NộI Dung
Nếu bạn đang niềng răng và cảm giác thèm ăn đường xuất hiện, bạn có thể bị cám dỗ chìm sâu vào một thanh kẹo béo ngậy, béo ngậy. Nhưng niềng răng có ăn kẹo được không? Nếu bạn phải tự hỏi chính mình câu hỏi này, câu trả lời có lẽ không quá ngạc nhiên.Có rất nhiều loại thực phẩm bạn có thể và không thể ăn khi niềng răng. Thật không may, một trong những thực phẩm mà bạn không thể ăn là kẹo. Kẹo đặc biệt không được khuyến khích vì một số lý do. Hiểu được lý do và cách ăn kẹo khi bạn niềng răng sẽ ảnh hưởng đến cơ hội hoàn thành một ca điều trị chỉnh nha thành công - điều này cuối cùng ảnh hưởng đến sức khỏe của răng và nướu về lâu dài - hy vọng sẽ giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm đồ ngọt trong khi niềng răng, và hy vọng ngoài điều trị chỉnh nha của bạn.
Đó là tất cả về đường
Chúng ta hãy nhìn vào một điều hiển nhiên: kẹo có hại cho bạn, cho dù bạn có niềng răng hay không. nó là nạp vào với đường, là một loại carbohydrate. Carbohydrate là chất cung cấp năng lượng cho vi khuẩn trên răng tạo ra axit gây sâu răng. Cho một chiếc răng không có niềng răng, kẹo là một mối đe dọa rất lớn. Thêm vào các giá đỡ và dây đeo cần thiết trong quá trình điều trị chỉnh nha và răng của bạn chắc chắn sẽ phải đối mặt với kinh nghiệm sâu răng kinh hoàng.
Khi bạn tính đến lượng đường tổng thể bạn đang tiêu thụ, cũng như mức độ khó đạt được mỗi bề mặt của răng và xung quanh giá đỡ và các phần đính kèm dây đeo bằng bàn chải đánh răng và chỉ nha khoa của bạn, chỉ cần tránh kẹo ngay từ đầu sẽ khiến bạn bị cám dỗ nhiều hơn.
Sticky, Hard, Ooey Gooey-Tất cả đều giống nhau
Kẹo có nhiều dạng khác nhau, nhưng tất cả đều giống nhau khi bạn cân nhắc ăn kẹo khi niềng răng. Từ những viên kẹo cứng, giống như bạc hà, đến kẹo bơ cứng và những thanh sô cô la béo ngậy, kẹo sẽ đánh dấu một con số trên mắc cài của bạn, bất kể hình thức của nó là gì.
Khi bạn cắn vào một miếng kẹo cứng hoặc dính mà không cần niềng răng, răng của bạn sẽ bị căng bởi lực tác động để phá vỡ và nhai miếng kẹo. Với mắc cài trên răng, cắn vào một viên kẹo cứng sẽ tạo thêm lực lên giá đỡ hoặc dây đeo cùng với răng.
Thường xuyên hơn không, giá đỡ hoặc dây đeo sẽ không chịu nổi lực cần thiết để ăn kẹo, và chúng sẽ bị vỡ hoặc bung ra. Khi một khung hoặc dây đeo trở nên lỏng lẻo, việc điều trị chỉnh nha của bạn sẽ tạm dừng cho đến khi bạn có thể gặp bác sĩ chỉnh nha của mình và khắc phục vấn đề. Đối với hầu hết bệnh nhân, một dải hoặc giá đỡ lỏng lẻo sẽ khiến quá trình điều trị của họ lùi lại từ một đến hai tháng.
Ôi chao! Đau đấy!
Sâu răng làm tổn thương răng của bạn. Đó là hiển nhiên. Nhưng điều không quá rõ ràng là làm thế nào mà tất cả những viên kẹo cứng, dính, nhão đó có thể làm tổn thương răng của bạn theo những cách khác. Ngoài lực và nỗ lực ăn kẹo thực sự dính hoặc cứng có thể làm hỏng niềng răng của bạn, hãy tưởng tượng cảm giác của răng bạn sau khi điều chỉnh dây cung.
Răng của bạn thường rất nhạy cảm và đau nhức khi bạn niềng răng, đặc biệt là sau khi điều chỉnh dây cung. Bây giờ hãy hình dung bạn đang cố gắng cắn vào một viên kẹo cứng. Răng của bạn sẽ hét lên kinh hoàng vì chúng rất nhạy cảm với áp lực.
Kẹo thay thế
Thưởng thức một viên kẹo không đáng để bạn cảm thấy đau đớn và khó chịu đi kèm với những món ăn khó cưỡng này, nhưng có những lựa chọn thay thế cho kẹo có thể giúp bạn thỏa mãn sở thích ăn ngọt và thân thiện với răng miệng.
Nói chung, thỉnh thoảng bạn có thể thưởng thức thứ gì đó ngọt ngào vì hãy đối mặt với nó, đồ ngọt là một phần của cuộc sống. Nếu bạn thấy mình thèm thứ gì đó ngọt ngào, hãy đặt kẹo xuống và cân nhắc việc nướng hoặc chuẩn bị một thứ gì đó ngọt ngào từ một cuốn sách công thức thân thiện với người niềng răng.
Một khi chiếc răng ngọt ngào của bạn cuối cùng đã được nghỉ ngơi, hãy luôn đảm bảo rằng bạn chải răng và dùng chỉ nha khoa ngay sau khi tiêu thụ đường.