NộI Dung
- Không nhất quán
- Ngừng hoặc Giảm Thuốc của Bạn
- Ăn quá sớm sau khi dùng liều
- Không xem xét các loại thuốc khác mà bạn đang dùng
- Chuyển đổi thương hiệu của Levothyroxine mà không cần theo dõi cẩn thận
- Giả sử Labs "Bình thường" có nghĩa là Liều lượng của Bạn là Tối ưu
Cần lưu ý những sai lầm về thuốc phổ biến hơn này có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát bệnh tuyến giáp của bạn để bạn có thể đảm bảo rằng bạn đang làm tất cả những gì có thể để giúp thuốc thay thế hormone của bạn hoạt động đúng cách.
Không nhất quán
Suy giáp, trong hầu hết các trường hợp, là một tình trạng suốt đời cần được quản lý chặt chẽ. Điều cần thiết là uống theo liều lượng quy định của bạn hàng ngày và vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
Bạn cũng muốn nhất quán về các vấn đề khác, chẳng hạn như việc bạn uống thuốc cùng với thức ăn hay không và trước hoặc sau khi bắt đầu hoặc ngừng chế độ ăn nhiều chất xơ.
Một số người cảm thấy khó khăn để có thói quen dùng thuốc tuyến giáp hàng ngày và vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Nếu bạn có thể quan hệ, giữ thuốc của bạn ở một nơi mọi lúc có thể hữu ích; Đặt báo thức trên điện thoại di động cũng có thể giúp bạn nhớ uống thuốc.
11 cách cần nhớ để uống thuốc tuyến giáp của bạnNgừng hoặc Giảm Thuốc của Bạn
Một số người quyết định ngừng sử dụng thuốc điều trị tuyến giáp mà không cần nói chuyện với bác sĩ. Điều này có thể đặc biệt nguy hiểm nếu bạn phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp hoặc cắt bỏ phóng xạ, hoặc nếu tuyến giáp của bạn bị teo hoặc kém hoạt động do bệnh Hashimoto.
Khi không dùng thuốc tuyến giáp, bạn có thể không chỉ gặp các triệu chứng của suy giáp mà còn thấy tăng cholesterol và thậm chí là nguy cơ mắc bệnh tim.
Trước đây, một số người tin rằng giảm thiểu liều thay thế tuyến giáp có thể làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến tim, nhưng thực tế có thể ngược lại.
Mặc dù liều lượng dư thừa của thuốc thay thế tuyến giáp là không tốt cho sức khỏe, nhưng dùng liều thấp hơn mức cần thiết sẽ không tốt cho sức khỏe hơn là dùng liều lượng bình thường hóa các xét nghiệm tuyến giáp của bạn.
Tại sao Suy giáp cận lâm sàng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh timMang thai và cho con bú
Một số phụ nữ lầm tưởng rằng thuốc hormone tuyến giáp gây nguy hiểm cho em bé khi mang thai hoặc cho con bú và băn khoăn không biết có nên ngừng sử dụng thuốc hay không. Điều ngược lại là đúng. Uống thuốc tuyến giáp với liều lượng thích hợp là điều cần thiết để mang thai và em bé khỏe mạnh, và thường thì liều lượng hormone tuyến giáp cần được tăng lên khi một phụ nữ biết mình có thai.
Nếu bạn cảm thấy lo lắng về việc dùng thuốc khi mang thai, hãy nhớ rằng bạn chỉ đơn giản là thay thế một loại hormone mà cơ thể bạn không tạo ra đủ lượng.
Ăn quá sớm sau khi dùng liều
Tốt nhất, bạn nên uống thuốc tuyến giáp vào buổi sáng và đợi 30 phút đến một giờ trước khi ăn. (Nếu bạn nhất thiết phải ăn sớm hơn, hãy đảm bảo bạn thực hiện việc này một cách nhất quán.) Điều này giúp đảm bảo rằng thuốc được hấp thụ đúng cách. trong ruột, vì vậy bạn có đủ liều.
Điều đó nói rằng, một số loại thực phẩm chỉ nên ăn ít nhất ba đến bốn giờ sau khi dùng thuốc tuyến giáp. Ví dụ như thực phẩm giàu canxi như nước cam giàu canxi và sữa chua Hy Lạp, cũng như các loại thực phẩm giàu chất xơ.
Thực phẩm gây Goitrogenic có phải là một vấn đề?
Goitrogens là những chất được tìm thấy trong một số thực phẩm có thể có tác dụng kháng tuyến giáp. Tuy nhiên, các chuyên gia tranh luận về việc liệu các loại thực phẩm như các loại rau họ cải có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị tổng thể của bạn hay không. Ví dụ như bông cải xanh, súp lơ trắng, bắp cải, cải xoăn, quả mọng và trà xanh - những loại thực phẩm thường được khuyên dùng như một phần của bệnh ung thư lành mạnh -chế độ ăn kiêng.
Bạn không nên cố gắng tránh những thực phẩm này hoàn toàn, nhưng bạn có thể muốn chia chúng ra để không ăn nhiều trong bất kỳ bữa ăn nào. Điều này cũng đúng với thực phẩm từ đậu nành: tiêu thụ chúng điều độ khi bạn mắc bệnh tuyến giáp dường như là chìa khóa.
Goitrogens 'Ảnh hưởng đến Bệnh tuyến giápUống cà phê với thuốc điều trị tuyến giáp của bạn
Cà phê cũng có thể cản trở việc hấp thụ thuốc tuyến giáp. Nếu bạn không thể đợi một giờ để uống cà phê sáng sớm, có một số lựa chọn bạn có thể muốn thảo luận với bác sĩ của mình. Tirosint, một dạng levothyroxine nắp lỏng, dường như không bị ảnh hưởng bởi cà phê.
Nếu bạn đang dùng một nhãn hiệu levothyroxine khác và không muốn đổi, bạn cũng có thể nói chuyện với bác sĩ về việc có nên dùng thuốc tuyến giáp trước khi đi ngủ hay không.
Tại sao Thuốc Tuyến giáp và Cà phê Không Kết hợpKhông xem xét các loại thuốc khác mà bạn đang dùng
Thuốc, như thức ăn, nên được dùng ít nhất một giờ sau khi dùng thuốc tuyến giáp để tránh các vấn đề hấp thụ. Nhưng với một số loại thuốc, việc chờ đợi lâu hơn cũng rất quan trọng. Ví dụ, bạn nên đợi ít nhất bốn giờ trước hoặc sau khi dùng thuốc thay thế tuyến giáp trước khi sử dụng thuốc kháng axit.
Có nhiều loại thuốc có thể tương tác với hormone tuyến giáp, làm tăng hoặc giảm lượng có sẵn trong cơ thể bạn. Các ví dụ phổ biến bao gồm thuốc chống trầm cảm, thuốc ức chế bơm proton, thuốc điều trị tiểu đường, v.v.
HRT và Kiểm soát Sinh đẻ
Phụ nữ đang dùng liệu pháp thay thế hormone estrogen (HRT) hoặc thuốc tránh thai - có thể cần thêm hormone thay thế tuyến giáp. Estrogen làm tăng cơ thể sản xuất một loại protein liên kết với hormone tuyến giáp, làm cho nó không hoạt động. Để bù đắp cho sự gắn kết này, có thể cần tăng liều lượng hormone tuyến giáp lên một chút. Sau khi một phụ nữ bắt đầu hoặc ngừng dùng thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hormone, nên kiểm tra mức độ tuyến giáp để xác định xem có ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp hay không.
Hãy chắc chắn rằng bác sĩ kê đơn thuốc tuyến giáp của bạn và theo dõi bệnh tuyến giáp của bạn biết về những loại thuốc này và bất kỳ loại thuốc nào khác mà bạn đang dùng.
Chuyển đổi thương hiệu của Levothyroxine mà không cần theo dõi cẩn thận
Tên thương hiệu levothyroxine thường nhất quán, xét về hiệu lực, từ nạp lại cho đến nạp đầy. Tuy nhiên, điều đó không phải lúc nào cũng đúng với thuốc generic.
Đối với một số người, sự thay đổi về tính nhất quán từ một nhà sản xuất levothyroxine chung loại này sang một nhà sản xuất khác có thể có tác động tiêu cực đến việc thay thế tuyến giáp thích hợp. Nếu bạn có kinh nghiệm này, bạn có thể muốn hỏi bác sĩ về việc viết đơn thuốc "phân phối dưới dạng viết / không có chất thay thế" cho một tên thương hiệu levothyroxine. Nếu bạn chuyển đổi thuốc, dù là biệt dược hoặc thuốc gốc, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ để kiểm tra tuyến giáp của bạn (thường là 6 tuần sau khi thay đổi được thực hiện) và sau đó đều đặn (thường là 6 tuần một lần) cho đến khi mức ổn định.
Sự khác biệt giữa tên thương hiệu và Levothyroxine chungGiả sử Labs "Bình thường" có nghĩa là Liều lượng của Bạn là Tối ưu
Trong khi phạm vi tham chiếu cho các xét nghiệm tuyến giáp thường cho TSH trong khoảng 0,4 đến 5,0, thực tế là 95% những người không mắc bệnh tuyến giáp có TSH từ 0,4 đến 2,5 đã khiến một số nhà nghiên cứu tin rằng mục tiêu TSH trong phạm vi này có thể là tối ưu. Các bác sĩ cho biết:
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về mức TSH tối ưu cho bạn với tư cách cá nhân và liệu thuốc thay thế hormone tuyến giáp hiện tại của bạn có cần được điều chỉnh cho phù hợp hay không.
Ví dụ, một người tiếp tục có các triệu chứng suy giáp với TSH bình thường cao, có thể được hưởng lợi khi TSH của họ gần hơn 1,0.
Cũng lưu ý rằng, đối với một số người, kiểm tra các xét nghiệm tuyến giáp bổ sung, chẳng hạn như T4, T4 tự do, T3, T3 tự do và tự kháng thể tuyến giáp có thể có lợi ngay cả khi TSH bình thường.
Một lời từ rất tốt
Rõ ràng là có nhiều cách tiềm ẩn khiến bạn có thể nhận được ít hormone tuyến giáp hơn dự định, ngay cả khi bạn đang làm việc với bác sĩ để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng liều lượng lý tưởng cho ban đầu. Ngoài ra, liều lượng hormone tuyến giáp mà bạn cần có thể thay đổi vào những thời điểm khác nhau trong cuộc đời.
Chú ý đến bất kỳ triệu chứng nào bạn đang gặp phải có thể cung cấp cho bạn manh mối về việc bạn có thể được chuyên tâm hay không chuyên tâm. Rốt cuộc, các triệu chứng là cách cơ thể chúng ta cảnh báo rằng có điều gì đó không ổn.
Cách dùng thuốc điều trị tuyến giáp của bạn