NộI Dung
Viêm xương khớp là loại viêm khớp phổ biến nhất ảnh hưởng đến các khớp. Các triệu chứng thoái hóa khớp có thể từ nhẹ đến nặng và có thể tiến triển theo thời gian.Ở một người khỏe mạnh, sụn thường bao phủ các đầu xương của bạn, nơi hình thành khớp. Khi bị thoái hóa khớp nặng, sụn bị bào mòn và xương cọ xát vào xương. Khi xương cọ xát với nhau, hình dạng của khớp có thể thay đổi, dẫn đến biến dạng khớp và mất ổn định khớp. Khi điều này xảy ra, bạn có thể phát triển bao hoạt dịch bị viêm (mô mềm bao khớp và các cấu trúc khác), hình thành các xương (gai xương), dây chằng bị co lại (rút ngắn) và yếu cơ xung quanh khớp bị ảnh hưởng.
Ai phát triển bệnh viêm xương khớp?
Viêm xương khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trên cơ thể bao gồm bàn tay, bàn chân, đầu gối và hông.
Cũng giống như mức độ nghiêm trọng và các khớp bị ảnh hưởng có thể khác nhau ở mỗi người, do đó, nguyên nhân gây thoái hóa khớp cũng có thể xảy ra. Một số người có thể bị viêm xương khớp do di truyền, trong khi một số trường hợp có thể phát triển sau chấn thương. Một số tình trạng nhất định, như viêm khớp dạng thấp, cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển viêm xương khớp.
Viêm xương khớp phổ biến nhất ở những người trên 65 tuổi. Theo Tổ chức viêm khớp:
- 45% người lớn sẽ phát triển các triệu chứng của viêm khớp gối
- 25% sẽ bị thoái hóa khớp háng
- 40% sẽ bị viêm xương khớp ít nhất một tay ở tuổi 85
Các triệu chứng
Như bạn mong đợi, viêm xương khớp nặng thường gây ra nhiều cơn đau hơn so với giai đoạn đầu của viêm xương khớp.
Với viêm xương khớp nặng, cơn đau có thể xảy ra khi hoạt động và cử động, cũng như khi bạn nghỉ ngơi. Phạm vi chuyển động của các khớp bị ảnh hưởng của bạn có thể sẽ bị hạn chế nghiêm trọng nếu bạn bị viêm xương khớp nặng. Bạn cũng có thể bị vênh khớp hoặc khóa khớp có thể xảy ra. Việc khóa khớp của bạn nghe có vẻ phiền phức, nhưng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng nếu khớp bị vênh hoặc khóa. Ví dụ, khớp gối bị vênh có thể gây ngã dẫn đến gãy xương hông.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- Căng thẳng khi thức dậy
- Sưng quanh khớp sau thời gian sử dụng kéo dài
- Tiếng động khớp hoặc nứt
- Đau khớp ngày càng nặng hơn
- Khó thực hiện các công việc hàng ngày
- Gia tăng sự cố té ngã và vấp ngã
Sự đối xử
Không phải trường hợp thoái hóa khớp nào cũng tiến triển đến giai đoạn nặng. Một số người phát triển dạng nhẹ và cuối cùng ổn định. Với tình trạng thoái hóa khớp nặng, tổn thương khớp không thể hồi phục. Trong những trường hợp này, phẫu thuật thay khớp thường là lựa chọn tốt nhất để lấy lại chức năng và sự độc lập.
Nếu bạn bị viêm xương khớp nhẹ, bác sĩ có thể kê một loạt thuốc, bao gồm thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), corticosteroid và axit hyaluronic - hoặc các liệu pháp để giúp kiểm soát cơn đau và ngăn chặn sự phát triển của viêm xương khớp nghiêm trọng.
Nếu bạn thừa cân, bác sĩ có thể đề nghị bạn giảm cân để giúp bảo vệ khớp khỏi căng thẳng. Bác sĩ cũng có thể đề nghị vật lý trị liệu hoặc tập thể dục để giúp tăng cường các cơ xung quanh khớp của bạn.
Nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng hoặc hạn chế khả năng vận động của bạn, bạn có thể sử dụng một thiết bị hỗ trợ giống như một cây gậy để làm cho việc đi lại ít đau hơn.
Phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh viêm xương khớp