NộI Dung
- Cơ thể không phải là một cái máy
- Lão hóa là về sự tiến hóa
- Lão hóa được lập trình
- Bằng chứng hỗ trợ lý thuyết
Các lý thuyết về lão hóa được lập trình khẳng định rằng lão hóa là một phần thiết yếu và bẩm sinh trong sinh học của con người và lão hóa được lập trình trong hệ thống cơ thể của chúng ta. Nếu không, chúng ta sẽ sống mãi mãi. Ba hệ thống chính có liên quan đến lão hóa là hệ thống nội tiết (nội tiết tố), hệ thống miễn dịch và gen của chúng ta. Những hệ thống này thay đổi theo thời gian, và những thay đổi này gây ra các triệu chứng và dấu hiệu lão hóa.
Cơ thể không phải là một cái máy
Để hiểu khái niệm này, điều quan trọng là phải nhận ra rằng cơ thể thực sự là không phải một cái máy. Mặc dù chúng tôi thích so sánh cơ thể con người với một cỗ máy, nhưng đây không phải là một so sánh tốt cho lắm. Không giống như một cỗ máy, chỉ có các bộ phận được chế tạo cùng với nó, cơ thể con người liên tục sửa chữa và thay thế các tế bào. Bạn có tin hay không, cứ sau bảy năm, 90% tế bào trong cơ thể bạn là hoàn toàn mới. Cơ thể con người là một hệ thống năng động, mở và tuyệt vời, đó là lý do tại sao nó già đi, không giống như một cỗ máy.
Lão hóa là về sự tiến hóa
Về mặt kỹ thuật, thực sự không có lý do gì mà cơ thể con người phải "hao mòn", miễn là nó có thể tự sửa chữa và làm mới. Do đó, phải có một thứ gì đó khác ngoài thời gian để gây ra những tác động không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Thuyết lão hóa được lập trình khẳng định rằng già và chết là những phần cần thiết của quá trình tiến hóa, không phải của sinh học. Nếu một loài không có khả năng di truyền về già và chết, thì nó sẽ không bị buộc phải tái tạo để tồn tại. Các cá thể trong loài sẽ tiếp tục sống cho đến khi khí hậu hoặc sự thay đổi khác xóa sổ tất cả chúng. Điểm mấu chốt ở đây là nếu các cá thể sinh học sống mãi mãi, thì sự tiến hóa sẽ không tồn tại.
Lão hóa được lập trình
Vì lão hóa là về sự tiến hóa chứ không phải sinh học, nên nó phải có trong cơ thể sinh vật chứ không đơn giản là kết quả của các yếu tố môi trường hay bệnh tật. Điều đó có nghĩa là theo lý thuyết này, lão hóa và cái chết không phải là kết quả của sự hao mòn hay phơi nhiễm, mà là một phần tự nhiên và cần thiết của di truyền học.Nói tóm lại, chúng ta được lập trình di truyền để già đi và chết đi.
Bằng chứng hỗ trợ lý thuyết
Bằng chứng ủng hộ lý thuyết này là không có nhiều sự khác biệt về tuổi thọ trong các loài. Voi chết vào khoảng 70 tuổi, khỉ nhện chết vào khoảng 25 tuổi và con người chết trung bình vào khoảng 80 tuổi. Một số thay đổi có thể được thực hiện dựa trên dinh dưỡng, chăm sóc y tế và các yếu tố nhân khẩu học khác, nhưng tuổi thọ tổng thể của các loài là khá ổn định. Lý thuyết được lập trình khẳng định rằng nếu lão hóa là do hao mòn, thì tuổi thọ của mỗi loài sẽ có nhiều thay đổi hơn.
Điều đó nói lên rằng, già và chết là điều không thể tránh khỏi, nhưng có những điều bạn có thể làm để cải thiện cơ hội sống lâu và khỏe mạnh. Kiểm tra lời khuyên tuổi thọ để biết các mẹo lão hóa khỏe mạnh.