NộI Dung
Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh thoái hóa điểm vàng (AMD), có lẽ bạn đang cảm thấy lo lắng về thị lực trong tương lai của mình. Sống chung với mất thị lực đòi hỏi bạn phải thích nghi với lối sống. Các khía cạnh quan trọng của cuộc sống bị ảnh hưởng bao gồm lái xe, đọc sách và thực hiện các công việc vận động tinh cần có đủ tầm nhìn, chẳng hạn như may vá và sử dụng các công cụ.Hỗ trợ và những thay đổi nhỏ có thể hữu ích, không chỉ để giúp bạn điều chỉnh mà còn hỗ trợ bạn trong các công việc hàng ngày.
Đa cảm
Ban đầu, chẩn đoán về khả năng mất thị lực có thể rất nguy hiểm. Bạn có thể tưởng tượng một cuộc sống cô lập với xã hội và mất đi tính độc lập. Bạn có thể sợ rằng bạn sẽ mất khả năng tham gia vào các hoạt động và sở thích mà bạn yêu thích. Bạn có thể cảm thấy sợ hãi và bối rối về tương lai của mình.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đang đạt được tiến bộ nhanh chóng trong nhiều lĩnh vực hỗ trợ thị lực và ngăn ngừa bệnh tật. Một số loại thoái hóa điểm vàng có thể được điều trị bằng cách tiêm một số thuốc vào mắt, bằng liệu pháp quang động hoặc bằng phẫu thuật laser.
Mặc dù không có phương pháp điều trị nào trong số những phương pháp điều trị này sẽ chữa khỏi bệnh, nhưng thật an ủi khi biết rằng mỗi phương pháp có thể làm chậm tốc độ mất thị lực hơn nữa.
Vật lý
Thoái hóa điểm vàng thường gây mất thị lực chậm và không đau. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, mất thị lực có thể đột ngột.
Các dấu hiệu ban đầu của mất thị lực do AMD bao gồm các vùng bóng mờ trong tầm nhìn trung tâm hoặc tầm nhìn mờ hoặc méo mó bất thường. Bác sĩ nhãn khoa của bạn có thể yêu cầu bạn nhìn vào lưới Amsler để xem liệu có bất kỳ sự biến dạng hoặc thiếu đường nét nào không.
Mặc dù không có cách chữa trị thoái hóa điểm vàng tại thời điểm này, nhưng một số phương pháp điều trị có sẵn có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh hoặc đôi khi thậm chí cải thiện thị lực. Bác sĩ có thể đề nghị dùng một loại vitamin tổng hợp, có thể giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh sang dạng ướt, nặng hơn.
Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng chế độ ăn nhiều cá hồi và các loại cá nước lạnh khác có thể giúp ngăn ngừa bệnh hoặc giảm nguy cơ tiến triển của bệnh.
Hướng dẫn Thảo luận của Bác sĩ Thoái hóa Macular
Nhận hướng dẫn có thể in của chúng tôi cho cuộc hẹn tiếp theo của bác sĩ để giúp bạn đặt câu hỏi phù hợp.
Xã hội
Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ công nhận tháng 2 là Tháng nhận thức về bệnh thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi. Thoái hóa điểm vàng, hay AMD, là nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trên toàn quốc.
Mỗi tháng 2, người Mỹ trên 60 tuổi được khuyến khích tìm hiểu các dấu hiệu cảnh báo của AMD và lên lịch khám mắt giãn nở hàng năm. Các bác sĩ mắt trên khắp đất nước cố gắng đề xuất các công cụ và nguồn lực có thể giúp bệnh nhân AMD của họ sống một cuộc sống độc lập hơn.
Thực dụng
Một điều bạn có thể làm để giúp thích ứng với tình trạng mất thị lực là học những cách mới để làm những việc bạn làm hàng ngày. Mặc dù tình trạng mất thị lực của bạn không thể phục hồi, nhưng bác sĩ sẽ giúp bạn tìm cách điều chỉnh và hoạt động tốt hơn với thị lực còn lại của bạn.
Bác sĩ nhãn khoa sẽ hỏi bạn về bất kỳ giới hạn thể chất nào bạn đang gặp phải, sau đó kê đơn các thiết bị quang học để giúp bạn. Một ví dụ về một thiết bị hữu ích là kính lúp, cho phép bạn tăng kích thước của các đối tượng để giúp bạn xem chúng dễ dàng hơn.
Bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến trung tâm phục hồi thị lực hoặc phòng khám mắt để hợp tác chặt chẽ với bác sĩ trị liệu thị lực kém. Một nhà trị liệu thị lực kém có thể giúp bạn thích nghi với sự thay đổi tầm nhìn của mình và giúp giải quyết các vấn đề cụ thể mà bạn có thể gặp phải khi giảm thị lực.
Chuyên gia trị liệu cũng có thể giúp bạn sửa đổi môi trường sống để dễ dàng điều hướng hơn. Ngoài ra, họ có thể giúp bạn phát huy tối đa các giác quan về thính giác và xúc giác, điều chỉnh thị lực ngoại vi của bạn và học cách sử dụng thiết bị hỗ trợ thị lực kém để hỗ trợ các hoạt động sống hàng ngày.
Bạn có thể làm gì
Bạn cũng có thể sửa đổi ngôi nhà của mình. Hãy thử các tùy chọn sau:
- Sử dụng đèn trên cao, đèn công việc, đèn ngủ và đèn phụ trên cầu thang
- Đánh dấu các cạnh của các bước bằng băng dính sáng
- Lắp đặt và tay vịn trên bậc và cầu thang
- Đánh dấu các công tắc đèn và ổ cắm điện bằng băng dính sáng
- Giữ cho các khu vực đi bộ luôn thông thoáng
- Sử dụng thảm không trượt và thanh vịn trong phòng tắm
- Sử dụng các màu tương phản để đánh dấu bệ xí, thảm trải sàn, bồn tắm, v.v.
- Dán nhãn thuốc bằng nhãn hoặc băng dính in lớn
- Tháo cửa bên trong
- Làm cho các ngưỡng bằng phẳng với sàn hoặc thảm
- Đánh dấu bộ điều nhiệt, lò nướng và tủ lạnh bằng nhãn hoặc băng dính in khổ lớn
- Đánh dấu các phím máy tính bằng các nhãn nổi lên
Có thể mất một khoảng thời gian để làm quen với việc làm mọi thứ theo một cách khác và bạn có thể cảm thấy thất vọng. Nói chuyện với ai đó về những điều này và trút giận nếu bạn phải làm vậy. Cuối cùng, bạn sẽ tìm ra cách tiếp tục thực hiện các công việc và sở thích hàng ngày.