Từ khóa ghi nhớ để cải thiện khả năng ghi nhớ sự kiện

NộI Dung

• Một ví dụ
• Cách ghi nhớ từ khóa hiệu quả như thế nào?
• Từ khóa ghi nhớ với suy giảm nhận thức nhẹ hoặc sa sút trí tuệ sớm

Ghi nhớ từ khóa là một chiến lược luyện tập công phu được sử dụng để giúp mã hóa thông tin hiệu quả hơn để bạn có thể dễ dàng ghi nhớ và nhớ lại nó. Cách tiếp cận này thường được nghiên cứu và cho thấy là một cách hiệu quả để dạy từ vựng ngoại ngữ cũng như nhiều môn học và dạng thông tin khác.

Một từ khóa dễ nhớ bao gồm hai bước.

• Đầu tiên, một từ khóa có vẻ tương tự sẽ được chọn.
• Thứ hai, người học hình thành một hình ảnh tinh thần về việc từ khóa đó được kết nối với từ mới hoặc phần thông tin.

Một ví dụ

Để học từ tiếng Tây Ban Nha cho cỏ, đó là mì ống, đầu tiên hãy nghĩ đến từ mỳ ống (từ khóa tôi đã chọn) và sau đó tưởng tượng những sợi mì pasta mọc lên từ cỏ. Khi bạn được hỏi từ tiếng Tây Ban Nha có nghĩa là cỏ, điều đó sẽ kích hoạt hình ảnh mì ống mọc lên từ cỏ và sau đó giúp bạn nhớ lại từ này mì ống.

Cách ghi nhớ từ khóa hiệu quả như thế nào?

Tiếp thu ngoại ngữ

Một số nghiên cứu đã được thực hiện về việc sử dụng các từ khóa ghi nhớ trong việc học ngoại ngữ. Việc học và ghi nhớ từ vựng ngoại ngữ đã nhiều lần được chứng minh là vượt trội hơn hẳn khi sử dụng phương pháp ghi nhớ từ khóa so với các phương pháp học khác.

Khoa học và Lịch sử

Một nghiên cứu thú vị tập trung vào việc sử dụng phương pháp ghi nhớ từ khóa để dạy khoa học và lịch sử cho học sinh lớp tám. Các sinh viên được chỉ định ngẫu nhiên vào một trong bốn nhóm, nơi họ thực hành một trong các chiến lược sau đây - nghiên cứu miễn phí về chiến lược, từ khóa, một phương pháp loci và từ khóa. Nhiệm vụ của họ trong các nhóm này là tìm hiểu cách sử dụng cụ thể cho các loại hợp kim kim loại khác nhau. Sau khi thử nghiệm, các sinh viên trong nhóm phương pháp từ khóa hoạt động tốt hơn đáng kể so với các sinh viên trong mỗi nhóm trong ba nhóm còn lại.

Các nhà nghiên cứu cũng muốn kiểm tra xem các sinh viên có thể áp dụng hiệu quả chiến lược ghi nhớ vào một lĩnh vực thông tin khác hay không. Các sinh viên được cung cấp các dữ kiện về Chiến tranh Cách mạng để tìm hiểu, và một lần nữa, những người trong nhóm chiến lược từ khóa vượt trội hơn đáng kể so với các sinh viên khác về khả năng nhớ lại thông tin.

Từ khóa ghi nhớ với suy giảm nhận thức nhẹ hoặc sa sút trí tuệ sớm

Nghiên cứu tối thiểu, nếu có, đã được thực hiện về việc sử dụng phương pháp ghi nhớ từ khóa để cải thiện khả năng nhớ lại ở những người bị suy giảm nhận thức nhẹ hoặc sa sút trí tuệ giai đoạn đầu.

Tuy nhiên, đã có những nghiên cứu được thực hiện về việc sử dụng các chiến lược ghi nhớ nói chung cho những người bị suy giảm nhận thức nhẹ. Những nghiên cứu này đã chỉ ra rằng các phương pháp ghi nhớ có thể cải thiện khả năng học hỏi và nhớ lại thông tin, cũng như mức độ hoạt động trong hồi hải mã của những người bị MCI.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn