thang
Nhiều bệnh nhân phải điều hướng cầu thang để vào hoặc đi qua nhà của họ. Do đó, bác sĩ trị liệu sẽ làm việc với bạn để lên và xuống các bước bằng nạng hoặc khung tập đi.
- Thời gian bình thường để trở lại: 1 tuần với nạng / khung tập đi; 4 đến 6 tuần không được trợ giúp
Điều khiển
Việc trở lại lái xe phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm cả mặt hoạt động của bạn và loại xe bạn có (tiêu chuẩn hoặc tự động). Bệnh nhân cần có khả năng vận hành bàn đạp ga và phanh một cách an toàn và nhanh chóng. Trong mọi trường hợp, bệnh nhân không nên lái xe khi đang dùng thuốc giảm đau có chất gây mê.
- Thời gian bình thường để trở lại: 4 đến 6 tuần
Công việc
Trở lại làm việc tùy thuộc vào hoạt động mà bạn phải làm với công việc của mình. Những bệnh nhân làm việc ở tư thế ngồi nhiều, hạn chế đi lại, có thể lên kế hoạch quay trở lại khoảng 4-6 tuần kể từ thời điểm phẫu thuật.
Những bệnh nhân tích cực hơn trong công việc có thể cần nhiều thời gian hơn cho đến khi họ có thể trở lại làm việc đầy đủ. Người lao động nên cân nhắc nghĩa vụ công việc của mình trước khi tiến hành thay khớp gối. Ví dụ, bệnh nhân có thể không thể trở lại các hoạt động như nâng vật nặng sau khi thay khớp gối.
- Thời gian bình thường để trở lại: 4 đến 10 tuần, tùy thuộc vào nghĩa vụ công việc
Một lời từ rất tốt
Mặc dù không phải tất cả mọi người đều hồi phục sau phẫu thuật thay toàn bộ đầu gối với tốc độ chính xác như nhau, nhưng có một số mốc quan trọng mà bạn có thể sử dụng để lập kế hoạch phục hồi và đo lường sự tiến bộ của mình. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để hiểu nếu có bất kỳ điều gì về tình trạng của bạn có thể làm thay đổi sự tiến triển của bạn trong quá trình hồi phục và cho họ biết nếu bạn không nghĩ rằng mình đang trên đà hồi phục. Hãy nhớ rằng giai đoạn đầu của quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng với những cải thiện đáng kể mỗi ngày; giai đoạn sau có thể mất vài tuần hoặc lâu hơn để cho thấy sự tiến bộ, nhưng với thời gian và nỗ lực, bạn sẽ đạt được điều đó.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn