NộI Dung
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) có thể ảnh hưởng tiêu cực đến lòng tự trọng của phụ nữ. Tình trạng này gây ra các triệu chứng có thể bao gồm mụn trứng cá, rậm lông (mọc nhiều lông), rụng tóc, béo phì và vô sinh.Không phải mọi phụ nữ trải nghiệm với PCOS đều giống nhau và ảnh hưởng của hội chứng này đối với lòng tự trọng có thể khác nhau giữa phụ nữ này với phụ nữ khác. Ngoài tác động của PCOS, hãy nhớ rằng lòng tự trọng của bạn cũng được hình thành bởi kinh nghiệm sống và kỹ năng đối phó khác của bạn.
Hiệu ứng chung
PCOS khiến phụ nữ có mức androgen cao hơn bình thường. Androgen là một loại hormone bao gồm testosterone. Các hormone này thường tạo ra các hiệu ứng sinh học thường thấy ở nam hơn nữ.
Nồng độ nội tiết tố androgen tăng cao gây ra những thay đổi về ngoại hình của phụ nữ - nổi mụn ở phụ nữ, hói đầu ở nam giới và mọc lông ở mặt, ngực hoặc bụng.
Mụn trứng cá ảnh hưởng đến lòng tự trọng, rụng tóc và lông thừa trên khuôn mặt cũng có thể khiến bạn có ngoại hình không như ý muốn. Tất cả những thay đổi này về ngoại hình của bạn có thể gây ra sự bất tiện khi bạn cố gắng đối phó với chúng và chúng đã được phát hiện là góp phần gây ra các vấn đề nghiêm trọng về lòng tự trọng đối với phụ nữ mắc PCOS.
Mức độ androgen cao của PCOS cũng gây ra kinh nguyệt không đều, khiến bạn khó dự đoán khi nào sẽ có kinh tiếp theo - và có thể cản trở việc lập kế hoạch các hoạt động nhất định.
Các triệu chứng của PCOS là kết quả của sự mất cân bằng nội tiết tố - và các chế độ điều trị và thuốc thông thường cho các tình trạng như mụn trứng cá hoặc rụng tóc có thể không hiệu quả để kiểm soát những vấn đề này. Các triệu chứng thể chất của PCOS khó có thể cải thiện trừ khi các vấn đề nội tiết cơ bản cũng được giải quyết.
Cân nặng và bệnh tiểu đường
Nồng độ androgen tăng cao có thể gây ra kháng insulin liên quan đến bệnh tiểu đường và tăng cân, đặc biệt là xung quanh bụng và eo. Thừa cân có thể khiến một người cảm thấy tự ti và nó thậm chí còn liên quan đến sự phân biệt đối xử.
Do các yếu tố nội tiết tố, phụ nữ bị PCOS có thể gặp khó khăn trong việc giảm cân với các chiến lược thường được áp dụng như ăn kiêng và tập thể dục một mình. Những khó khăn mà bạn có thể gặp phải khi cố gắng giảm cân có thể góp phần khiến bạn tự ti. Nhưng hãy nhớ rằng đây là một phần của tình trạng của bạn và nó không phải là lỗi của bạn.
Trọng lượng cơ thể dư thừa, kháng insulin và bệnh tiểu đường đều góp phần vào nhau - và PCOS là yếu tố cơ bản làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe này.
Khô khan
Phụ nữ khó mang thai thường không biết cách đánh giá xem mình có đang mắc các bệnh lý về hiếm muộn hay không. Nếu bạn và đối tác của bạn muốn mang thai một đứa trẻ, khó khăn liên quan đến PCOS này có thể khiến một hoặc cả hai cảm thấy thiếu thốn, không hạnh phúc và bối rối
Các vấn đề về khả năng sinh sản có thể dẫn đến trầm cảm, mặc cảm, đổ lỗi, các vấn đề trong mối quan hệ và từ chối. Điều trị vô sinh thường bao gồm các xét nghiệm y tế, liệu pháp y tế và tư vấn. Tư vấn sinh sản thường bao gồm tư vấn tâm lý có thể giúp bạn nâng cao lòng tự trọng khi giải quyết các vấn đề y tế của mình.
Các vấn đề sức khỏe
PCOS có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh tim, tăng huyết áp, ung thư nội mạc tử cung và cholesterol cao.
Đôi khi, mắc bệnh mãn tính khi còn trẻ hoặc sống với nỗi lo bệnh mãn tính sẽ phát triển có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cảm giác về giá trị bản thân.
Bạn có thể được khuyên nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh hoặc tập thể dục thường xuyên để giữ sức khỏe hoặc tránh bị bệnh và thực hiện những hành động này có thể giúp bạn xây dựng lòng tự trọng và ý thức kiểm soát trong việc quản lý PCOS của mình.
Phiền muộn
Phụ nữ bị PCOS có nguy cơ bị trầm cảm và các triệu chứng trầm cảm.Có một số yếu tố góp phần gây ra bệnh trầm cảm trong PCOS, bao gồm những thay đổi về ngoại hình của phụ nữ, ảnh hưởng y tế của PCOS và có thể cả các yếu tố nội tiết tố.
Nếu bạn đang trải qua một số dấu hiệu cơ thể của bệnh trầm cảm (tâm trạng chán nản, mất động lực, mất ngủ, ăn quá nhiều, ngủ quá nhiều và không ăn) hoặc bắt đầu cảm thấy rằng bạn quá tải với PCOS và ảnh hưởng của nó đến cuộc sống của bạn, hãy đến gặp bác sĩ trị liệu hoặc cố vấn và học các chiến lược đối phó có thể là điều tốt nhất cho bạn.
Một lời từ rất tốt
Khi bạn đang sống với PCOS, điều quan trọng là bạn không được tự khắc chế tình trạng này vì nó là thứ mà bạn không thể kiểm soát.
Hãy chắc chắn đi khám bác sĩ để quản lý nhất quán PCOS của bạn. Có nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị khác nhau và có thể mất một khoảng thời gian cho đến khi bạn tìm được sự kết hợp phù hợp với mình.