NộI Dung
Quyết định nghỉ học hay ở nhà không phải lúc nào cũng rõ ràng. Hầu hết mọi người thỉnh thoảng cảm thấy dưới thời tiết, và nếu bạn không muốn bỏ lỡ một cuộc họp, bài thuyết trình hoặc kỳ thi quan trọng, có thể khó ở nhà và bỏ lỡ điều gì đó bạn đang lên kế hoạch, đặc biệt là nếu bạn nghĩ mà bạn có thể thúc đẩy bản thân vượt qua cả ngày. Con bạn có thể muốn hoàn thành bài tập hoặc chơi trong một sự kiện thể thao và việc nghỉ học có thể cản trở điều đó.Nếu bạn bị ốm, việc cố gắng đi làm không phải là cách duy nhất. Bạn cũng phải lưu ý đến khả năng mắc bệnh của người khác nếu bạn bị lây. Ở nhà có thể bảo vệ người khác, đồng thời giúp bạn có cơ hội hồi phục. Nếu bạn đang băn khoăn về việc ở nhà hoặc đi làm, đi học, hoặc hoạt động khác, có một số hướng dẫn có thể giúp bạn quyết định.
Nguyên tắc
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cung cấp các hướng dẫn để ngăn chặn sự lây lan của bệnh cúm, một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất có thể lây lan tại nơi làm việc và trường học. Có những tình trạng y tế tạm thời khác cũng có thể khiến bạn bị ốm.
Bảo vệ người khác và tránh làm cho bản thân trở nên ốm yếu hơn là hai điều quan trọng cần nghĩ đến khi quyết định có nên gọi đến bệnh viện hay không.
Các yếu tố cần lưu ý khi quyết định ở nhà hay đi vào bao gồm:
- Sốt: Nếu nhiệt độ của bạn từ 100,5 độ F trở lên thì bạn nên ở nhà, không trở lại văn phòng hoặc trường học cho đến 24 giờ sau khi cơn sốt của bạn đã giảm. Sốt là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của một bệnh truyền nhiễm, và xuất hiện ở trường hoặc nơi làm việc có thể dễ dàng truyền lại bất cứ thứ gì bạn mắc phải cho người khác.
- Ho: Nếu ho ra chất nhầy hoặc đờm thì bạn nên ở nhà. Ho khan là chuyện bình thường đối với văn phòng - mặc dù đồng nghiệp của bạn có thể sẽ rất khó chịu khi phải lắng nghe. Thuốc giảm ho có thể hữu ích. Bất kể bạn bị ho gì, hãy dùng khuỷu tay che miệng và rửa tay thường xuyên để tránh lây nhiễm.
- Đau họng: Nếu bạn cảm thấy đau khi nuốt, thở hoặc nói thì hãy ở nhà. Nếu bạn bị khàn giọng hoặc cổ họng chỉ hơi đau thì bạn nên đến cơ quan hoặc trường học. Thuốc nhỏ ho có thể làm dịu cơn đau họng của bạn, giúp bạn vượt qua cả ngày.
- Sổ mũi: Nếu bạn phải liên tục xì mũi để giữ cho nó thông thoáng, thì hãy ở nhà. Nếu nó chỉ hơi ngột ngạt và bạn không cảm thấy khó thở, thì bạn có thể đi làm hoặc đi học đều ổn. Giữ tay rửa sạch khi bạn tiếp tục xì mũi.
- Đau tai: Bản thân một cơn đau tai sẽ không gây nguy hiểm cho người khác trừ khi bạn làm công việc đòi hỏi sự thăng bằng - chẳng hạn như tài xế xe buýt, phi công hoặc bảo vệ băng qua trường học. Nhưng nếu đau tai kèm theo các triệu chứng lây lan khác, bạn cần phải ở nhà.
- Nôn mửa: Hãy ở nhà và ở nhà thêm 24 giờ sau khi bạn đã hết nôn.
- Bệnh tiêu chảy: Tương tự như hướng dẫn khi nôn trớ.
- Mắt hồng: Bệnh đau mắt đỏ hay còn gọi là bệnh viêm kết mạc do virus, rất dễ lây lan. Việc chạm vào các đồ vật và vải có thể làm lây lan nhiễm trùng, rất khó chịu.
- Phát ban: Hầu hết các phát ban không lây nhiễm. Phát ban do viêm da tiếp xúc, dị ứng thực phẩm, cây thường xuân độc, hoặc Lyme (một bệnh nhiễm trùng do bọ ve) không lây. Bệnh thủy đậu, gây phát ban, rất dễ lây lan, trong khi một số phát ban truyền nhiễm như Staphylococcus aureus kháng Methicillin (MRSA) có thể gây chết người nếu bạn đưa chúng cho người khác. Hãy đến gặp bác sĩ để biết liệu phát ban có yêu cầu bạn phải nghỉ làm hoặc nghỉ học hay không.
Một lời từ rất tốt
Môi trường làm việc của bạn có thể ảnh hưởng đến mức độ dễ dàng khiến người khác bị ốm. Nếu bạn là đầu bếp hoặc nếu bạn phục vụ thức ăn, bạn nên ở nhà đủ lâu để đảm bảo rằng bạn không thể làm ô nhiễm thực phẩm đó. Nếu bạn là nhân viên y tế hoặc làm việc xung quanh những người có hệ miễn dịch kém, bạn nên ở nhà đủ lâu để chắc chắn rằng bạn không còn bị lây nhiễm nữa.
Một văn phòng nơi bạn tách biệt với những người khác có thể cung cấp một số biện pháp bảo vệ. Nhưng ít người trong chúng ta hoàn toàn bị cô lập. Nếu bạn chứa vi trùng dễ lây lan, tay cầm trên bình pha cà phê, đồ đạc trong phòng tắm, máy sao chép và các bề mặt khác mà đồng nghiệp hoặc bạn học của bạn chạm vào có thể truyền vi trùng đó ngay cả khi bạn không nhìn thấy người khác trong ngày. Các bác sĩ cho biết:
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn