NộI Dung
- Những gì mong đợi từ một đánh giá vật lý trị liệu
- Xử lý sau khi loại bỏ phần cứng
- Thời gian vật lý trị liệu
Nhiều lần sau khi bị gãy xương nặng và thực hiện thủ thuật ORIF, bạn có thể bị thiếu hụt ROM và khả năng vận động. Trong trường hợp đó, bác sĩ phẫu thuật có thể khuyên bạn nên tháo phần cứng kim loại ban đầu giúp bạn ổn định vết gãy.
Nếu bạn cần phải lấy phần cứng ra khỏi xương sau khi xương đã lành, bạn có thể được hưởng lợi từ liệu pháp vật lý trị liệu sau thủ thuật để giúp bạn đi lại trở lại.
Những gì mong đợi từ một đánh giá vật lý trị liệu
Sau khi loại bỏ phần cứng, rất có thể bạn sẽ được đeo băng bột hoặc thiết bị cố định có thể tháo rời để giúp ổn định mắt cá chân (hoặc bất kỳ bộ phận cơ thể nào khác) sau phẫu thuật. Giai đoạn bất động này thường dẫn đến mất ROM và sức mạnh xung quanh bộ phận cơ thể trong thiết bị cố định.
Trong quá trình đánh giá vật lý trị liệu của bạn, bác sĩ trị liệu có thể sẽ thực hiện các phép đo khác nhau. Chúng bao gồm, nhưng có thể không giới hạn:
- Phạm vi chuyển động (ROM)
- Sức mạnh
- Đánh giá mô sẹo phẫu thuật
- Chức năng di động
- Dáng đi và tình trạng gánh nặng
- Đau đớn
Xử lý sau khi loại bỏ phần cứng
Lý do phổ biến nhất để loại bỏ phần cứng khỏi xương sau khi gãy xương là đau hoặc mất khả năng vận động và ROM xung quanh vị trí ORIF. Do đó, điều trị vật lý trị liệu của bạn rất có thể sẽ tập trung vào việc lấy lại ROM bình thường xung quanh phần cơ thể bị thương của bạn.
Một số loại điều trị mà bạn có thể mong đợi từ bác sĩ vật lý trị liệu của mình bao gồm:
- Đào tạo dáng đi: Nếu bạn đã cắt bỏ phần cứng ở chi dưới như mắt cá chân, thì rất có thể bạn sẽ phải đi lại bằng khung tập đi hoặc nạng sau khi phẫu thuật. Chuyên gia vật lý trị liệu có thể làm việc với bạn để giúp bạn tiến bộ từ việc đi bằng hai nạng sang một nạng, rồi chống gậy. Cuối cùng, mục tiêu của việc rèn luyện dáng đi là có thể đi bộ độc lập mà không cần thiết bị hỗ trợ.
- Phạm vi của chuyển động: Rất có thể, việc gỡ bỏ phần cứng của bạn đã được thực hiện do ROM hạn chế xung quanh khớp bị gãy của bạn. Sau khi bạn phẫu thuật để loại bỏ phần cứng, thường có một khoảng thời gian bất động để cho phép quá trình chữa lành diễn ra. Trọng tâm chính của liệu pháp vật lý trị liệu sau khi gỡ bỏ phần cứng là lấy lại ROM bình thường. Các bài tập vận động khớp và ROM có thể được thực hiện để giúp bạn cải thiện khả năng vận động xung quanh khớp của mình. Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu chính xác cách thực hiện các bài tập cụ thể để cải thiện ROM và nhờ bác sĩ vật lý trị liệu viết ra bất kỳ hướng dẫn và bài tập nào để bạn thực hiện tại nhà.
- Sức mạnh: Sau khi phẫu thuật loại bỏ phần cứng, bạn có thể nhận thấy rằng sức lực của bạn bị hạn chế xung quanh vị trí phẫu thuật. Thời gian bất động sau phẫu thuật có thể khiến các cơ yếu đi và teo đi. Các bài tập tăng cường cụ thể có thể cần thiết để giúp cải thiện sức mạnh và khả năng vận động tổng thể.
- Di động sẹo: Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ có một vết sẹo phẫu thuật để bác sĩ phẫu thuật cắt qua da và cơ của bạn để loại bỏ phần cứng. Mô sẹo phẫu thuật có thể đã phát triển và các kỹ thuật cụ thể như xoa bóp vết sẹo có thể có lợi để giúp cải thiện tính di động xung quanh mô sẹo.
- Quản lý Đau và Viêm: Sau khi phẫu thuật cắt bỏ phần cứng, bạn có thể bị đau và sưng tấy quanh vùng phẫu thuật và xung quanh vùng gãy xương. Bác sĩ vật lý trị liệu của bạn có thể chọn sử dụng các phương pháp điều trị khác nhau để giúp kiểm soát cơn đau và sưng sau phẫu thuật của bạn. Có thể sử dụng nước đá và nhiệt, cũng như các tác nhân vật lý khác như TENS hoặc siêu âm. Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu chính xác phương pháp điều trị đang được sử dụng để điều trị cơn đau của bạn và đặt bất kỳ câu hỏi nào với bác sĩ vật lý trị liệu nếu bạn có.
Khi bạn tiến triển trong quá trình điều trị, bác sĩ vật lý trị liệu sẽ làm việc với bạn về các hoạt động cụ thể mà bạn có thể muốn quay trở lại. Bạn có thể sử dụng bảng BAPS để làm việc về khả năng giữ thăng bằng và khả năng nhận thức, đồng thời việc luyện tập nhảy và plyometric có thể cần thiết nếu bạn đang có kế hoạch quay trở lại các hoạt động thể thao và giải trí cấp cao.
Thời gian vật lý trị liệu
Bạn có thể bắt đầu vật lý trị liệu một vài tuần sau khi phẫu thuật loại bỏ phần cứng. Phạm vi chuyển động và tăng sức mạnh có thể được thực hiện nhanh chóng, và trong vòng 4-6 tuần, bạn sẽ trở lại mức hoạt động cũ của mình.
Nếu phẫu thuật và vật lý trị liệu của bạn thành công, bạn sẽ nhận thấy ROM và khả năng vận động được cải thiện và giảm đau so với tình trạng trước khi phẫu thuật của bạn.
Mọi chấn thương đều khác nhau và mọi người đều lành với tỷ lệ khác nhau. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu những gì bạn nên mong đợi với tình trạng cụ thể của bạn.
Một lời từ rất tốt
Vật lý trị liệu sau khi loại bỏ phần cứng ORIF có thể có lợi để tối đa hóa ROM và sức mạnh cũng như nhanh chóng và an toàn để trở lại chức năng và vận động bình thường. Bằng cách duy trì động lực và làm việc chăm chỉ trong vật lý trị liệu, bạn có thể tối đa hóa cơ hội có được kết quả thành công sau phẫu thuật cắt bỏ phần cứng.