NộI Dung
Tổng quan
Để bắt đầu làm băng tay, đặt bàn tay bị thương xung quanh quả bóng vải hoặc vật dễ uốn (đệm hoặc đệm) khác, chẳng hạn như quả bóng tennis, vớ có bóng hoặc băng thun cuộn tròn.
Ngày xét duyệt 18/8/2017
Cập nhật bởi: C. Benjamin Ma, MD, Giáo sư, Trưởng khoa Y học Thể thao và Vai, Khoa Phẫu thuật Chỉnh hình UCSF, San Francisco, CA. Cũng được xem xét bởi David Zieve, MD, MHA, Giám đốc y tế, Brenda Conaway, Giám đốc biên tập và A.D.A.M. Đội ngũ biên tập.