NộI Dung
Bạn đã bao giờ bị đau dữ dội giữa chu kỳ chưa? Đau và chuột rút dường như xảy ra trong thời kỳ rụng trứng? Những gì bạn đang gặp phải có thể là mittelschmerz.Mittelschmerz là một từ tiếng Đức được dịch theo nghĩa đen là "cơn đau giữa". Những từ khác mà bạn có thể nghe bao gồm đau khi rụng trứng, đau giữa chu kỳ, đau giữa kỳ kinh nguyệt hoặc chuột rút.
Tổng quat
Sự rụng trứng thường xảy ra khoảng hai tuần sau ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Mittelschmerz xảy ra trong thời kỳ rụng trứng khi một quả trứng được buồng trứng phóng thích. Đối với một số phụ nữ, điều này gây ra đau dữ dội và chuột rút ở một bên của bụng dưới. Mặc dù cơn đau có thể giống như có điều gì đó nghiêm trọng đang xảy ra, nhưng Mittelschmerz hiếm khi nghiêm trọng.
Nguyên nhân
Nguyên nhân của cơn đau không được biết chính xác. Trứng phát triển trong một nang trong buồng trứng, được bao quanh bởi dịch nang. Cũng như khi có u nang hoặc bất kỳ chỗ sưng nào, điều này kéo dài bề mặt của buồng trứng. Nó cần phải vỡ ra để được giải phóng. Khi điều này xảy ra, chất lỏng và một số máu được tiết ra, có thể gây kích ứng thêm niêm mạc của bụng.
Khoảng 1/5 phụ nữ ghi nhận rằng họ bị đau vào khoảng thời gian rụng trứng. Tại sao một số phụ nữ bị đau và những người khác thì không. Trong khi một số có nó hàng tháng, những người khác chỉ có nó vào dịp lễ.
Dấu hiệu và triệu chứng
Cơn đau điển hình là ở một bên bụng dưới của bạn. Ngoài ra, các triệu chứng rất khác nhau.
- Nó có thể là một cơn đau đột ngột, sắc nét hoặc nó có thể là một cơn đau âm ỉ, giống như chuột rút.
- Nó có thể ở mức độ nghiêm trọng từ một cơn giật nhẹ đến khó chịu nghiêm trọng.
- Cơn đau có thể nhất thời hoặc kéo dài. Mittelschmerz kéo dài từ sáu đến tám giờ ở hầu hết phụ nữ; tuy nhiên, đôi khi nó có thể kéo dài từ 24 đến 48 giờ.
Đôi khi, ngoài cơn đau giữa chu kỳ và chuột rút, một số phụ nữ có thể bị buồn nôn và / hoặc ra kinh nhẹ.
Chẩn đoán
Bạn có thể không cần đến gặp bác sĩ nếu bị đau mittelschmerz nhẹ. Bằng cách lưu ý rằng đã khoảng hai tuần kể từ khi bắt đầu kỳ kinh cuối cùng, bạn có thể nghi ngờ rằng cơn đau là do rụng trứng. Bạn có thể ghi nhật ký kinh nguyệt và ghi lại thời điểm bị đau.
Các nguyên nhân khác có thể gây ra cơn đau có thể là lạc nội mạc tử cung hoặc u nang buồng trứng. Các dấu hiệu cho thấy đây là một điều gì đó nghiêm trọng hơn cơn đau do rụng trứng và bạn nên đi khám hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp bao gồm:
- Nôn ra máu
- Đi ngoài ra máu
- Tăng đau
- Ngất xỉu hoặc chóng mặt
- Sốt cao
- Đi tiểu khó hoặc đau
- Sưng bụng
- Khó thở
Sự đối xử
Tự chăm sóc điển hình cho mittelschmerz bao gồm:
- Nghỉ ngơi.
- Uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày.
- Sử dụng miếng đệm nóng (thử làm miếng đệm sưởi bằng vớ dạng ống tự chế) hoặc tắm nước ấm để giảm đau.
- Sử dụng thuốc không kê đơn như acetaminophen hoặc naproxen natri.
- Kiểm tra nhiệt độ của bạn nhiều lần trong ngày để chắc chắn rằng bạn không bị nhiễm trùng.
- Gọi cho bác sĩ nếu cơn đau nghiêm trọng và những mẹo tự giúp này không làm dịu cơn đau giữa chu kỳ của bạn.
Nếu bạn bị đau khi rụng trứng giữa chu kỳ kéo dài hơn hai đến ba ngày, chảy máu nhiều hoặc có bất kỳ dịch tiết âm đạo bất thường nào, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Nếu bạn thường xuyên bị đau khi rụng trứng, bạn có thể thảo luận với bác sĩ xem thuốc tránh thai ngăn rụng trứng có phải là giải pháp hay không.