NộI Dung
Bạn mong đợi rằng thuốc trị mụn của bạn sẽ làm cho bạn khô; bạn chấp nhận sự thật rằng chúng có thể khiến bạn lột da.Nhưng bạn có biết rằng nhiều loại thuốc trị mụn cũng khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời? Đúng rồi.
Độ nhạy quang học là gì?
Độ nhạy sáng là thuật ngữ chuyên môn chỉ sự tăng nhạy cảm của da với tia UV. Độ nhạy sáng đôi khi được gọi là độ nhạy ánh nắng mặt trời.
Cho dù bạn sử dụng thuật ngữ nào, da nhạy cảm với tia cực tím hơn bình thường. Da nhạy cảm với ánh sáng sẽ bị bỏng và có thể bị phồng rộp khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc các tia UV khác, chẳng hạn như giường tắm nắng.
Nhưng nó không chỉ là cháy nắng. Chất làm nhạy cảm với ánh sáng có thể gây ra phát ban ngứa, các nốt sần có vảy hoặc các kích ứng viêm, đỏ khác. Bạn cũng có thể nhận thấy những thay đổi về sắc tố da của mình, như các đốm và đốm sẫm màu (hoặc nhạt hơn).
Nhạy cảm với ánh sáng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra: nước hoa, thực vật và trái cây (cam quýt là những loại phổ biến) và một số loại thuốc uống tại chỗ, bao gồm cả thuốc dùng để điều trị mụn trứng cá.
Thuốc trị mụn gây nhạy cảm với ánh sáng
Nhiều loại thuốc trị mụn có thể gây nhạy cảm với ánh sáng. Trong khi sử dụng chúng, da của bạn có nhiều khả năng bị bỏng hơn, ngay cả khi bạn thường không bị bỏng. Và những vết bỏng này có thể nghiêm trọng hơn nhiều so với vết phồng rộp và bong tróc da do cháy nắng do cháy nổ.
Điều quan trọng cần biết là chỉ sử dụng những loại thuốc này không có nghĩa là bạn sẽ bị bỏng dưới ánh nắng mặt trời. Nhưng nó hoàn toàn làm tăng nguy cơ bị cháy nắng, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn bảo vệ mình đầy đủ khỏi các tia có hại của mặt trời.
Trước khi ra ngoài, hãy kiểm tra xem thuốc trị mụn của bạn có trong danh sách hay không.
Retinoids tại chỗ
Retinoids tại chỗ thường được kê đơn để điều trị mụn trứng cá và chúng là một trong những chất gây nhạy cảm ánh sáng tồi tệ nhất. Retinoids tại chỗ bao gồm các loại thuốc Retin-A (tretinoin), Retin-A Micro, Differin và Tazorac. Chúng cũng bao gồm các loại thuốc có chứa retinoid tại chỗ như Ziana và Epiduo.
Benzoyl Peroxide
Không thành vấn đề nếu đó là thuốc benzoyl peroxide theo toa (như BenzaClin hoặc Onexton) hay sản phẩm không kê đơn mà bạn mua tại cửa hàng thuốc. Benzoyl peroxide cũng có thể gây nhạy cảm với ánh sáng. Rất nhiều sản phẩm chăm sóc da chống mụn có chứa benzoyl peroxide, vì vậy hãy đảm bảo bạn kiểm tra thành phần hoạt tính của các sản phẩm trị mụn trên kệ của bạn.
Thuốc kháng sinh
Không chỉ thuốc bôi ngoài da có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Một số loại thuốc uống, như thuốc kháng sinh, cũng có thể làm được như vậy. Doxycycline có nhiều khả năng gây nhạy cảm với ánh sáng nhất, nhưng tetracycline, minocycline và erythromycin cũng có thể gây ra.
Isotretinoin
Isotretinoin được cho là phương pháp điều trị tốt nhất đối với mụn trứng cá nặng. Nó đi kèm với các tác dụng phụ có thể xảy ra, bao gồm cả nhạy cảm với ánh sáng. Bác sĩ da liễu của bạn sẽ xem xét tất cả các tác dụng phụ tiềm ẩn với bạn và cách quản lý chúng tốt nhất.
Axit Alpha Hydroxy (AHA)
Đây cũng là những thành phần không kê đơn không chỉ được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da chống vết thâm mà còn trong các sản phẩm chống lão hóa và làm sáng da. Tìm axit alpha hydroxy, axit lactic, axit tartaric hoặc axit glycolic trong danh sách thành phần.
Quy trình điều trị mụn
Nhưng thuốc trị mụn không phải là thủ phạm duy nhất gây ra nhạy cảm với ánh sáng. Một số quy trình điều trị mụn cũng có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng mặt trời. Điều này bao gồm mài da vi điểm, lột da bằng hóa chất và một số phương pháp điều trị bằng laser.
Mẹo bảo vệ làn da của bạn
Bảo vệ làn da của bạn khỏi tia nắng mặt trời luôn là điều quan trọng, nhưng điều đó càng trở nên nghiêm trọng hơn khi các liệu pháp điều trị mụn trứng cá của bạn gây ra nhạy cảm với ánh sáng. Những lời khuyên này sẽ giúp bạn làm như vậy.
Mang kem chống nắng mỗi ngày
Điều tốt nhất bạn có thể làm để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là thoa kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF ít nhất là 30, mỗi ngày. Hãy chọn một thương hiệu được dán nhãn không chứa dầu và không gây dị ứng hoặc không gây mụn để ít có nguy cơ gây mụn hơn.
Bôi kem chống nắng đúng cách sẽ đảm bảo bạn có được sự bảo vệ cần thiết. Đặt thuốc trị mụn tại chỗ trước và đợi khoảng 20 phút để cho thuốc khô hoàn toàn. Sau đó bạn có thể thoa kem chống nắng lên trên.
Ánh nắng mặt trời cũng làm tăng nguy cơ ung thư da và gây lão hóa sớm. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là một thói quen tốt cho da ngay cả khi việc điều trị mụn của bạn không khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Đó thực sự là một thói quen lành mạnh cho mọi loại da.
Tránh nắng bất cứ khi nào có thể
Trong khi sử dụng thuốc trị mụn gây nhạy cảm với ánh sáng, bạn nên cố gắng tránh nắng càng nhiều càng tốt, đặc biệt là vào giữa trưa khi tia nắng mặt trời gay gắt nhất.
Nếu bạn định dành cả ngày ngoài trời ở công viên, bên hồ hoặc ở bãi biển, hãy nhớ thoa lại kem chống nắng thường xuyên (cứ sau 2 giờ hoặc 40 phút một lần khi bơi hoặc đổ mồ hôi). Để được bảo vệ tốt hơn, hãy đội mũ rộng vành hoặc ngồi dưới ô hoặc trong bóng râm.
Không sử dụng giường hoặc gian hàng thuộc da
Giường và buồng tắm nắng cũng không giới hạn trong suốt thời gian bạn sử dụng thuốc. Trái ngược với những gì mà các kỹ thuật viên tốt bụng tại tiệm thuộc da sẽ nói với bạn, giường tắm nắng cũng gây hại không kém gì ánh nắng mặt trời. Chúng là một nguồn tia UV nên chúng cũng có thể gây ra phản ứng nhạy cảm với ánh sáng.
Một lời từ rất tốt
Phản ứng nhạy cảm với ánh sáng có thể xảy ra nhanh chóng, thậm chí chỉ sau vài phút phơi nắng nên chúng có thể khiến bạn bất ngờ. Vì vậy, chắc chắn bạn sẽ muốn chủ động trong việc bảo vệ da khỏi tia UV.
Nếu bạn chưa bao giờ thoa kem chống nắng trước đây, bây giờ là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu. Có rất nhiều lựa chọn kem chống nắng tự nhiên, nếu bạn chọn sản phẩm không chứa chất tổng hợp.
Với một chút cẩn thận, bạn có thể sử dụng các loại thuốc trị mụn và giữ cho da an toàn trước ánh nắng mặt trời.