NộI Dung
- Tuổi tác
- Tiền sử gia đình về chứng đau nửa đầu
- Mô hình đau nửa đầu
- Lịch sử dùng thuốc
- Các điều kiện y tế cơ bản
- Cách sống
Dưới đây là một số yếu tố mà bác sĩ của bạn có thể sẽ giải quyết.
Tuổi tác
Tuổi tác là một yếu tố quan trọng khi chẩn đoán và điều trị chứng đau nửa đầu, đặc biệt là khi nói đến chứng đau nửa đầu ở trẻ em so với người lớn.
Mặc dù chứng đau nửa đầu ở trẻ em có chung một số đặc điểm với chứng đau nửa đầu ở người lớn, nhưng chúng cũng có những đặc điểm riêng biệt. Ví dụ, trẻ em thường bị đau nửa đầu ở cả hai bên đầu, trái ngược với một bên đầu ở người lớn. Hơn nữa, cùng với chứng đau nửa đầu, trẻ em gặp phải các triệu chứng duy nhất không điển hình của chứng đau nửa đầu ở người lớn.
Các triệu chứng đau nửa đầu liên quan ở trẻ em
- Đau bụng
- Osmophobia (nhạy cảm với mùi)
- Chóng mặt
- Các triệu chứng tự chủ - chảy nước mũi, chảy nước mắt, đổ mồ hôi mặt, v.v.
Việc điều trị chứng đau nửa đầu cũng khác nhau giữa người lớn và trẻ em. Một số trẻ em và thanh thiếu niên sẽ không đáp ứng với các loại thuốc trị đau nửa đầu điển hình dành cho người lớn, như ibuprofen hoặc một số triptan nhất định.
Thay vào đó, các chuyên gia về đau đầu nhi khoa có xu hướng tập trung vào các liệu pháp trị đau nửa đầu độc đáo hơn như giảm thiểu căng thẳng thông qua các kỹ thuật thư giãn và thiền định, xây dựng kế hoạch hành động trị đau nửa đầu ở trường và đảm bảo lịch trình ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý.
Đau nửa đầu ở trẻ emTiền sử gia đình về chứng đau nửa đầu
Chứng đau nửa đầu có tính di truyền, có nghĩa là chứng rối loạn này có xu hướng xảy ra trong gia đình. Trên thực tế, theo American Migraine Foundation, nếu một hoặc cả hai cha mẹ của bạn bị chứng đau nửa đầu, bạn cũng có 50% đến 75% khả năng bị chứng đau nửa đầu.
Do đó, nói chuyện với các thành viên trong gia đình bị chứng đau nửa đầu về các cuộc tấn công của họ có thể hữu ích, vì những người đau nửa đầu trong cùng một gia đình thường có chung các triệu chứng và yếu tố khởi phát. Ngoài ra, điều thú vị cần lưu ý là các loại thuốc trị đau nửa đầu có tác dụng với một thành viên trong gia đình thường có xu hướng hiệu quả với các thành viên khác trong gia đình.
Tất nhiên, sau khi nói chuyện với các thành viên trong gia đình, hãy nhớ chia sẻ thông tin này với bác sĩ của bạn.
Mô hình đau nửa đầu
Trước khi đến cuộc hẹn với bác sĩ, bạn nên ghi lại những ghi chú về mô hình chứng đau nửa đầu của bạn. Xem xét:
- Thời gian trong ngày: Chứng đau nửa đầu của bạn bắt đầu vào buổi sáng sau khi thức dậy, buổi chiều, buổi tối hoặc giữa đêm?
- Số cơn đau nửa đầu: Bạn có bị đau nửa đầu hơn mười lăm ngày mỗi tháng (đây là dấu hiệu của chứng đau nửa đầu mãn tính)?
- Các triệu chứng liên quan: Bạn có cảm thấy buồn nôn và / hoặc nôn kèm theo chứng đau nửa đầu không, và những triệu chứng này có khiến bạn suy nhược nhiều hơn hoặc ít hơn so với cơn đau nửa đầu thực sự không?
- Hào quang: Bạn có cảm thấy kinh ngạc với chứng đau nửa đầu của mình không?
- Gây nên: Ví dụ, một số loại thực phẩm, thay đổi thời tiết, thiếu ngủ, bỏ bữa, tập thể dục gắng sức.
- Kết nối hormone: Đối với phụ nữ, chứng đau nửa đầu của bạn có xảy ra ngay trước kỳ kinh nguyệt và / hoặc chúng có trầm trọng hơn hoặc cải thiện trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh, v.v. (nếu có)?
Kết nối hormone-điểm thứ hai-có thể cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ. Ví dụ, nếu một phụ nữ trẻ nhận thấy chứng đau nửa đầu của mình tồi tệ hơn trước khi hành kinh (được gọi là chứng đau nửa đầu do kinh nguyệt), bác sĩ có thể kê toa thuốc tránh thai liên tục hoặc một loại thuốc như Frova (frovatriptan) uống năm hoặc sáu ngày trước kỳ kinh.
Ngoài ra, nếu một phụ nữ lớn tuổi báo cáo tình trạng đau nửa đầu ngày càng tồi tệ hơn khi mãn kinh, liệu pháp thay thế hormone có thể là một lựa chọn (nếu bác sĩ nghi ngờ sự suy giảm estrogen là thủ phạm). Hoặc bác sĩ của bạn có thể nghiên cứu kỹ hơn về lối sống của người phụ nữ - chẳng hạn như những thay đổi về tâm trạng và giấc ngủ của cô ấy - có thể là những giải thích cho chứng đau nửa đầu ngày càng trầm trọng của cô ấy.
Tại sao mức Estrogen của bạn có thể góp phần vào chứng đau nửa đầu của bạnLịch sử dùng thuốc
Thuốc chữa đau nửa đầu bao gồm hai nhóm thuốc: điều trị và phòng ngừa. Xác định chính xác loại thuốc bạn đã thử và loại nào hiệu quả hoặc không hiệu quả với bạn là một phần quan trọng trong hồ sơ chứng đau nửa đầu của bạn.
Thuốc điều trị
Một số câu hỏi mà bác sĩ có thể hỏi bạn về thuốc điều trị chứng đau nửa đầu bao gồm:
- Bạn sẽ dùng gì khi phát triển thuốc chống viêm đau nửa đầu không steroid (NSAID), triptan, NSAID / triptan kết hợp, thực phẩm bổ sung thảo dược, hoặc không dùng gì (bạn đợi chứng đau nửa đầu tự hết)?
- Bạn có thường xuyên dùng một hoặc nhiều loại thuốc trên đây một tuần không?
- Bạn có dùng thuốc ngay khi bắt đầu cơn đau nửa đầu không?
- Thuốc có thể dung nạp và hiệu quả không?
Bằng cách hiểu rõ hơn về các sắc thái của việc sử dụng thuốc trị đau nửa đầu của bạn, bác sĩ có thể khám phá ra tình trạng đau nửa đầu duy nhất của bạn. Ví dụ, có lẽ cô ấy sẽ giải mã được liệu bạn có đang bị đau đầu do lạm dụng thuốc ngoài chứng đau nửa đầu hay không hoặc liệu tác dụng phụ của thuốc có làm hạn chế việc sử dụng thuốc hay không.
Thuốc phòng ngừa
Các loại thuốc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu theo từng đợt truyền thống - chẳng hạn như thuốc huyết áp có tên là Inderal (propranolol), thuốc chống trầm cảm có tên Elavil (amitriptyline) và thuốc chống động kinh có tên là Topamax (topirimate), trong số những loại khác - đều có tác dụng phụ và cần nhiều tháng trước đó một lợi ích được nhìn thấy.
Tương tự như vậy, Botox là một lựa chọn hợp lý cho chứng đau nửa đầu mãn tính, nhưng có thể đắt tiền và cần một số vòng để vượt qua trước khi được bảo hiểm chấp thuận.
Tin tốt là có ba liệu pháp điều trị chứng đau nửa đầu mới được FDA chấp thuận để điều trị chứng đau nửa đầu từng đợt và mãn tính:
- Aimovig (erenumab)
- Ajovi (fremanezumab)
- Emgality (galcanezumab)
Những loại thuốc này là thuốc tiêm và nhắm mục tiêu vào một protein đóng vai trò chính trong bệnh sinh đau nửa đầu, được gọi là peptide liên quan đến gen calcitonin (CGRP). Những loại thuốc này có nhiều ưu điểm, nhưng chúng thường chỉ được chấp thuận sử dụng nếu một người không dung nạp thuốc phòng ngừa trước đó.
Các điều kiện y tế cơ bản
Tiền sử bệnh của bạn là một yếu tố chính khi xem xét việc chăm sóc bệnh đau nửa đầu của bạn. Hãy tưởng tượng một người khỏe mạnh bị chứng đau nửa đầu so với một người mắc nhiều bệnh như huyết áp cao không kiểm soát được và bệnh thận. Ngay cả khi họ có chung các triệu chứng và khuyết tật đau nửa đầu, kế hoạch điều trị sẽ khác nhau dựa trên các vấn đề y tế tiềm ẩn này.
Việc phân loại chứng đau nửa đầu của một người từ một chẩn đoán thay thế hoặc bổ sung có thể phức tạp và do đó cần phải thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ của bạn.
Ví dụ: trong khi bác sĩ có thể cân nhắc điều trị cho một người khỏe mạnh không có vấn đề sức khỏe bằng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hoặc triptan cho chứng đau nửa đầu của họ, thì những loại thuốc này sẽ không phải là lựa chọn cho người bị bệnh thận và huyết áp cao không kiểm soát được. .
Chăm sóc phòng ngừa chứng đau nửa đầu cũng bị ảnh hưởng bởi tiền sử bệnh của một người. Ví dụ, các loại thuốc chống CGRP mới chưa được nghiên cứu trong thai kỳ, vì vậy những loại thuốc này sẽ không phải là lựa chọn cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cân nhắc mang thai trong vài tháng tới.
Cuối cùng, đôi khi những gì mọi người coi là chứng đau nửa đầu thông thường của họ thực sự là đau đầu xảy ra do một tình trạng khác, như ngưng thở khi ngủ, huyết áp cao hoặc bệnh tuyến giáp. Hơn nữa, một số tình trạng sức khỏe nhất định, như béo phì, thậm chí có thể làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu của bạn.
Cách sống
Những thói quen hàng ngày và lối sống chung của bạn có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm đau nửa đầu của bạn, cho dù chúng là tác nhân gây ra, góp phần hoặc tương tác với các liệu pháp.
Các câu hỏi mà bác sĩ có thể hỏi bao gồm:
- Bạn có tiêu thụ caffein, bao gồm cà phê, trà, sô cô la và nước tăng lực, và nếu có, thì bao nhiêu?
- Bạn uống bao nhiêu rượu hàng tuần?
- Bạn có luyện tập mỗi ngày không?
- Kế hoạch bữa ăn thông thường hàng ngày cho bạn là gì?
- Bạn có tham gia vào bất kỳ liệu pháp tâm-thân nào, như yoga hay thiền không?
- Những loại thuốc nào bạn dùng hàng ngày, bao gồm cả thực phẩm chức năng, thảo mộc và vitamin?
- Bạn có gặp bác sĩ chăm sóc chính thường xuyên không?
Cuối cùng, trong khi chứng đau nửa đầu không xác định bạn, chúng là một phần trong cuộc sống của bạn. Có lẽ việc hiểu rõ những điều cần thiết trong thói quen hàng ngày của bạn có thể tiết lộ thủ phạm mới của chứng đau nửa đầu hoặc điều gì đó về lối sống của bạn đang ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn.
Một lời từ rất tốt
Đau nửa đầu là một bệnh lý thần kinh phức tạp, vì vậy đừng để gánh nặng của bệnh lý này đè lên vai bạn.
Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa đau đầu và trước đó, hãy viết ra các yếu tố tạo nên hồ sơ đau nửa đầu của cá nhân bạn. Bằng cách hiểu sâu về chứng đau nửa đầu của bạn, bác sĩ có thể điều trị tốt nhất chứng đau nửa đầu của bạn, với mục tiêu cuối cùng là trả lại cho bạn cuộc sống xứng đáng.
Cũng nên nhớ rằng, khi bạn đang xem xét hồ sơ chứng đau nửa đầu duy nhất của mình với bác sĩ, không có cảm giác hoặc câu trả lời đúng hay sai. Hãy là chính mình và trung thực - theo cách này, bạn có thể cùng nhau tạo ra một kế hoạch điều trị phù hợp nhất với bạn.
5 cách để tối ưu hóa việc chăm sóc chứng đau nửa đầu của bạn