NộI Dung
Con trai bạn sẽ chỉ ăn những thức ăn giòn. Con gái bạn rất thích ăn rau nhưng không chịu ăn trái cây. Trẻ mới biết đi của bạn thích bất cứ thứ gì chưa được xay nhuyễn. Tween của bạn sẽ chỉ ăn pizza và gà cốm. Bà nói rằng anh ấy rất hư hỏng và bạn chỉ cần kiên quyết với anh ấy.Ông nội đề nghị trả cho cô ấy một đô la nếu cô ấy dọn dẹp đĩa của mình. Bạn bè cho bạn biết bí quyết khiến trẻ thích ăn bất cứ thứ gì, đó là sốt cà chua. Hoặc thay đồ trang trại. Hoặc có thể mật ong mù tạt? Bạn đã thử mọi cách nhưng dường như không có gì hiệu quả. Con bạn có phải là người kén ăn? Hay anh ta có thể có một vấn đề y tế ẩn?
Có, có thể có vấn đề
Rối loạn ăn uống phổ biến một cách đáng ngạc nhiên trong thời thơ ấu - một nghiên cứu cho thấy bất cứ nơi nào từ gần một phần tư đến một nửa số trẻ nhỏ bị giật mình mắc chứng rối loạn ăn uống (phạm vi rộng là do các định nghĩa khác nhau về "rối loạn ăn uống" được sử dụng ).
Tất nhiên, không phải tất cả những người kén ăn đều giống nhau, và các vấn đề y tế làm cơ sở cho việc kén ăn có thể tự biểu hiện theo những cách khác nhau. Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi sau về việc ăn uống của con bạn, sau đó đọc thêm về các nguyên nhân và giải pháp y tế có thể có:
- Trẻ em có ác cảm với kết cấu: Con bạn có từ chối thức ăn có kết cấu nhất định (ướt, giòn, sền sệt không?
- Trẻ em chỉ ăn một hoặc hai loại thức ăn: Con bạn có giới hạn khẩu phần ăn của mình chỉ với một số ít thực phẩm không?
- Trẻ em thèm ăn thức ăn rắn: Con của bạn có bị nôn trớ hoặc mắc nghẹn khi ăn thức ăn không được xay nhuyễn hoặc lỏng không?
- Trẻ em không muốn ăn bất cứ thứ gì: Con của bạn có từ chối tất cả thức ăn, hoặc chỉ cố gắng để nuốt thức ăn khi được van xin hoặc ép buộc?
- Trẻ không ăn [Chèn thức ăn]: Con bạn có từ chối ăn một loại thức ăn cụ thể nào không?
Chẩn đoán sớm mọi vấn đề y tế
Vâng, kén ăn có thể chỉ là một giai đoạn. Nhưng điều quan trọng là phải làm việc với bác sĩ nhi khoa của bạn để chẩn đoán bất kỳ vấn đề ăn uống nào vượt ra ngoài các cuộc đấu tranh quyền lực đơn giản lấy cảm hứng từ trẻ mới biết đi (và ngắn hạn).Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ngay cả mức độ vừa phải của cái gọi là "ăn uống có chọn lọc" cũng có liên quan đến các triệu chứng lo âu và trầm cảm, ngay cả ở trẻ nhỏ.
Nghiên cứu đó, xem xét hơn 900 trẻ em từ 24 tháng đến gần sáu tuổi, phát hiện ra rằng trẻ em ăn uống có chọn lọc có nhiều khả năng bị lo lắng, trầm cảm và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).
Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng việc ăn uống có chọn lọc càng tệ thì nguy cơ mắc các vấn đề tâm lý càng cao. Ngoài ra, việc ăn uống có chọn lọc của trẻ ảnh hưởng tiêu cực đến sự năng động của gia đình.
Nghiên cứu kết luận rằng các bác sĩ nhi khoa nên thực hiện các bước để khắc phục vấn đề ngay cả khi đứa trẻ được đề cập chỉ gặp vấn đề về ăn uống có chọn lọc ở mức "vừa phải". Điều này có thể được thực hiện thông qua tư vấn chế độ ăn uống và liệu pháp hành vi.