NộI Dung
- Kem Wild Yam
- Black Cohosh
- Sắn dây
- Đậu nành
- Nguyên nhân của khô âm đạo
- Sử dụng các biện pháp tự nhiên
Cho đến nay, sự ủng hộ của khoa học cho tuyên bố rằng bất kỳ phương thuốc nào có thể giúp chữa khô âm đạo vẫn còn hạn chế. Dưới đây là một số chất thường được coi là biện pháp tự nhiên cho tình trạng này:
Kem Wild Yam
Được bôi ngoài da, các loại kem làm từ khoai lang hoang dã thường được bán trên thị trường như một nguồn estrogen tự nhiên.Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy khoai lang hoang dã có thể làm tăng nồng độ estrogen hoặc có bất kỳ tác dụng nào đối với chứng khô âm đạo.
Black Cohosh
Tương tự, không có sự ủng hộ khoa học nào cho tuyên bố rằng thực phẩm chức năng có chứa thảo mộc black cohosh có thể giúp giảm khô âm đạo.
Sắn dây
Trong một nghiên cứu trên 71 phụ nữ sau mãn kinh khỏe mạnh, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng uống sắn dây thảo mộc ở dạng viên nang hàng ngày trong 24 tuần giúp giảm khô âm đạo và phục hồi sức khỏe của mô âm đạo của những người tham gia.
Đậu nành
Chứa các chất giống như estrogen được gọi là "isoflavone", đậu nành được cho là có thể giúp cải thiện các triệu chứng khô âm đạo. Mặc dù các nhà nghiên cứu đang xem xét các tác động đến sức khỏe âm đạo của chế độ ăn nhiều thực phẩm từ đậu nành (chẳng hạn như đậu phụ), nguồn và liều lượng đậu nành lý tưởng hiện vẫn chưa được biết rõ.
Nguyên nhân của khô âm đạo
Trong hầu hết các trường hợp, khô âm đạo là kết quả của việc giảm nồng độ estrogen. Khi bạn già đi, lượng estrogen giảm xuống có thể làm giảm lượng ẩm niêm mạc thành âm đạo. Những thay đổi nội tiết tố liên quan đến tuổi tác cũng có thể làm thay đổi độ ẩm này.
Đối với một số phụ nữ, sự thay đổi nội tiết tố do mang thai hoặc trong khi cho con bú cũng có thể dẫn đến giảm dịch nhờn âm đạo. Mức độ estrogen cũng có thể giảm do:
- Sử dụng hóa trị và / hoặc liệu pháp hormone trong điều trị ung thư
- Xạ trị vùng xương chậu
- Rối loạn miễn dịch
- Phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng / cắt bỏ tử cung
Trong các trường hợp khác, khô âm đạo có thể do sử dụng thuốc làm giảm độ ẩm khắp cơ thể (chẳng hạn như thuốc dị ứng và cảm lạnh). Âm đạo cũng có thể bị kích ứng khi thụt rửa, dùng chất tẩy rửa và xà phòng. Hút thuốc lá, băng vệ sinh và bao cao su cũng có thể gây khô âm đạo.
Sử dụng các biện pháp tự nhiên
Vì khô âm đạo đôi khi có thể báo hiệu một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn (chẳng hạn như nhiễm trùng), điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào của tình trạng này. Các phương pháp điều trị tiêu chuẩn bao gồm sử dụng các loại kem dựa trên estrogen âm đạo, cũng như chất bôi trơn gốc nước. Điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ của bạn trước khi cố gắng tự điều trị tình trạng này bằng thuốc thay thế.