NộI Dung
- Khuyến khích
- Biện hộ
- Tổ chức
- Hành động bình thường
- Trung thực
- Nhờ bạn bè giúp đỡ
- Dự kiến phản ứng
- Cầu nguyện / thiền định
- Một lời từ rất tốt
Điều trị ung thư vú khiến hầu hết bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và cần sự hỗ trợ hơn bao giờ hết. Nếu bạn dành một chút thời gian để suy nghĩ về cảm giác của mình khi kiệt sức, sau đó thêm các phương pháp điều trị này vào hỗn hợp, đó là một chút cảm giác của vợ / chồng bạn. Trước khi chúng ta đi sâu vào các cách hỗ trợ vợ / chồng của bạn, điều quan trọng là phải đề cập đến sự kiên nhẫn. Bởi vì người ấy sẽ cần sự kiên nhẫn của bạn.
Đồng thời khi vợ / chồng của bạn trải qua tất cả những thay đổi này, bạn có thể cảm thấy điều mà rất nhiều đối tác cảm thấy: bất lực. Nếu bạn là một người quen với việc là một "do-er", bạn có thể không biết bắt đầu từ đâu. Hãy cùng xem xét một số cách mà bạn có thể hỗ trợ vợ / chồng mình tốt nhất dựa trên những gì những người sống sót và các nhà nghiên cứu đã tìm ra.
Tuy nhiên, lưu ý nhanh cuối cùng là đừng bao giờ đánh giá thấp vai trò của bạn. Nó không chỉ quan trọng đối với hạnh phúc tình cảm của vợ / chồng bạn, mà các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả năng sống sót có thể tốt hơn đối với những người có hỗ trợ xã hội tốt. Vì vậy, hãy bắt đầu. Bạn có thể hỗ trợ người thân bị ung thư vú bằng cách nào?
Khuyến khích
Sẽ có lúc cả hai cảm thấy muốn khóc. Tiến lên. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn là người giao ra những trò ngốc, không phải bệnh nhân của bạn. Cô ấy cần một mỏ neo cảm xúc, và bạn là người như vậy cho dù bạn muốn hay không. Đôi khi không nói điều gì còn tốt hơn là nói điều sai trái. Nhưng nếu bạn ở đó, ủng hộ và sắp xếp, hành động của bạn cho cô ấy biết rằng bạn quan tâm, ngay cả khi bạn không có lời nào để nói.
Đôi khi, giữ một thái độ tích cực sẽ rất hữu ích. Nhưng những người đưa ra những bình luận thiếu tế nhị như "bạn cần phải sống tích cực để sống sót sau bệnh ung thư," đã không đọc nghiên cứu. Thậm chí, người thân của bạn có thể bộc lộ cảm xúc tiêu cực với bệnh ung thư. Và với tư cách là đối tác của cô ấy (hoặc của anh ấy), đó là nơi tốt nhất.
Biện hộ
Mặc dù bản chất cô ấy có thể là một chiến binh, nhưng một người phụ nữ mắc bệnh ung thư vú thường không có khả năng chiến đấu với sự quan liêu của bệnh viện, bác sĩ thiếu nhạy cảm, y tá thiếu suy nghĩ hoặc bất kỳ ai khác, đặc biệt là bạn. Nhiệm vụ của bạn là đứng về phía cô ấy và đặt những câu hỏi khó, đập bàn của lễ tân khi bạn bị phớt lờ và hành động vì lợi ích tốt nhất của cô ấy. Ngay cả những nhân viên chăm sóc y tế tốt nhất cũng trở nên quá bận rộn hoặc bận tâm. Và khi điều đó xảy ra, bạn cần phải hành động để đảm bảo rằng bệnh nhân của bạn nhận được sự chăm sóc cần thiết.
Trong vai trò là vợ / chồng, bạn cũng có thể khuyến khích cô ấy (hoặc anh ấy) tự mình là người vận động chính mình trong việc chăm sóc bệnh ung thư. Nó tạo ra sự khác biệt.
Tổ chức
Có thể bạn không phải là một nhà tổ chức bẩm sinh. Nhưng bạn có thể theo dõi các cuộc hẹn của bác sĩ, thuốc, đơn thuốc, hóa đơn bệnh viện, báo cáo xét nghiệm và hàng trăm mẩu giấy khác mà trình tự điều trị điển hình cho bệnh ung thư vú tạo ra. Không phải tất cả những giấy tờ này đều quan trọng, nhưng bạn không muốn mất những giấy tờ đó. Và bệnh nhân của bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi không phải theo dõi họ (hoặc chính họ).
Hành động bình thường
Hành động "bình thường" hết mức có thể. Ung thư không có nghĩa là thế giới phải dừng lại. Nếu bạn và đối tác của bạn có những thói quen bình thường và những việc bạn thích làm, hãy cố gắng duy trì chúng ở mức có thể. Nhưng hãy luôn nhạy cảm với sự mệt mỏi về thể chất, căng thẳng về tinh thần hoặc những lý do khác khiến bạn không làm những việc bạn từng làm.
Trung thực
Hầu hết mọi người ngày nay thà nghe sự thật về tình trạng bệnh của họ hơn là một lời nói dối ngọt ngào. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là quá tàn nhẫn. Khi cả hai cùng đối mặt với những sự thật giống nhau, dù đó là gì, bạn có thể cùng nhau hành động và cùng nhau vượt qua quá trình điều trị.
Nhờ bạn bè giúp đỡ
Hai người không cần phải tự mình làm tất cả. Bạn bè, hàng xóm và người thân ở đó để được yêu cầu giúp đỡ. Không phải tất cả đều sẽ làm được, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên về những gì một số người sẽ làm nếu bạn chỉ hỏi họ. Tìm kiếm sự giúp đỡ của họ trong việc lái xe đến các cuộc hẹn, ở bên cạnh đối tác của bạn khi bạn đang làm việc hoặc làm những việc vặt mà bạn thường làm nhưng không còn thời gian nữa.
Dự kiến phản ứng
Mọi người có một thái độ khác nhau đối với bệnh ung thư. Một số người sẽ đứng dậy và bỏ chạy nếu bạn cố nói cho họ biết bạn đời của mình có chuyện gì. Những người khác sẽ khóc, tức giận hoặc phớt lờ toàn bộ tình huống. Bạn không thể kiểm soát phản ứng của họ, nhưng bạn có thể kiểm soát phản ứng của bạn với chúng.
Đừng tình nguyện thông tin rằng đối tác của bạn bị ung thư mà không có lý do chính đáng. Mặt khác, cũng đừng cố biến nó thành một bí mật đen tối. Và hãy để những người bạn nói với họ giải quyết vấn đề đó theo cách riêng của họ.
Cầu nguyện / thiền định
Dù niềm tin tâm linh của bạn là gì, hãy hiểu rằng những niềm tin đó cũng là một phần của tình huống. Bạn và đối tác của bạn sẽ cần rất nhiều nguồn lực để giành chiến thắng, nhiều hơn những gì bạn có thể tự mình tích lũy. Đừng bỏ bê tâm linh của bạn trong cuộc chiến này. Nó có thể kết nối bạn với nguồn sức mạnh lớn nhất của bạn.
Một lời từ rất tốt
Vai trò của bạn như một đối tác hoặc vợ / chồng không thể bị đánh giá thấp. Một số đối tác nam đã nhận xét rằng họ không cảm thấy quan trọng bằng việc bạn gái chạy đến hiện trường. Nhưng đừng coi thường vai trò của bạn. Là một đối tác, vai trò của bạn rất quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe của những người thân yêu.
Đồng thời, đừng quên chăm sóc bản thân. Hãy nhớ những gì tiếp viên hàng không nói với chúng ta khi lên chuyến bay? Tự đeo mặt nạ dưỡng khí trước khi hỗ trợ người khác.