NộI Dung
- Điều kiện trong Vật lý trị liệu Chỉnh hình
- Công cụ của thương mại
- Tìm một nhà trị liệu vật lý chỉnh hình
- Các bước đầu tiên cần thực hiện nếu bạn cần một nhà trị liệu vật lý chỉnh hình
Ngày nay, các chuyên gia y tế là những người cực kỳ chuyên môn, và các nhà trị liệu vật lý cũng không nằm ngoài xu hướng này. Một số bác sĩ vật lý trị liệu chuyên giúp đỡ những bệnh nhân bị chấn thương chỉnh hình gây suy giảm hoặc rối loạn chức năng các cấu trúc xương và mô mềm khác nhau của cơ thể.
Điều kiện trong Vật lý trị liệu Chỉnh hình
Vật lý trị liệu chỉnh hình tập trung vào việc điều trị các tình trạng ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương, được tạo thành từ khớp, cơ, xương, dây chằng và gân của bạn. Các tình trạng và chấn thương chỉnh hình có thể bao gồm:
- Gãy xương
- Sự căng cơ
- Bong gân
- Điều kiện hậu phẫu
- Viêm gân
- Viêm bao hoạt dịch
Chấn thương ở xương, khớp, gân, dây chằng hoặc cơ có thể gây đau, hạn chế khả năng vận động và mất sức mạnh hoặc phạm vi chuyển động. Những khiếm khuyết này có thể ngăn cản bạn tận hưởng công việc bình thường hoặc các hoạt động giải trí. Trọng tâm của vật lý trị liệu chỉnh hình là giúp vết thương của bạn được chữa lành đúng cách và cải thiện sức mạnh, phạm vi chuyển động và khả năng vận động chức năng tổng thể của bạn.
Sau khi phẫu thuật, bạn có thể có những hạn chế cụ thể mà bác sĩ phẫu thuật muốn bạn tuân thủ. Bác sĩ vật lý trị liệu chỉnh hình của bạn có thể giúp hướng dẫn bạn qua chương trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật để giúp bạn trở lại lối sống bình thường một cách nhanh chóng và an toàn.
Bất kỳ tình trạng nào gây đau hoặc hạn chế khả năng vận động do chấn thương cấu trúc xương hoặc mô mềm trong cơ thể của bạn đều có thể được hưởng lợi từ các dịch vụ lành nghề của bác sĩ vật lý trị liệu chỉnh hình.
Công cụ của thương mại
Chuyên gia vật lý trị liệu chỉnh hình của bạn sử dụng các công cụ cụ thể để giúp bạn trong quá trình phục hồi chức năng. Chúng có thể bao gồm:
- Các phương thức trị liệu như nhiệt, nước đá, siêu âm hoặc kích thích điện
- Thiết bị trợ giúp, chẳng hạn như khung tập đi hoặc gậy chống
- Chỉnh hình và chân tay giả
- Dụng cụ và thiết bị tập thể dục
- Các công cụ đánh giá và đánh giá
- Vận động hoặc dụng cụ xoa bóp mô mềm
Mặc dù PT của bạn có thể sử dụng các dụng cụ và dụng cụ khác nhau để giúp bạn di chuyển tốt hơn và khỏe hơn, nhưng tập thể dục thường là công cụ chính giúp bạn hồi phục hoàn toàn và ngăn ngừa các vấn đề chỉnh hình trong tương lai. Các bài tập trong vật lý trị liệu chỉnh hình thường bao gồm:
- Bài tập củng cố
- Các bài tập kéo giãn và linh hoạt
- Các bài tập để cải thiện phạm vi chuyển động
- Bài tập thăng bằng
- Bài tập vận động chức năng
- Bài tập sức bền
- Bài tập Plyometric và kiểu nhảy
Bác sĩ vật lý trị liệu chỉnh hình có thể dạy bạn các bài tập phù hợp với tình trạng cụ thể của bạn để giúp bạn lấy lại khả năng vận động bình thường. Các bài tập bạn làm trong vật lý trị liệu chỉnh hình cũng có thể được thực hiện tại nhà như một phần của chương trình tập thể dục tại nhà.
Tìm một nhà trị liệu vật lý chỉnh hình
Vì vậy, làm thế nào để bạn biết rằng một chuyên gia vật lý trị liệu có thể điều trị tình trạng cơ xương hoặc chỉnh hình của bạn? Cách tốt nhất để tìm hiểu là chỉ cần hỏi. Gọi cho bác sĩ vật lý trị liệu tại địa phương của bạn và hỏi xem họ có điều trị vấn đề chỉnh hình cụ thể của bạn hay không.
Hiệp hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ công nhận một số nhà vật lý trị liệu đã vượt qua kỳ kiểm tra nghiêm ngặt liên quan đến lĩnh vực chuyên môn của họ. Các bác sĩ vật lý trị liệu là chuyên gia lâm sàng về chỉnh hình đã được chứng minh là chuyên gia đánh giá và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp. Những nhà vật lý trị liệu này có thể có các chữ cái "OCS" sau tên của họ, viết tắt của chuyên gia lâm sàng chỉnh hình. Để tìm một chuyên gia lâm sàng chỉnh hình được hội đồng chứng nhận, hãy truy cập trang web của Hiệp hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ.
Ngay cả khi một nhà trị liệu vật lý không phải là một OCS, họ vẫn có thể thực hành vật lý trị liệu chỉnh hình và có thể giúp bạn phục hồi sau chấn thương cơ xương hoặc phẫu thuật. Nhờ một vài người bạn hoặc một bác sĩ đáng tin cậy giới thiệu đến một phòng khám vật lý trị liệu chỉnh hình có thể là tất cả những gì cần thiết để bắt đầu hồi phục.
Các bước đầu tiên cần thực hiện nếu bạn cần một nhà trị liệu vật lý chỉnh hình
Nếu bạn đã phẫu thuật chỉnh hình hoặc bị chấn thương cơ xương khớp, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và yêu cầu giới thiệu đến bác sĩ vật lý trị liệu chỉnh hình. Bác sĩ của bạn có thể giúp tìm ra PT tốt nhất cho bạn.
Ở Hoa Kỳ, bạn có quyền tìm kiếm vật lý trị liệu mà không cần giới thiệu, một quá trình được gọi là tiếp cận trực tiếp. Mỗi bang có một bộ luật khác nhau quản lý quyền truy cập trực tiếp; kiểm tra luật của tiểu bang của riêng bạn để biết các quy tắc và quy định xung quanh khả năng của bạn để giới thiệu bản thân với PT. Bác sĩ vật lý trị liệu tại địa phương của bạn cũng có thể giúp bạn tiếp cận với các dịch vụ của họ.
Chấn thương cơ xương khớp có thể khiến bạn bị đau, khó chịu và khó vận động chức năng cơ bản. Hãy nhớ rằng, vật lý trị liệu chỉnh hình có thể là một thử thách, nhưng nó không bao giờ gây đau đớn. Chuyên gia trị liệu của bạn sẽ làm việc với bạn để tìm ra các bài tập bạn có thể thoải mái thực hiện để giúp bạn trên con đường phục hồi.
Cảm thấy lo lắng khi đi gặp bác sĩ vật lý trị liệu sau chấn thương chỉnh hình là điều bình thường. Chuyện gì sẽ xảy ra? Có đau không? Những câu hỏi này là phổ biến và hầu hết mọi người bắt đầu cảm thấy thoải mái khi họ gặp bác sĩ vật lý trị liệu và bắt đầu hướng tới mục tiêu phục hồi của họ trong liệu pháp vật lý chỉnh hình.
Một lời từ rất tốt
Không phải tất cả các nhà trị liệu vật lý đều giống nhau và bạn có thể yêu cầu một người được đào tạo đặc biệt để quản lý tình trạng của bạn. Một nhà trị liệu vật lý với sự đào tạo phù hợp dành cho tình trạng cụ thể của bạn có thể giúp bạn nhanh chóng và an toàn trở lại mức sức khỏe và chức năng vận động tối ưu.