NộI Dung
Gãy xương Colles là gãy xương bán kính, một trong những xương của cẳng tay gần cổ tay. Gãy xương thường xảy ra nếu bạn ngã với bàn tay dang rộng của mình. Khi tiếp đất bằng tay, phần cuối của xương bán kính gãy ra và bị đẩy về phía cổ tay trong của bạn. Nếu bạn ngã trên tay và cổ tay ở tư thế gập, bán kính có thể bị gãy và di chuyển về phía trước cổ tay của bạn. Đây được gọi là vết gãy của Smith.Dấu hiệu thường gặp của gãy xương Colles
Nếu bạn bị chấn thương ở cổ tay hoặc bị ngã vào bàn tay hoặc cổ tay, bạn có thể bị gãy xương Colles. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của gãy xương cổ tay hoặc gãy xương Colles bao gồm:
- Đau đớn
- Sưng ở cánh tay, cổ tay hoặc bàn tay
- Bầm tím
- Mất khả năng vận động ở cổ tay
- Biến dạng có thể nhìn thấy của một khối u ở mặt sau của cẳng tay gần cổ tay của bạn
Điều trị ban đầu
Nếu bạn bị ngã và bị thương ở cổ tay và bàn tay và nghi ngờ bạn bị gãy xương Colles, bạn phải đi khám ngay. Gọi ngay cho bác sĩ của bạn hoặc báo cáo cho phòng cấp cứu địa phương của bạn. Nếu không làm như vậy có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và mất vĩnh viễn chức năng của cánh tay và bàn tay. Chẩn đoán gãy xương cổ tay được thực hiện bằng hình ảnh X-quang.
Do tình trạng đau và sưng xảy ra khi gãy xương, bạn có thể chườm đá lên cổ tay và bàn tay cho đến khi đến bác sĩ hoặc phòng cấp cứu. R.I.C.E. Nguyên tắc đối với chấn thương cấp tính có thể giúp kiểm soát sưng tấy và giảm đau cho đến khi chuyên gia y tế có thể điều trị.
Cách điều trị ban đầu cho gãy xương của Colles là giảm độ gãy. Đây là nơi bác sĩ của bạn định vị xương gãy hoặc xương bị gãy ở vị trí chính xác để quá trình chữa lành thích hợp có thể diễn ra. Điều này được thực hiện bằng tay nếu xương gãy không bị di chuyển quá xa khỏi vị trí. Nếu gãy xương nghiêm trọng, có thể cần một thủ thuật phẫu thuật gọi là cố định bên trong giảm mở (ORIF) để giảm gãy xương.
Khi tình trạng gãy xương cổ tay của bạn đã giảm hẳn thì phải bất động. Điều này được thực hiện bằng bó bột hoặc nẹp. Bạn cũng có thể được yêu cầu đeo tay trong một chiếc địu. Bạn có thể cần đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu để học cách đeo địu đúng cách. Điều cần thiết là giữ cho xương bất động để quá trình chữa lành diễn ra đúng cách. Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về băng bột, đai đeo hoặc nẹp.
Vật lý trị liệu sau khi bị gãy xương
Sau khoảng bốn đến sáu tuần bất động, bác sĩ có thể tháo băng bột và bạn có thể được giới thiệu đến vật lý trị liệu. Một số suy giảm phổ biến mà bác sĩ vật lý trị liệu của bạn có thể đo lường và đánh giá bao gồm phạm vi chuyển động (ROM), sức mạnh, đau và sưng. Nếu bạn có ORIF để giảm gãy xương, bác sĩ vật lý trị liệu có thể đánh giá mô sẹo phẫu thuật của bạn. Họ cũng có thể phân tích chức năng bàn tay, cổ tay và cánh tay của bạn.
Sau khi đánh giá ban đầu, bác sĩ vật lý trị liệu sẽ làm việc với bạn để phát triển một kế hoạch chăm sóc thích hợp để giúp cải thiện những khiếm khuyết và hạn chế chức năng mà bạn có thể mắc phải. Hãy chắc chắn để hỏi bất kỳ câu hỏi nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào. PT của bạn có thể chỉ định một chương trình tập thể dục cụ thể sau khi bạn bị gãy xương Colles.
- Phạm vi của chuyển động: Sau khi bị gãy xương Colles, bạn có thể mất nhiều khả năng vận động ở bàn tay, cổ tay và khuỷu tay. Vai của bạn cũng có thể bị căng, đặc biệt là nếu bạn đang đeo địu. Các bài tập chuyển động cho bàn tay, cổ tay và khuỷu tay có thể được chỉ định và bạn có thể phải thực hiện các bài tập ROM tại nhà.
- Sức mạnh: Mất sức là điều thường thấy sau khi bị gãy xương. Các bài tập tập trung vào sức mạnh của bàn tay, cổ tay và khuỷu tay có thể được chỉ định. Một lần nữa, bạn có thể được yêu cầu thực hiện các bài tập tại nhà để đạt được kết quả tốt nhất từ vật lý trị liệu.
- Đau và sưng: Sau khi bị gãy xương Colles, bạn có thể bị đau và sưng tấy quanh cổ tay và bàn tay. Bác sĩ vật lý trị liệu có thể cung cấp cho bạn các phương pháp điều trị khác nhau để giúp giảm sưng và đau.
- Mô sẹo: Nếu bạn đã thực hiện thủ thuật ORIF để giảm gãy xương cho Colles của mình, có thể sẽ có mô sẹo phát triển xung quanh vết mổ. Chuyên gia vật lý trị liệu có thể thực hiện vận động và xoa bóp mô sẹo để giúp cải thiện tính di động của vết sẹo. Người đó cũng có thể dạy bạn cách tự làm.
Sau một vài tuần vật lý trị liệu, bạn sẽ nhận thấy rằng khả năng vận động và sức mạnh của bạn đang được cải thiện trong khi tình trạng đau và sưng giảm. Bạn có thể thấy việc sử dụng cánh tay và bàn tay để thực hiện các hoạt động chức năng dễ dàng hơn. Mặc dù vết gãy xương sẽ được chữa lành hoàn toàn từ sáu đến tám tuần sau khi bị thương, bạn vẫn có thể bị giới hạn trong tối đa 12 đến 16 tuần. Hãy đảm bảo hợp tác chặt chẽ với bác sĩ và chuyên gia vật lý trị liệu để biết điều gì sẽ xảy ra.
Gãy cổ tay hoặc gãy xương Colles có thể là một trải nghiệm đau đớn và đáng sợ. Bạn có thể khó sử dụng bàn tay và cánh tay của mình để thực hiện các chức năng cơ bản như tự mặc quần áo, cho mình ăn hoặc chải tóc. Bạn có thể không thể thực hiện công việc của mình hoặc tham gia các hoạt động giải trí. Chuyên gia vật lý trị liệu có thể giúp bạn cải thiện khả năng vận động chức năng để đảm bảo bạn có thể nhanh chóng và an toàn trở lại hoạt động bình thường.