NộI Dung
Trong số các biến chứng khó chịu nhất của bệnh đa xơ cứng (MS) là các rối loạn cản trở khả năng nói rõ ràng. Một trong số này là rối loạn tiêu hóa, một chứng rối loạn vận động khiến khó kiểm soát các cơ dùng để nói, bao gồm (hoặc những cơ liên quan đến) môi, lưỡi, hàm, vòm miệng mềm, dây thanh âm và cơ hoành.Theo Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia (NMSS), từ 41% đến 51% những người sống chung với MS bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn tiêu hóa. Nó thường nhẹ; tuy nhiên, mức độ nghiêm trọng của triệu chứng phản ánh mức độ tổn thương thần kinh, cũng như loại bệnh.
Ba loại rối loạn tiêu hóa trong MS
Có ba loại rối loạn tiêu hóa khác nhau ở những người bị MS.
Rối loạn chức năng co cứng chủ yếu có tính năng cứng hoặc căng cơ. Nó được đặc trưng bởi các tính năng giọng nói như:
- Chất giọng gay gắt, căng thẳng
- Tốc độ nói chậm
- Giảm âm lượng hoặc giọng nói đơn điệu
Rối loạn điều hòa chủ yếu là mất kiểm soát chuyển động cơ. Nó được đặc trưng bởi các tính năng giọng nói sau:
- Giọng hát run
- Các cử động loạn nhịp, nhanh chóng và xen kẽ của lưỡi, môi và hàm
- Đọc lướt giọng nói, trong đó các từ phát ra rất chậm hoặc theo nhịp điệu lạ với các âm tiết giữa chúng được phân tách bằng khoảng dừng dài, giọng nói lắp bắp, nói lầm bầm hoặc nói rất chậm
- Độ ồn quá mức và thay đổi
Rối loạn tiêu hóa hỗn hợp kết hợp các tính năng của cả hai loại co cứng và không điều hòa, và phổ biến nhất ở những người bị MS vì bệnh ảnh hưởng đến nhiều vùng của hệ thần kinh. Trong rối loạn nhịp tim hỗn hợp, tổn thương thần kinh có thể liên quan đến chất trắng của não và / hoặc tiểu não, thân não và / hoặc tủy sống của bạn.
Các triệu chứng MS có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng và giọng nóiĐiều trị các vấn đề về giọng nói
May mắn thay, các vấn đề về giọng nói trong MS có thể được quản lý theo một số cách.
Trị liệu bằng giọng nói
Nhận sự giúp đỡ từ một nhà nghiên cứu bệnh học ngôn ngữ-nói (SLP) có thể là một cách hiệu quả để đối phó với các vấn đề giao tiếp do MS gây ra.
Trước tiên, SLP sẽ đánh giá bài phát biểu của bạn để tìm ra chính xác những gì cần tập trung vào điều trị của bạn. Sau đó, họ sẽ gặp trực tiếp bạn trong các buổi trị liệu và đưa ra các bài tập để bạn tự thực hiện.
SLP của bạn có thể giúp bạn tăng cường cơ nói và tăng cử động lưỡi và môi, học cách nói chậm hơn và dạy bạn sử dụng hơi thở hiệu quả hơn khi nói chuyện.
Các công nghệ khác nhau có sẵn để tự giám sát, bao gồm thiết bị ghi âm và phần mềm máy tính phân tích giọng nói. Đây có thể là một bước đặc biệt quan trọng cần thực hiện nếu bạn lo lắng vấn đề về giọng nói đang ảnh hưởng đến công việc hoặc cuộc sống xã hội của bạn. Hãy hỏi bác sĩ chuyên khoa âm ngữ của bạn thêm về những điều này nếu bạn nghĩ rằng chúng có thể hữu ích cho bạn.
Thuốc
Thật không may, không có loại thuốc nào có thể trực tiếp giúp cải thiện các vấn đề về giọng nói liên quan đến MS. Tuy nhiên, các loại thuốc làm giảm các triệu chứng như cứng hoặc căng cơ (co cứng) có thể cải thiện giọng nói.
Các loại thuốc được sử dụng để điều trị chứng co cứng, bao gồm Lioresal (baclofen) và Zanaflex (tizanidine), có thể hữu ích trong trường hợp tình trạng co cứng ảnh hưởng đến trương lực cơ ở dây thanh âm, lưỡi, môi, vòm miệng mềm hoặc cơ hoành.
Run cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến chất lượng giọng nói và cơ thanh âm. Các loại thuốc điều trị chứng run bao gồm Klonopin (clonazepam), Inderal (propranolol), Mysoline (primidone) và Doriden (glutethimide).
Mệt mỏi có thể ảnh hưởng đến sự phối hợp cơ bắp và sức mạnh cần thiết cho việc sản xuất giọng hát; thuốc có thể hữu ích trong vấn đề này bao gồm Symmetrel (amantadine), Provigil (modafinil), và Nuvigil (armodafinil).
Ngủ đủ giấc khi bị MS nói chung cũng rất quan trọng và cũng có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến giọng nói.
Mẹo đối phó
Có thể rất bực bội khi muốn giao tiếp nhưng không được hiểu. Nếu bài phát biểu của bạn bị ảnh hưởng bởi MS, những chiến lược này có thể giúp ích cho các tương tác của bạn với người khác.
Thông báo cho những người khác về những thách thức của bạn
Nếu bạn đã từng nghe đoạn ghi âm của chính mình đang nói, bạn sẽ biết giọng nói của bạn có thể phát ra trên băng khác với những gì bạn nghe thấy trong đầu. Điều tương tự khi bạn nói chuyện với người khác - họ có thể thấy bài phát biểu của bạn rõ ràng hơn nhiều so với bạn nghĩ.
Nếu bạn lo lắng về âm thanh của mình, đừng ngần ngại hướng dẫn người nghe của bạn và nói với họ rằng đôi khi bạn gặp khó khăn trong việc thể hiện bản thân một cách rõ ràng.
Nghỉ ngơi một lát
Trong lúc nóng nảy của sự bực bội, việc giao tiếp rõ ràng có thể khó đối với bất kỳ ai. Bạn có thể thấy nó đặc biệt khó khăn.
Hãy dành một vài phút để tập hợp lại. Hít thở sâu cho đến khi bạn cảm thấy sẵn sàng quay lại cuộc trò chuyện. Khi bạn làm vậy, hãy giữ câu ngắn và nói chậm.
Giao tiếp theo một cách mới
Rất hiếm khi, chứng rối loạn nhịp tim do MS có thể khiến một người không thể hiểu hoặc thậm chí không thể nói được. Trong trường hợp đó, có nhiều cách giải quyết khác nhau để thử, bao gồm bảng chữ cái, bảng ghi chú, cử chỉ tay, ngôn ngữ ký hiệu và các công cụ hỗ trợ điện tử hoặc máy tính.
Các liệu pháp phục hồi chức năng để quản lý MS của bạnMột lời từ rất tốt
Việc quét giọng nói và các triệu chứng khác của chứng rối loạn vận động không tạo ra đau đớn về thể chất, nhưng chúng có thể dẫn đến lo lắng, thất vọng và thiếu tự tin. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ.