NộI Dung
- Dị ứng cá
- Chảy máu hoặc các tình trạng đang hoạt động khiến bạn không bị chảy máu bình thường
- Bệnh tiểu đường
- Bạn đang dùng các loại thuốc khác
- Huyết áp thấp
Dị ứng cá
Một số loại axit béo omega-3 như axit docosahexaenoic (DHA) và axit eicosapentaenoic (EPA) có nguồn gốc từ cá. Do đó, bạn nên hết sức thận trọng bổ sung một số chất bổ sung axit béo omega-3, như dầu cá, nếu bạn từng bị dị ứng với động vật có vỏ hoặc bất kỳ loại cá nào khác. Dùng các sản phẩm axit béo omega-3 có nguồn gốc từ cá có thể khiến bạn gặp phản ứng dị ứng, từ sốc phản vệ đến phát ban. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể có các lựa chọn khác để giúp bạn giảm chất béo trung tính nếu bạn mắc một trong những bệnh dị ứng này.
Chảy máu hoặc các tình trạng đang hoạt động khiến bạn không bị chảy máu bình thường
Axit béo omega-3, đặc biệt với liều lượng lớn hơn 3 gam mỗi ngày, có thể làm giảm khả năng đông máu của bạn, khiến bạn dễ chảy máu hơn. Kết hợp điều này với một tình trạng y tế làm giảm đông máu hoặc dẫn đến chảy máu tích cực cho dù do tai nạn, chảy máu nội sọ hoặc loét dạ dày và điều này có thể gây ra các biến chứng khác.
Bệnh tiểu đường
Một số nghiên cứu đã lưu ý rằng bổ sung axit béo omega-3 có thể làm tăng nhẹ lượng đường trong máu của bạn. Tuy nhiên, nó dường như không ảnh hưởng đến việc kiểm soát lâu dài mức glucose, vì mức hemoglobin A1C trong các nghiên cứu này không bị ảnh hưởng đáng kể. Các nghiên cứu khác không thấy mối liên quan giữa mức đường huyết và việc bổ sung omega-3. Bởi vì những nghiên cứu này còn hạn chế và mâu thuẫn, bạn nên thảo luận về việc bổ sung axit béo omega-3 với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước. Họ sẽ theo dõi bạn cẩn thận trong khi bạn đang dùng các sản phẩm này và điều chỉnh liều lượng thuốc nếu cần.
Bạn đang dùng các loại thuốc khác
Không phải tất cả các loại thuốc đều tương tác với chất bổ sung axit béo omega-3, nhưng bạn nên tiết lộ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình rằng bạn dùng chất bổ sung có chứa axit béo omega-3, cũng như bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung nào khác mà bạn có thể đang dùng. Thuốc làm loãng máu, chẳng hạn như Coumadin (warfarin), aspirin, thuốc chống kết tập tiểu cầu (như Plavix) và thuốc chống viêm không steroid (bao gồm Advil, Motrin, Aleve) có thể làm tăng thêm khả năng chảy máu nếu bạn đang dùng những chất bổ sung này.
Huyết áp thấp
Nếu bạn đang dùng thuốc để giảm huyết áp, các sản phẩm có chứa axit béo omega-3 có thể bổ sung, do đó làm giảm huyết áp của bạn nhiều hơn. Mặc dù điều này xuất hiện ở liều cao hơn và tác dụng hạ huyết áp rất khiêm tốn trong các nghiên cứu này (từ 3 đến 5 mm Hg đối với tâm thu và 2 đến 3 mm Hg đối với tâm trương), tác dụng này có thể tăng lên khi dùng thuốc huyết áp hoặc nếu bạn bị huyết áp thấp, để bắt đầu.
Ngay cả khi bạn không có một trong các tình trạng được liệt kê ở trên, bạn nên thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình biết rằng bạn muốn bổ sung axit béo omega-3 vào kế hoạch giảm lipid của mình. Bằng cách này, họ có thể ngăn chặn bất kỳ tương tác không mong muốn nào với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng và giúp giải quyết bất kỳ tác dụng phụ nào bạn có thể gặp phải.
- Chia sẻ
- Lật