NộI Dung
- Có mối liên hệ giữa đau đầu và béo phì ở trẻ em không?
- Tại sao cân nặng góp phần gây ra chứng đau nửa đầu?
- Giảm Cân Có Giúp Trị Đau Đầu Không?
Có mối liên hệ giữa đau đầu và béo phì ở trẻ em không?
Đúng. Mối liên hệ giữa đau đầu và béo phì đã được ghi nhận ở người lớn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người lớn béo phì có nhiều khả năng bị đau đầu mãn tính hàng ngày và bị đau nửa đầu thường xuyên hơn và nghiêm trọng hơn. Nhưng con cái của chúng ta thì sao? Mặc dù không có nhiều nghiên cứu giải quyết vấn đề này ở trẻ em, nhưng có bằng chứng tương tự liên quan đến chứng béo phì ở trẻ em và chứng đau đầu.
Một nghiên cứu gần đây trong Đau đầu nhận thấy tỷ lệ béo phì cao hơn ở trẻ em bị đau đầu nguyên phát. Hãy nhớ rằng, đau đầu nguyên phát là những cơn đau đầu không do bệnh lý khác gây ra. Ví dụ về chứng đau đầu nguyên phát phổ biến ở trẻ em là chứng đau nửa đầu và đau đầu kiểu căng thẳng. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trẻ em béo phì thường xuyên bị đau đầu hơn. Điều này thật đáng lo ngại, khi trẻ càng đau đầu thường xuyên và tàn tật thì trẻ càng có xu hướng nghỉ học và các hoạt động xã hội.
Tại sao cân nặng góp phần gây ra chứng đau nửa đầu?
Chúng tôi không biết câu trả lời chính xác, nhưng có thể có nhiều nguyên nhân. Ít vận động, dinh dưỡng kém và các tình trạng sức khỏe khác do béo phì đều có thể đóng một vai trò nào đó. Một nguyên nhân tiềm ẩn khác là do căng thẳng mà trọng lượng tăng thêm đè lên cơ thể. Béo phì tạo ra tình trạng viêm mãn tính, cấp độ thấp. Tình trạng viêm này tương tự như những gì xảy ra khi một người bị đau nửa đầu. Các nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng trẻ em, giống như người lớn, có thể dễ bị chứng đau nửa đầu hoặc đau nửa đầu thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn nếu cơ thể của chúng đang trong tình trạng bị viêm hoặc căng thẳng do béo phì.
Giảm Cân Có Giúp Trị Đau Đầu Không?
Có thể, và có thể đáng thử khi xem xét tất cả các lợi ích khác của việc duy trì cân nặng bình thường, khỏe mạnh. Dưới đây là một nghiên cứu hỗ trợ giảm cân ở trẻ em để kiểm soát chứng đau đầu.
Một nghiên cứu ở Đau đầu đã khám cho 900 trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 8, từ bảy trung tâm đau đầu nhi khoa khác nhau. Khoảng một phần ba số trẻ em bị thừa cân hoặc béo phì, và phần lớn trẻ em bị chứng đau nửa đầu mà không có biểu hiện gì. Các em dù cân nặng như thế nào đều được tư vấn về dinh dưỡng và quản lý cân nặng trong lần khám đầu tiên. Thông tin về cơn đau đầu của họ, chẳng hạn như số lần đau đầu mỗi tháng và tình trạng khuyết tật do đau đầu của họ, cũng được thu thập trong lần khám đầu tiên này. Cân nặng, tần suất đau đầu và khuyết tật của trẻ sau đó được đánh giá lại vào khoảng thời gian 3 tháng và 6 tháng. Kết quả cho thấy, đối với trẻ thừa cân béo phì, việc giảm cân ở các lần tái khám dẫn đến giảm số lần đau đầu hàng tháng.
Một lời từ rất tốt
Điểm mấu chốt cần rút ra từ nghiên cứu này là nếu con bạn bị thừa cân hoặc béo phì và bị đau đầu, giảm cân có thể giúp giảm số lượng các cơn đau mà chúng phải chịu đựng hàng tháng. Tất nhiên, việc duy trì cân nặng bình thường có nhiều lợi ích sức khỏe khác ngoài việc giảm đau đầu. Hãy nhớ thảo luận về bất kỳ kế hoạch nào bao gồm cả kế hoạch giảm cân với bác sĩ của con bạn trước.