NộI Dung
Bong gân đầu gối có nghĩa là bạn đã bị thương một trong các dây chằng xung quanh khớp gối. Có bốn dây chằng chính góp phần vào sự ổn định của đầu gối. Ngoài ra, có nhiều dây chằng nhỏ hơn có thể gây đau sau chấn thương. Bong gân và biến dạng thường bị nhầm lẫn. Bong gân là chấn thương dây chằng và căng cơ là chấn thương cơ.Dây chằng là cấu trúc kết nối hai xương. Dây chằng rất quan trọng trong việc cho phép khớp ổn định, đồng thời cho phép khớp di chuyển. Trong trường hợp của đầu gối, các dây chằng cho phép khớp gối uốn cong ra sau nhưng kiểm soát các cử động quá mức. Các dây chằng phụ của đầu gối ngăn chặn chuyển động quá mức từ bên này sang bên kia, trong khi dây chằng chéo trước rất quan trọng trong việc ổn định cả quay và tiến / lùi.
Các triệu chứng
Các triệu chứng phổ biến nhất của bong gân đầu gối là đau và sưng tấy, điển hình là sau khi người bệnh bị chấn thương đầu gối gây tổn thương dây chằng sẽ có các triệu chứng ngay lập tức. Đôi khi các triệu chứng này trở nên tồi tệ hơn trong 48 giờ đầu tiên, và sau đó dần dần biến mất, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
Các triệu chứng phổ biến nhất của bong gân đầu gối bao gồm:
- Đau đầu gối
- Sưng đầu gối
- Độ cứng của khớp
- Không ổn định / cho đi / chênh lệch
Nguyên nhân
Bong gân đầu gối có thể do nhiều chấn thương gây ra. Đôi khi chấn thương xảy ra do các hoạt động thể thao. Trong điền kinh, bong gân đầu gối có thể xảy ra do chấn thương do tiếp xúc cũng như do không tiếp xúc được. Bong gân đầu gối thường xảy ra sau khi ngã và các chấn thương khác có thể xảy ra tại nhà hoặc tại nơi làm việc. Bong gân đầu gối cũng thường xảy ra sau tai nạn ô tô. Các chấn thương tương tự có thể dẫn đến các vấn đề khớp gối phổ biến khác bao gồm gãy xương và trật khớp. Vì lý do đó, điều quan trọng là những người có các triệu chứng của bong gân đầu gối phải được đánh giá bởi chuyên gia y tế để xác định xem có cần thiết phải kiểm tra thêm hay không.
Chẩn đoán
Đánh giá một người bị thương đầu gối của cô ấy bao gồm việc kiểm tra các dây chằng khác nhau có thể bị thương do bong gân đầu gối. Có những thao tác cụ thể trong các xét nghiệm mà họ có thể cô lập từng dây chằng này để giúp bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân gây khó chịu cho bạn. Thường thì các xét nghiệm chuyên biệt như chụp X-quang và MRI sẽ được thực hiện nếu có lo ngại về chấn thương nghiêm trọng hơn hoặc nếu chẩn đoán không rõ ràng.
Nói ai đó bị "bong gân đầu gối" không phải là một chẩn đoán hữu ích vì hai lý do:
- Nó không cho bạn biết dây chằng nào bị thương. Điều này rất quan trọng vì các dây chằng khác nhau được điều trị rất khác nhau. Ví dụ, chấn thương ACL (dây chằng chéo trước) thường cần phẫu thuật tái tạo. Mặt khác, chấn thương MCL (dây chằng chéo giữa) hiếm khi phải phẫu thuật.
- Nó không cho bạn biết mức độ tổn thương của dây chằng. Lý do quan trọng là các vết thương nhỏ thường cần điều trị nhẹ. Các chấn thương nặng hơn có thể cần được điều trị, phục hồi chức năng và có thể phải phẫu thuật.
Mặc dù vậy, bệnh nhân thường được cho biết họ bị bong gân đầu gối. Nếu bạn được chẩn đoán bị bong gân đầu gối, hãy cố gắng tìm hiểu thêm thông tin. Tìm hiểu những dây chằng nào bị thương, và sau đó bạn sẽ có thể hiểu thêm về những phương pháp điều trị và phục hồi chức năng là cần thiết.
Sự đối xử
Thường thì chấn thương dây chằng đầu gối được phân loại để xác định mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Mức độ chấn thương nhằm cho biết mức độ tổn thương của dây chằng. Nói chung, hầu hết các bác sĩ chấm điểm theo thang điểm từ 1 đến 3.
Lớp
Các cấp độ của một vết rách dây chằng là:
- Hạng I: Một chấn thương nhẹ có khả năng sẽ hồi phục khi nghỉ ngơi và điều chỉnh hoạt động trong vòng 1-2 tuần.
- Hạng II: Một chấn thương trung bình với tình trạng đứt một phần dây chằng sẽ đòi hỏi nhiều hạn chế hơn trong các hoạt động và có thể mất 4-6 tuần để hồi phục.
- Hạng III: Đứt hoàn toàn hoặc gần hoàn toàn dây chằng. Tùy thuộc vào dây chằng bị tổn thương, điều này có thể yêu cầu phục hồi chức năng kéo dài hơn hoặc can thiệp phẫu thuật.
Điều quan trọng cần lưu ý là các phân loại chung này hơi tùy tiện, và sự thật là dây chằng có thể bị tổn thương theo nhiều cách trên phổ từ không bị thương cho đến rách hoàn toàn. Do đó, những phân loại này được sử dụng đáng chú ý nhất để cung cấp cho các vận động viên cảm giác về mức độ nghiêm trọng của chấn thương và mốc thời gian để họ trở lại với nỗ lực thể thao dự kiến.
Như đã nói, vấn đề cơ bản khi gọi chấn thương là bong gân đầu gối là những từ này ít truyền đạt nhiều thông tin hữu ích. Biết được dây chằng bị thương cụ thể sẽ giúp bác sĩ của bạn và bạn hợp tác để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất để đảm bảo bạn trở lại hoạt động bình thường càng sớm càng tốt.
Một lời từ rất tốt
Tràn dịch khớp gối có nghĩa là bạn đã bị tổn thương một hoặc nhiều dây chằng bao quanh khớp. Các dây chằng này rất quan trọng đối với sự ổn định của khớp gối và khi bị thương có thể phải điều trị chuyên khoa. Khi nghi ngờ bị bong gân đầu gối, cần thăm khám cẩn thận và làm các xét nghiệm chuyên khoa để xác định mức độ tổn thương và đưa ra phương pháp điều trị tối ưu.