NộI Dung
Gãy xương mác bên là loại gãy mắt cá chân phổ biến nhất. Những chấn thương này thường xảy ra khi mắt cá chân bị trẹo hoặc lăn, thường là với bước đi khó khăn hoặc không bằng phẳng. Hầu hết gãy xương malleolus bên được coi là gãy xương mắt cá chân ổn định và có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật.Mỏm xương bên là tên được đặt cho phần xương bên ngoài của khớp mắt cá chân. Xương này là một phần của xương mác, một trong hai xương của cẳng chân; xương chân còn lại được gọi là xương chày (xương ống chân). Xương chày chịu phần lớn trọng lượng của cơ thể (khoảng 90%), với xương chày chỉ chiếm khoảng 10% trọng lượng cơ thể.
Các triệu chứng gãy xương Malleolus bên
Gãy xương mác bên gây đau, sưng và bầm tím quanh mắt cá chân. Đau ở các vùng khác của bàn chân và mắt cá chân nên là lý do để nghi ngờ chấn thương mắt cá chân nghiêm trọng hơn là gãy xương mác bên riêng lẻ.
Đau và sưng ở mặt trong của mắt cá chân (cùng với gãy xương đòn bên) có thể cho thấy khả năng bị chấn thương được gọi là gãy xương tương đương hai cực ngay cả khi không bị gãy xương lần thứ hai. Đây là một loại gãy xương mắt cá không ổn định cụ thể có thể phải phẫu thuật.
Chẩn đoán
Bất kỳ ai bị gãy xương mác bên nên được kiểm tra các dấu hiệu của gãy xương mắt cá nghiêm trọng hơn, không ổn định. Tin tốt là gãy xương mác bên riêng lẻ thường là gãy xương mắt cá ổn định và không có vấn đề này, mặc dù điều quan trọng là phải khám chuyên gia để phân biệt giữa hai.
Gãy xương cổ chân không ổn định là một chấn thương xảy ra khi gãy xương khiến khớp cổ chân không hoạt động bình thường. Vì vậy, nếu xương lành ở vị trí mắt cá chân không hoạt động bình thường, mắt cá chân có khả năng bị viêm khớp cổ chân sớm.
Sự đối xử
Điều trị gãy xương malleolus bên ổn định cần bao gồm các nỗ lực để giảm sưng, sau đó là tiến triển dần dần khi chịu trọng lượng.
- Ứng dụng băng: Chườm đá giúp giảm đau và giảm sưng.
- Độ cao: Nâng cao là điều quan trọng để giữ hạn chế sưng tấy. Đảm bảo mắt cá của bạn cao hơn tim. (Muốn vậy phải nằm, ngồi không được!).
- Thuốc chống viêm: Thuốc chống viêm không steroid, bao gồm Motrin (Ibuprofen) và Aleve (Naproxen), rất hữu ích trong việc kiểm soát cả sưng và đau.
- Nghỉ ngơi / cố định: Mặc dù gãy xương mắt cá chân ổn định có thể hỗ trợ trọng lượng của bạn, nhưng nó sẽ giúp hạn chế việc chịu sức nặng để kiểm soát đau và sưng. Thông thường, một hoặc hai tuần với nạng sẽ kiểm soát các triệu chứng này.
Khi tập tạ, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để đánh giá mức độ bảo vệ mắt cá chân là tốt nhất. Một số bác sĩ sử dụng băng đi bộ, ủng đi bộ, băng khí, nẹp mắt cá chân, hoặc thậm chí giày cao cổ (ủng đi bộ đường dài).
Các nghiên cứu cho thấy không có sự khác biệt khi so sánh các loại hỗ trợ mắt cá chân khác nhau. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về lựa chọn tốt nhất để hỗ trợ và thoải mái cho chấn thương mắt cá chân của bạn.
Phẫu thuật có ưu tiên không?
Câu trả lời rõ ràng là không cần phẫu thuật đối với trường hợp gãy xương mác bên ổn định. Lý do là phương pháp điều trị không phẫu thuật đã được chứng minh là có hiệu quả tương đương với việc điều trị xương gãy
Ngoài ra, phẫu thuật có khả năng bị nhiễm trùng và các vấn đề về chữa lành (khoảng 2%) và những vấn đề này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Những người đã phẫu thuật gãy xương mác có thể bị sưng mãn tính quanh mắt cá chân của họ.
Cuối cùng, khi mọi người cấy ghép kim loại xung quanh mắt cá chân, họ có thể chọn lấy kim loại xuống đường. Điều này sẽ yêu cầu một thủ tục phẫu thuật thứ hai khi. Vì vậy, nếu phẫu thuật không được khuyến khích, nó có lẽ là tốt nhất.