NộI Dung
- Tại sao bạn khóc?
- Làm thế nào để biết nếu bạn bị ảnh hưởng bởi Pseudobulbar
- Bạn có thể làm gì về các triệu chứng ảnh hưởng của Pseudobulbar
- Pseudobulbar của tôi sẽ ảnh hưởng trở nên tốt hơn hay tệ hơn?
Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy xấu hổ về việc khóc quá nhiều của mình hoặc nếu bạn đột nhiên bắt đầu khóc khi thậm chí không cảm thấy buồn, bạn có thể gặp phải một vấn đề gọi là ảnh hưởng đến thanh giả hành. Ảnh hưởng đến Pseudobulbar có thể do một số vấn đề thần kinh gây ra, chẳng hạn như bệnh Parkinson, đột quỵ và chấn thương đầu.
Tại sao bạn khóc?
Nếu bạn có xu hướng chảy nước mắt, những người bạn liên quan có thể hỏi, "tại sao bạn lại khóc?" Và, rất có thể, bạn thường tự hỏi mình câu hỏi tương tự. Có nhiều lý do dẫn đến việc khóc quá nhiều, và bạn không nên buồn phiền về điều đó. Tuy nhiên, có thể hữu ích cho bạn khi tìm ra nguyên nhân khiến bạn thường xuyên nức nở để có thể nhận được sự trợ giúp nếu bạn có vấn đề về sức khỏe.
Thương tiếc một sự kiện đáng buồn:Khóc là điều hoàn toàn dễ hiểu khi bạn buồn chuyện gì đó. Mất người thân, mất việc làm, chia tay, thất vọng, căng thẳng và xung đột là một trong nhiều lý do khiến mọi người khóc.
Sự kiện khiến bạn khóc nhiều hơn bình thường có thể là duy nhất, hoặc có thể là tình huống mà nhiều người phải trải qua. Bất cứ điều gì đã làm bạn buồn hoặc căng thẳng, khóc là một phản ứng bình thường. Trên thực tế, khóc có thể giúp một số người đối phó với cảm xúc hiệu quả hơn là "cố chấp".
Mọi người có thể khóc nhiều lần mỗi ngày trong nhiều năm sau khi mất một người thân yêu. Nhưng tần suất khóc được cho là sẽ giảm dần theo thời gian. Bạn có thể cần phải nghỉ một số trách nhiệm của mình khi bạn thương tiếc.
Thương tiếc một sự kiện đau buồn thường đi kèm với những cơn khóc có thể tiếp tục xảy ra trong nhiều ngày, nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Cuối cùng, nếu bạn đang than khóc, bạn nên mong đợi sẽ trải qua một số cải thiện hoặc phục hồi, ngay cả khi bạn tiếp tục cảm thấy buồn bã về sự mất mát và đôi khi rơi nước mắt trong nhiều năm.
Phiền muộn:Trầm cảm không chỉ là nỗi buồn hoặc than khóc thường xuyên và có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn bị trầm cảm, bạn có thể thường xuyên cảm thấy buồn và có thể khóc nhiều lần hoặc không. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh trầm cảm, bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ để kiểm soát vấn đề của mình tốt hơn.
Ảnh hưởng đến Pseudobulbar:Ảnh hưởng đến Pseudobulbar là một tình trạng do tổn thương hệ thần kinh. Những người bị ảnh hưởng đến thanh giả hành có thể cảm thấy rất xúc động và có thể trải qua tâm trạng thất thường hoặc cực đoan.
Ngoài cảm giác thất thường, những người bị ảnh hưởng bởi chứng thanh giả hành còn hành động thất thường và khó điều chỉnh các biểu hiện cảm xúc, chẳng hạn như khóc và cười.
Khóc ngay cả khi bạn không buồn là một trong những triệu chứng khó chịu nhất của ảnh hưởng đến thanh giả hành. Đôi khi những người bị ảnh hưởng bởi thanh giả hành bắt đầu khóc và không thể hiểu tại sao. Cơn khóc có thể đột ngột và có thể nhẹ hoặc quá mức. Nước mắt có thể kéo dài trong vài giây hoặc có thể tiếp tục trong một thời gian.
Nếu bạn bị ảnh hưởng đến thanh giả hành, bạn cũng có thể cười quá mức hoặc không thích hợp, ngay cả khi không có gì hài hước.
Làm thế nào để biết nếu bạn bị ảnh hưởng bởi Pseudobulbar
Nhiều bệnh ảnh hưởng đến não được biết là tạo ra ảnh hưởng đến thanh giả hành. Khoảng 20-50% những người sống sót sau đột quỵ bị ảnh hưởng đến thanh giả hành, thường trải qua những cảm xúc thất thường, và đôi khi khóc hoặc cười thậm chí không có cảm giác buồn hay hạnh phúc. Bệnh Parkinson thường liên quan đến ảnh hưởng đến thanh giả hành. Những người sống sót sau chấn thương đầu cũng dễ bị ảnh hưởng đến thanh giả hành.
Lý do mà các bệnh lý thần kinh gây ra ảnh hưởng đến chứng tê bì chân tay là do những bệnh lý này phá vỡ chức năng bình thường của các tế bào thần kinh trong não, gây khó khăn cho việc điều chỉnh các biểu hiện cảm xúc.
Bạn có thể làm gì về các triệu chứng ảnh hưởng của Pseudobulbar
Có một số cách tiếp cận để quản lý ảnh hưởng của thanh giả hành, nhưng không có cách chữa trị. Điều đó có nghĩa là nếu bạn gặp vấn đề này, bạn có thể cần dùng thuốc để kiểm soát nó, nhưng có thể bạn sẽ cần theo dõi với bác sĩ trong vài năm.
Huấn luyện hành vi:Bạn có thể cố gắng rèn luyện bản thân để tránh khóc. Đôi khi, bạn có thể giảm bớt nước mắt bằng các kỹ thuật kiểm soát bản thân và thậm chí bằng cách chớp mắt hoặc mỉm cười. Hầu hết, không thể ngăn chặn hoàn toàn những giọt nước mắt bằng các phương pháp tự kiểm soát. Một số người bị chứng thanh giả hành thường xuyên ngồi thiền như một cách để kiểm soát những tình huống dở khóc dở cười.
Thuốc:Có một số loại thuốc được sử dụng để giúp kiểm soát ảnh hưởng của thanh giả hành. Bác sĩ có thể cho bạn đơn thuốc và bạn có thể ghi nhật ký để ghi lại tần suất chảy nước mắt để đánh giá hiệu quả của thuốc.
Lấy nó ra ngoài trời:Nếu mối quan tâm chính của bạn về các triệu chứng của bạn là cách người khác nghĩ về bạn, thì điều này là hoàn toàn dễ hiểu. Bạn có thể giải thích đơn giản cho bạn bè và đồng nghiệp thân thiết để họ không lo lắng về bạn và bạn cũng có thể giải thích rằng bạn đã nhận thức được vấn đề của mình, rằng nó có tên và nguyên nhân y tế. Cũng như nhiều tình trạng bệnh lý khác, mọi người có thể chỉ đơn giản là bày tỏ sự lo lắng và có thể dễ dàng thoát ra ngoài hơn. Một số giai đoạn mẫu bao gồm,
"Bộ não của tôi khiến tôi làm điều này,"
"Khóc là ảnh hưởng của chấn động, đột quỵ, v.v."
“Có những vấn đề tồi tệ hơn mà tôi may mắn không mắc phải”.
Pseudobulbar của tôi sẽ ảnh hưởng trở nên tốt hơn hay tệ hơn?
Tình trạng có thể trở nên tốt hơn hoặc tồi tệ hơn theo thời gian. Nó có thể trở nên tồi tệ hơn với những lần đột quỵ hoặc chấn thương đầu lặp đi lặp lại. Sau một cơn đột quỵ hoặc chấn thương đầu, các triệu chứng của ảnh hưởng đến thanh giả hành có xu hướng nghiêm trọng nhất trong vòng vài tháng sau sự kiện này, và sau đó thường cải thiện theo thời gian.
Nếu ảnh hưởng đến thanh giả hành của bạn là do bệnh thần kinh như bệnh Parkinson, Bệnh đa xơ cứng hoặc bệnh Alzheimer, nó có thể trở nên trầm trọng hơn khi bệnh tiến triển.
Một lời từ rất tốt
Đột quỵ có thể gây ra một loạt các thay đổi về hành vi và cảm xúc, chẳng hạn như trầm cảm, mất khiếu hài hước và thậm chí là ghen tuông thái quá. Mất kiểm soát cảm xúc và biểu hiện của bạn có thể khiến bạn cảm thấy bất lực. Không dễ sống chung với ảnh hưởng của thanh giả hành. Khi bạn hiểu rằng việc khóc quá nhiều hoặc cười không thích hợp không phải là lỗi của bạn và đó là do tình trạng sức khỏe, bạn có thể thực hiện các bước để kiểm soát các triệu chứng của mình.