NộI Dung
- Thống kê hiện tại
- Hút thuốc lá gây ung thư phổi như thế nào
- Ung thư phổi ở những người hút thuốc hiện nay
- Ung thư phổi ở người hút thuốc trước đây
- Nguy cơ ung thư theo loại thuốc lá
- Các hình thức hút thuốc khác
- Một lời từ rất tốt
Mặc dù vậy, bỏ thuốc lá mang lại lợi ích cho dù bạn đã hút thuốc bao lâu, giảm nguy cơ ung thư phổi khoảng 39% sau 5 năm ngay cả khi bạn là người nghiện thuốc lá nặng.
Cách điều trị ung thư phổiThống kê hiện tại
Theo CDC, ung thư phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở cả nam giới và phụ nữ ở Hoa Kỳ. Nhìn chung, khoảng 6,3% nam giới và phụ nữ ở Hoa Kỳ sẽ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi ở một số điểm trong suốt cuộc đời của họ.
Nam giới hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi cao gấp 23 lần so với những người không hút thuốc, trong khi phụ nữ hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 13 lần so với những người không hút thuốc.
Hút thuốc lá cũng có thể gây ra các loại ung thư khác, bao gồm ung thư cổ họng, thanh quản, thực quản, dạ dày, thận, tuyến tụy, gan, bàng quang, cổ tử cung và đại trực tràng cũng như một loại bệnh bạch cầu được gọi là bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính (AML). Trên thực tế, 40% trường hợp ung thư có liên quan đến khói thuốc.
Nhìn chung, người ta cho rằng một người hút thuốc cả đời làm giảm 10 năm tuổi thọ và khoảng một nửa số người hút thuốc cả đời sẽ chết vì các bệnh liên quan đến thuốc lá, bao gồm cả bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD).
Điều quan trọng cần lưu ý là những người không bao giờ hút thuốc có thể và phát triển ung thư phổi, mặc dù hút thuốc lá vẫn là nguyên nhân hàng đầu của bệnh.
Tại sao ung thư phổi gia tăng ở những người không bao giờ hút thuốc?Hút thuốc lá gây ung thư phổi như thế nào
Ung thư phổi là một căn bệnh phức tạp, đa yếu tố, trong đó di truyền, môi trường và lối sống đều có vai trò nhất định. Hút thuốc lá góp phần trực tiếp làm hỏng DNA (mã hóa di truyền) của các tế bào phổi và làm thay đổi cách thức hoạt động của phổi và hệ thống miễn dịch.
Khói thuốc lá chứa một hỗn hợp độc hại của hơn 7.000 hóa chất, khoảng 70 trong số đó được phân loại là carcinogenic (gây ung thư). Chúng bao gồm asen, benzen, cadmium, crom, formaldehyde, N-nitrosamine, niken và vinyl clorua.
Danh sách các hóa chất độc hại trong khói thuốc láKhi tiếp xúc với những hóa chất này và các hóa chất khác trong khói thuốc lá, các tế bào phổi có thể bắt đầu đột biến và hình thành các khối u ung thư. Có một số cơ chế giao nhau góp phần vào việc này:
- Tổn thương DNA trực tiếp: Khi tiếp xúc với chất gây ung thư, các sợi DNA có thể bắt đầu đứt rời. Điều này không chỉ khiến các tế bào phân chia bất thường mà còn ngăn chặn quá trình apoptosis, cái chết theo chương trình của các tế bào cho phép chúng được thay thế bằng những tế bào khỏe mạnh. Khi điều này xảy ra, các tế bào ung thư trở nên "bất tử" và có thể tái tạo ngoài tầm kiểm soát.
- Sửa chữa DNA bị suy giảm: Trong trường hợp bình thường, DNA bị hỏng có thể được sửa chữa do các gen ức chế khối u kích hoạt quá trình apoptosis ở các tế bào bị hư hỏng và hướng dẫn cơ thể cách tạo ra các tế bào mới. Crom từ khói thuốc lá có thể liên kết với DNA và làm "im lặng" các gen đó một cách hiệu quả. Asen và niken có thể làm điều tương tự bằng cách kích hoạt các đột biến trong gen ức chế khối u.
- Viêm: Khi tiếp xúc với khói thuốc lá, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách giải phóng các hợp chất chống viêm (như interleukin-1β, prostaglandin E2 và yếu tố tăng trưởng chuyển hóa-β) nhằm giảm thiểu tổn thương tế bào. Theo thời gian, tình trạng viêm dai dẳng không chỉ có thể làm hỏng DNA của tế bào mà còn làm thay đổi cách các tế bào kết dính với nhau, cho phép chúng di chuyển tự do và trở nên xâm lấn.
- Thiệt hại cho lông mao: Các lông mao là những cấu trúc giống như sợi lông nhỏ nằm lót trong đường hô hấp giúp đưa các mảnh vụn của bàn chải ra khỏi phổi. Một số chất độc nhất định trong khói thuốc lá, như formaldehyde, có thể làm tê liệt các lông mao và theo thời gian, chúng sẽ làm hỏng chúng không thể sửa chữa được. Điều này cho phép các phần tử có hại trong khói thuốc lá ở trong phổi lâu hơn.
- Suy giảm chức năng miễn dịch: Mặc dù các chất gây ung thư trong khói thuốc có liên quan đến việc hình thành các khối u ung thư, nhưng các hóa chất khác có thể góp phần bằng cách ức chế toàn bộ hệ thống miễn dịch. Cả nicotin và hắc ín đều làm suy giảm phản ứng miễn dịch bẩm sinh (bẩm sinh) của cơ thể và bằng cách làm im lặng một số cơ chế có thể ngăn ngừa ung thư (chẳng hạn như apoptosis).
Ung thư phổi ở những người hút thuốc hiện nay
Nguy cơ ung thư phổi suốt đời ở một người cao tới 15% đối với một người hút thuốc cả đời. Nhưng điều đó không vẽ nên bức tranh đầy đủ về nguy cơ thực tế do các biến thể trong bao nhiêu và bao lâu một người có thể đã hút thuốc.
Nguy cơ phát triển ung thư phổi cuối cùng có liên quanvới số năm gói một người đã hút thuốc. Số năm đóng gói được tính bằng cách nhân số bao thuốc lá hút hàng ngày với số năm hút thuốc. Số năm đóng gói càng lớn, rủi ro càng cao.
Theo một nghiên cứu năm 2018 tại Ung thư BMC, số năm đóng gói có liên quan đến nguy cơ ung thư phổi của một người so với những người không bao giờ hút thuốc:
- 1-20 năm đóng gói: tăng 1,3 lần nguy cơ
- 21-40 năm đóng gói: nguy cơ tăng gấp 3 lần
- 41-60 năm gói: nguy cơ tăng 8,5 lần
- 61-80 năm đóng gói: nguy cơ tăng gấp 12 lần
- 81-100 năm đóng gói: nguy cơ tăng gấp 10 lần
- Hơn 100 năm đóng gói: nguy cơ tăng gấp 23 lần
Ung thư phổi ở người hút thuốc trước đây
Khoảng 40% trường hợp chẩn đoán ung thư phổi xảy ra ở những người từng hút thuốc. Ngay cả sau khi ngừng hút thuốc, nguy cơ ung thư phổi vẫn có thể tồn tại và cao hơn người không hút thuốc suốt đời.
Các nghiên cứu ngày nay cho thấy rằng những người hút thuốc trước đây phát triển ung thư phổi được chẩn đoán trung bình 18 năm sau họ bỏ thuốc lá.
Độ tuổi mà một người bỏ thuốc lá có thể ước tính một cách đại khái số năm sống bị mất do hút thuốc. Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên Tạp chí Y học New England khái quát những thiệt hại dựa trên độ tuổi ngừng hút thuốc:
- Tuổi từ 25 đến 34: Tuổi thọ gần như bằng không
- Tuổi từ 35 đến 44: Mất một năm cuộc đời
- Tuổi từ 45 đến 54: Mất bốn năm tuổi thọ
- Tuổi từ 55 đến 64: Mất sáu năm tuổi thọ
Nguy cơ ung thư theo loại thuốc lá
Tuổi tác chỉ đóng góp một phần vào nguy cơ ung thư phổi ở những người hút thuốc. Ngoài thời gian đóng gói, loại thuốc lá hút có thể đóng góp đáng kể. Các loại lá thuốc khác nhau, sự hiện diện hay không có đầu lọc, hóa chất phụ gia và điều kiện môi trường xung quanh đều có thể đóng một vai trò trong khả năng gây ung thư của thuốc lá.
Ví dụ, thuốc lá Nhật Bản được sản xuất để tạo ra ít chất gây ung thư hơn trong quá trình đốt cháy. Điều này, ngoài việc sử dụng bộ lọc than hoạt tính, dường như làm giảm nguy cơ ung thư phổi nói chung.
Dữ liệu do Tổ chức Y tế Thế giới công bố năm 2013 cho biết tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi cao nhất ở nam giới Nhật Bản xảy ra trong độ tuổi từ 60 đến 64, sớm hơn 10 năm so với nam giới Mỹ. Và, điều này mặc dù thực tế là đàn ông Nhật Bản thường hút thuốc hơn đàn ông Mỹ.
Tương tự, những người hút thuốc cả đời sử dụng thuốc lá có đầu lọc có nguy cơ bị ung thư phổi thấp hơn từ 20% đến 40% so với những người hút thuốc cả đời sử dụng thuốc lá không có đầu lọc.
Không giống như thuốc lá có đầu lọc, thuốc lá ít hắc ín cũng nguy hiểm như thuốc lá thông thường. Để có được cùng một lượng nicotin, người dùng phải hút nhiều thuốc hơn và uống nhiều lần hơn, giảm bớt bất kỳ lợi ích nào của hàm lượng hắc ín thấp.
Chính vì lý do này mà Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã cấm sử dụng các thuật ngữ "nhẹ" hoặc "siêu nhẹ" trên nhãn thuốc lá và tiếp thị theo Đạo luật Phòng chống Hút thuốc lá và Kiểm soát Thuốc lá trong Gia đình (FSPTCA) năm 2009.
Thuốc lá Tar có thể làm tổn thương bạn như thế nàoCác hình thức hút thuốc khác
Thuốc lá không phải là loại thuốc lá duy nhất làm tăng nguy cơ ung thư. Bidis và kreteks (thuốc lá đinh hương) nhập khẩu từ châu Á cũng có thể làm tăng nguy cơ. Bidis và kreteks có nồng độ nicotine, hắc ín và carbon monoxide cao hơn thuốc lá thông thường được bán ở Hoa Kỳ.
Hút thuốc lá và xì gà gần như có nguy cơ gây ung thư phổi như hút thuốc lá. Trên thực tế, quá trình lên men bổ sung được sử dụng để chữa các sản phẩm thuốc lá này có thể làm tăng nồng độ chất N-nitrosamine gây ung thư so với thuốc lá thông thường.
Vẫn chưa rõ những rủi ro mà hút thuốc lá hookah gây ra đối với bệnh ung thư phổi, mặc dù một đánh giá năm 2014 trong Cơ quan lưu trữ quốc tế về y học liệt kê không ít hơn 27 chất gây ung thư được xác định trong khói hóa hơi. Trong số này có chất gây ung thư benzen, được tìm thấy ở nồng độ cao hơn trong khói thuốc lá điếu so với thuốc lá thông thường.
Ngược lại, các nghiên cứu đã được trộn lẫn về việc hút cần sa có làm tăng nguy cơ ung thư phổi hay không. Điều tương tự cũng áp dụng đối với thuốc lá điện tử, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. có thể gây nguy cơ ung thư phổi.
Ho có phải là dấu hiệu của ung thư phổi không?Một lời từ rất tốt
Sự thật rất đơn giản: hút thuốc lá gây ung thư phổi, và ngay cả những người hút thuốc trước đây cũng có nguy cơ mắc bệnh. Với điều đó đã nói, không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc lá. Nhiều người đã bỏ thói quen này thấy rằng họ không chỉ cảm thấy tốt hơn mà còn có động lực để cải thiện sức khỏe của họ theo những cách khác.
Nếu bạn đã hút thuốc nhiều trong nhiều năm, đừng cho rằng "thiệt hại đã xong" và việc bỏ thuốc chẳng có ích lợi gì. Ngay cả khi nguy cơ ung thư phổi của bạn vẫn tăng, vẫn có những cách an toàn và hiệu quả để theo dõi ung thư.
Nếu bạn ở độ tuổi từ 50 đến 80, có tiền sử hút thuốc ít nhất 20 năm và đã bỏ thuốc trong vòng 15 năm qua, bạn có thể đi khám ung thư phổi hàng năm để theo dõi bất kỳ thay đổi nào trong phổi. Làm như vậy có thể phát hiện sớm bệnh ung thư khi nó vẫn còn khả năng điều trị cao và đảm bảo rằng bạn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn.
Thay đổi lối sống có thể giúp ngăn ngừa ung thư