NộI Dung
- Vai trò của Người chăm sóc
- Tình dục và thân mật
- Thai kỳ
- Nuôi dạy con cái
- Mối quan tâm về tài chính
- Khóa học về bệnh khó lường
- Mặt trận thống nhất
Hãy chuẩn bị với sự hiểu biết về các vấn đề cụ thể mà MS mang lại cho mối quan hệ đối tác và lập kế hoạch quản lý các đối thủ khi bạn tiếp tục xây dựng một mối quan hệ thỏa mãn và lành mạnh.
Vai trò của Người chăm sóc
Các triệu chứng và khuyết tật liên quan đến MS có thể đẩy người bạn đời khỏe mạnh hơn vào vai trò người chăm sóc. Khi bạn bị MS, một số trách nhiệm có thể đổ lên vai người bạn đời của bạn bao gồm:
- Tiêm và thuốc cho bạn
- Giúp bạn khi bạn thiếu năng lượng
- Đảm nhận phần việc nhà của sư tử
- Là trụ cột chính trong gia đình
- Đảm nhận phần lớn các nhiệm vụ nuôi dạy con cái
- Giúp bạn giảm thiểu mức độ căng thẳng của mình
- Cẩn thận để không dựa vào bạn để được hỗ trợ về tình cảm, tài chính hoặc thực tế
Sự phân bổ trách nhiệm không đồng đều này có thể chuyển bạn từ cảm giác như bình đẳng sang cảm giác giống như mối quan hệ cha mẹ - con cái hơn, điều này không lành mạnh cho các cặp vợ chồng. Hãy đảm bảo giải quyết các trách nhiệm đi kèm với việc sống chung như một cặp vợ chồng, lưu ý rằng bạn không nhất thiết phải có mức năng lượng và sức chịu đựng thể chất ngang nhau.
Cả hai bạn cần hiểu rằng đối tác có MS đang mang lại giá trị cho mối quan hệ, ngay cả khi giá trị đó không thể đo bằng đô la và nặng nhọc.
Tình yêu, sự đồng cảm, đôi tai lắng nghe và tính cách độc đáo mà người bạn đời của MS mang lại cho cuộc sống hôn nhân và gia đình cũng quan trọng không kém trong việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh về mặt tình cảm như những đóng góp có thể đo lường được mà đối tác có thể cung cấp.
Điều đó nói rằng, có thể có ý nghĩa để giảm bớt tiêu chuẩn của bạn khi nói đến một ngôi nhà tỉ mỉ và một sân vườn được trang trí hoàn hảo. Học cách sắp xếp hợp lý, tự động hóa hoặc thậm chí loại bỏ một số công việc khỏi cuộc sống của bạn có thể giúp cả hai bạn khỏe mạnh.
Tình dục và thân mật
MS có thể gây ra một loạt các vấn đề tình dục cho cả nam và nữ. Các vấn đề có thể bao gồm giảm ham muốn tình dục và thiếu năng lượng để quan hệ tình dục ở cả nam giới và phụ nữ mắc MS. Đặc biệt, nam giới cũng có thể bị suy giảm chức năng tình dục, đặc biệt là trong các đợt cấp MS.
Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy thiếu tự tin về sức hấp dẫn của mình đối với đối tác, đặc biệt nếu bạn phát triển các triệu chứng sau khi đã cam kết với mối quan hệ của mình.
Tất cả những yếu tố này có thể dẫn đến sự thất vọng và thậm chí bị đối tác từ chối.
Một số vấn đề tình dục có thể được giải quyết bằng các dụng cụ hỗ trợ tình dục, chẳng hạn như chất bôi trơn. Thuốc, bao gồm cả thuốc chống trầm cảm, có thể giúp ích, nhưng một số thuốc chống trầm cảm có thể làm giảm chức năng tình dục. Các giải pháp thiết thực như nghỉ ngơi đầy đủ cũng có thể hữu ích.
Chìa khóa để có một đời sống tình dục lành mạnh cũng giống như tất cả các giao tiếp cởi mở, trung thực của các cặp vợ chồng. Nếu một trong hai bạn có lo lắng, bạn nên nói về những gì đang làm phiền bạn một cách xây dựng và có định hướng giải pháp. Làm việc với một nhà trị liệu để tạo điều kiện cho cuộc trò chuyện có thể hữu ích.
Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia được cấp phép. Các vấn đề tình dục bắt nguồn từ MS có thể được kiểm soát và bạn có thể duy trì sự gần gũi tình dục lành mạnh trong thời gian dài.
Thai kỳ
Nếu bạn là một phụ nữ bị MS, điều này không thay đổi khả năng mang thai thành công và khỏe mạnh của bạn. Trên thực tế, mang thai thường giúp giảm tạm thời các triệu chứng MS và hầu hết phụ nữ có thể mang thai mà không cần dùng thuốc.
Điều đó nói lên rằng bạn cần phải lên kế hoạch cẩn thận cho thời kỳ mang thai và sau sinh của mình. Bạn không thể dùng thuốc điều chỉnh bệnh MS khi đang mang thai, có nghĩa là bạn cũng không thể sử dụng chúng khi đang cố gắng mang thai. Bạn cần làm việc với bác sĩ để có kế hoạch ngừng sử dụng thuốc điều trị MS (và có thể là các loại thuốc khác mà bạn đang dùng) bất cứ khi nào bạn có thể có thai.
Một vấn đề khác là nhiều phụ nữ gặp các triệu chứng trầm trọng hơn hoặc đợt cấp sau khi sinh. Thuốc điều chỉnh bệnh có thể không an toàn nếu bạn đang cho con bú, vì vậy bạn phải cân nhắc điều này khi đưa ra quyết định cho con bú hoặc tiếp tục điều trị.
Để điều hướng tốt các giai đoạn này, tốt nhất là các đối tác nên ở cùng một trang về những thực tế này để các quyết định, sau khi được đưa ra, có thể được hỗ trợ đầy đủ.
Trong thời gian bạn không dùng thuốc, khả năng bạn bị tái phát MS sẽ tăng lên. Điều này có nghĩa là bạn cần phải chuẩn bị cho trường hợp bạn gặp phải đợt cấp trong những tháng bạn đang cố gắng mang thai hoặc khi bạn đang chăm sóc một em bé sơ sinh.
Nuôi dạy con cái
MS có thể tạo ra nhiều thách thức khi nói đến việc nuôi dạy con cái, tất nhiên, điều này có thể ảnh hưởng đến hôn nhân.
Nếu bạn là cha mẹ mắc chứng MS, bạn có thể không có năng lượng để hoàn thành tất cả các nhiệm vụ nuôi dạy con cái của mình như bạn muốn, điều này có thể gây áp lực quá mức lên người bạn đời của bạn. Các giai đoạn tái phát và các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn cũng có thể ảnh hưởng đến kế hoạch gia đình và thói quen hàng ngày của bạn, làm tăng thêm căng thẳng này và thậm chí, có thể gây ra sự phẫn uất.
Lập lịch trình cẩn thận và phát triển mạng lưới những người có thể giúp đỡ trong tình huống khó khăn có thể làm giảm đáng kể những tác động tiêu cực này.
Và đừng quên rằng nuôi dạy con cái là cung cấp tình yêu thương, sự hướng dẫn, sự chấp nhận và truyền đạt những giá trị cho con bạn. Những gì bạn có thể cung cấp cho con cái của bạn trong vấn đề này quan trọng hơn nhiều trong việc xây dựng tính cách và khả năng phục hồi của chúng hơn là những thứ bạn có thể không phải có thể cung cấp cho họ vì những hạn chế do MS của bạn đặt ra.
Sống cuộc sống tốt nhất của bạn với MSMối quan tâm về tài chính
Những lo ngại về tài chính cũng phổ biến khi một đối tác có MS. Bệnh có thể cản trở khả năng làm việc của bạn. Điều này có thể đòi hỏi phải nhận một công việc với ít yêu cầu hơn, chẳng hạn như ít đi lại hơn hoặc ít đòi hỏi trách nhiệm hơn, điều này có thể làm giảm thu nhập chung của gia đình.
Ngoài ra, chăm sóc y tế, thuốc men và các nhu yếu phẩm khác có thể tính thêm chi phí cho bạn. Lập kế hoạch tài chính tốt là điều cần thiết.
Điều đó nói rằng, bạn có thể tiết chế lại thái độ của mình về tiền bạc. Có thể bạn không cần phải sống trong một ngôi nhà đắt tiền nhất mà bạn có thể mua được, hoặc có thể bạn có thể chọn lái một chiếc ô tô giá cả phải chăng - trên thực tế, nếu đối tác không có MS có thể giảm bớt áp lực theo kịp tốc độ cao. kỳ vọng về thu nhập và chi tiêu, điều này có thể giúp cả hai vui vẻ với nhau hơn.
Khóa học về bệnh khó lường
MS có thể thay đổi và không phải ai cũng có kinh nghiệm giống nhau. Có nhiều loại MS khác nhau và không ai có thể đoán trước được diễn biến bệnh của bạn.
Một số triệu chứng rõ ràng, chẳng hạn như thay đổi thị lực và yếu cơ, nhưng những triệu chứng khác, thường được mô tả là các triệu chứng không nhìn thấy của MS, tinh tế hơn. Ví dụ, các triệu chứng nhận thức, trầm cảm và căng thẳng đều có thể dẫn đến thông tin sai lệch, hiểu lầm và căng thẳng trong mối quan hệ của bạn. Mệt mỏi có thể dẫn đến bực bội và căng thẳng.
Mặt trận thống nhất
Nếu một đối tác có MS, cả hai đối tác đang sống chung với MS. Sẽ hữu ích nếu cả hai bạn được thông báo đầy đủ về các liệu pháp mới nhất và chiến lược lối sống để kiểm soát bệnh. Điều trị duy trì và điều trị đợt cấp là khác nhau, và rất tốt nếu biết điều gì sẽ xảy ra trong trường hợp tái phát.
Tất nhiên, có cả cuộc sống chung của bạn với MS và cuộc sống của bạn với MS ở phần còn lại của thế giới. Khi mọi người nghe đến “bệnh đa xơ cứng”, họ thường nghĩ ngay đến việc phải ngồi xe lăn. Nếu các triệu chứng của bạn ít rõ ràng hơn, gia đình, bạn bè và đồng nghiệp có thể không hiểu căn bệnh này ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào.
MS ảnh hưởng đến đời sống xã hội của bạn như thế nàoĐiều quan trọng cần nhớ là hầu hết mọi người không có ý thiếu nhạy cảm hay phán xét - họ có thể không biết phải nói gì hoặc hành động như thế nào.
Chia sẻ những gì bạn cần chia sẻ (và muốn chia sẻ) về MS của bạn là một phần quan trọng trong việc đối phó với tình trạng của bạn.Là một cặp vợ chồng, bạn có thể cân nhắc xây dựng một lời giải thích ngắn gọn về MS và lý do nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.
Bạn có thể thỏa thuận với nhau về việc bạn có thể dựa vào ai để được giúp đỡ khi cần và cách yêu cầu sự trợ giúp đó. Bạn cũng có thể lưu tâm đến những người khó khăn trong cuộc sống và sẵn sàng hỗ trợ lẫn nhau nếu bạn bè, thành viên gia đình hoặc đồng nghiệp đặc biệt đau lòng khi nói đến MS của bạn.
Một lời từ rất tốt
Không nghi ngờ gì nữa, MS có thể ảnh hưởng đến hôn nhân, nhưng không phải lúc nào cũng tiêu cực. Đối với nhiều cặp vợ chồng, điểm mấu chốt của việc giao dịch với MS là nó bổ sung một quan điểm sâu sắc về điều thực sự quan trọng, truyền cảm hứng cho các cặp vợ chồng có cách tiếp cận đơn giản và có tâm hơn để sống.
Điều đó nói lên rằng, thông qua giao tiếp cởi mở, trung thực và lập kế hoạch tốt, hôn nhân của bạn có thể được củng cố trước những thách thức của MS.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn