NộI Dung
- Hút thuốc, Khói thuốc thụ động và Rủi ro MS
- Hút thuốc và Tiến triển MS
- Hút thuốc có thể ảnh hưởng đến điều trị MS như thế nào
- Hiệu quả cai thuốc lá
Không có phương pháp nào được thiết lập để ngăn bạn mắc MS; các chuyên gia cho rằng có thể có những yếu tố đóng góp vào môi trường và di truyền. Tuy nhiên, mối liên hệ giữa MS và hút thuốc rất nhất quán và thuyết phục đến mức các nhà lãnh đạo trong lĩnh vực này, bao gồm Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia, khuyến nghị ngừng hút thuốc cho những người đã được chẩn đoán mắc MS hoặc những người có nguy cơ phát triển MS, cũng như vợ / chồng và cha mẹ của họ.
Trong khi các nhà nghiên cứu đang cố gắng xác định lý do cho mối quan hệ giữa MS và hút thuốc - và đã đưa ra một số kết luận - nhiều câu hỏi vẫn còn đó.
Hút thuốc, Khói thuốc thụ động và Rủi ro MS
Một số nghiên cứu trong những năm gần đây đã xác định được nguy cơ bị chẩn đoán MS ở người hút thuốc cao hơn, được ước tính là gấp đôi so với người không hút thuốc. Hút thuốc lá thụ động cũng có liên quan chặt chẽ với MS.
Liên kết này dường như liên quan đến một số yếu tố, bao gồm cả những thay đổi do khói thuốc của hệ thống miễn dịch. Hút thuốc lá và khói thuốc làm thay đổi hệ thống miễn dịch theo nhiều cách. Họ có thể:
- Cản trở khả năng miễn dịch của bạn, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn
- Tăng nguy cơ bị bệnh sau khi tiếp xúc với vi rút Epstein-Barr (EBV), một loại vi rút phổ biến có thể góp phần gây ra MS
- Giả định bạn sản xuất tự kháng thể, là những tế bào miễn dịch tấn công nhầm vào cơ thể bạn
Cho đến nay, nghiên cứu cho thấy rằng hút thuốc dường như không phải là một yếu tố nguy cơ độc lập đối với MS. Điều này có nghĩa là nó có thể gây ra những thay đổi trong cơ thể bạn để tạo ra MS nếu bạn đã có nguy cơ mắc bệnh, thay vì chỉ gây ra MS.
Nếu bạn hoặc con bạn có nguy cơ mắc MS, thì việc tránh hút thuốc và hít phải khói thuốc có thể giúp ngăn ngừa bệnh.
Bạn hoặc con bạn có thể có nguy cơ mắc MS nếu:
- Bạn có người thân bị MS
- Bệnh tự miễn, chẳng hạn như lupus hoặc viêm khớp dạng thấp, di truyền trong gia đình
- Bạn đã có một đợt khử myelin, có thể là một sự kiện xảy ra một lần được mô tả như một hội chứng cô lập trên lâm sàng (CIS) - hoặc có thể là đợt cấp đầu tiên của các đợt cấp đa xơ cứng trong tương lai
- Bạn đã bị nhiễm EBV
- Bạn có sự hiện diện của gien HLA-DR15: Gien này không phải là gien duy nhất có thể biến một người nào đó thành MS và nó không nhất thiết phải có mặt để MS phát triển.
Hút thuốc và Tiến triển MS
Hút thuốc cũng liên quan trực tiếp đến sự tiến triển của MS. Những người hút thuốc có nhiều khả năng bị tái phát thường xuyên hơn và chuyển từ MS tái phát (RRMS) sang MS tiến triển thứ phát (SPMS), đây là một dạng bệnh nặng hơn.
Những người bị MS hút thuốc cũng có xu hướng bị tổn thương nhiều hơn trong não so với những người bị MS không tiếp xúc với hút thuốc.
Bởi vì hút thuốc có thể thúc đẩy bạn tạo ra tự kháng thể, những thay đổi tự miễn dịch tương tự khiến bạn phát triển bệnh MS cũng có thể khiến bạn tái phát.
Người ta cũng thấy rõ rằng hút thuốc làm giảm chức năng của hệ thống miễn dịch trên toàn bộ cơ thể, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Nhiễm trùng có thể gây ra các triệu chứng MS của bạn tồi tệ hơn. Và hút thuốc lá cũng cản trở chức năng phổi khỏe mạnh, đặc biệt khiến bạn bị nhiễm trùng phổi.
Vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng chất nào trong thuốc lá làm trầm trọng thêm quá trình bệnh MS và có thể có một số yếu tố bổ sung khác làm cho bệnh MS trầm trọng hơn đối với những người hút thuốc.
Các loại MSHút thuốc có thể ảnh hưởng đến điều trị MS như thế nào
Hút thuốc lá không chỉ làm tăng nguy cơ phát triển MS và thay đổi tiến trình bệnh của bạn, mà còn ảnh hưởng đến tác dụng của các loại thuốc được sử dụng để điều trị MS.
Ví dụ, hút thuốc có liên quan đến việc bệnh trở nên trầm trọng hơn khi sử dụng Tysabri (natalizumab), một phương pháp điều trị bệnh có hiệu quả mạnh đối với MS. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người hút thuốc tạo ra các kháng thể chống lại thuốc, khiến nó kém hiệu quả hơn.
Avonex, Rebif và Plegridy - tất cả các nhãn hiệu interferon beta-1a (IFNβ-1a) - là các phương pháp điều trị MS thường được sử dụng. Những người hút thuốc bị MS có nguy cơ tạo kháng thể với IFNβ-1a cao hơn, có khả năng làm cho nó kém hiệu quả hơn.
Hiệu quả cai thuốc lá
Bạn có thể không thấy ý nghĩa của việc bỏ hút thuốc nếu bệnh MS của bạn đã ở giai đoạn rất nặng.
Tuy nhiên, số lượng thuốc lá và thời gian hút thuốc của một người có liên quan đến mức độ nghiêm trọng của bệnh. Và bỏ thuốc lá có thể làm chậm quá trình bệnh và giúp bảo tồn các chức năng nhận thức quan trọng (bao gồm trí nhớ, lý luận trừu tượng và kỹ năng nói).
Bỏ trợ giúp
Bỏ thuốc lá không bao giờ là một điều dễ dàng, đặc biệt nếu bạn tin rằng hút thuốc giúp bạn đối phó với căng thẳng khi sống chung với MS. Nhưng bạn không thể bỏ qua sự thật rằng lợi ích của việc bỏ thuốc vượt xa mọi lợi ích mà thuốc lá có thể mang lại.
Cam kết bỏ thuốc là bước 1. Nhưng để thiết lập cho mình thành công, điều quan trọng là sau đó tự giáo dục bản thân về những gì sẽ xảy ra, từ các triệu chứng cai nicotine đến cảm giác thèm ăn và hơn thế nữa.
Xây dựng một chương trình bỏ việc nói về những vấn đề như thế này cũng như động cơ cá nhân của bạn (ví dụ: một số người thấy thành công khi sử dụng hệ thống phần thưởng). Bạn cũng có thể muốn nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem những gì hỗ trợ bỏ thuốc lá có thể phù hợp với bạn.
Nếu bạn không biết làm thế nào để dừng lại, hãy giúp đỡ. Gọi 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) để kết nối trực tiếp với đường dây nóng có nhân viên tại tiểu bang của bạn. Viện Ung thư Quốc gia cũng cung cấp một đường dây nóng LiveHelp nhắn tin tức thì.
Bạn cũng có thể thấy các nhóm hỗ trợ, ứng dụng và tài nguyên được cung cấp bởi firefree.gov hữu ích.
Một lời từ rất tốt
MS không được coi là một bệnh có thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, nguy cơ cao hơn của MS liên quan đến hút thuốc cho thấy nguy cơ phát triển MS có thể được điều chỉnh. Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ của MS, một trong những cách bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này là tránh xa khói thuốc lá. Cũng nên nhớ rằng nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh này, thì việc xem xét lại toàn bộ lối sống của bạn là điều đáng giá, vì căng thẳng, giấc ngủ và các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến cảm giác của bạn.