NộI Dung
- Tại sao nên tham gia nhóm hỗ trợ?
- Kiến thức cơ bản về nhóm hỗ trợ
- Tìm nhóm hỗ trợ ở đâu
- Ai điều hành một nhóm hỗ trợ
- Điều gì sẽ mong đợi ở cuộc gặp đầu tiên của bạn
Nếu bạn chưa bao giờ là thành viên của một nhóm hỗ trợ và muốn tham gia một nhóm, đây là một vài điều bạn nên biết.
Tại sao nên tham gia nhóm hỗ trợ?
Chọn tham gia vào một nhóm hỗ trợ có thể giúp giảm bớt căng thẳng và mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc hơn. Nếu bạn cảm thấy như không ai hiểu được nỗi đau về tinh thần hoặc thể chất mà bạn có thể phải trải qua, một nhóm hỗ trợ có thể giúp đỡ. Ngoài ra, khuyến khích vợ / chồng, bạn bè hoặc người chăm sóc tham gia các cuộc họp với bạn có thể giúp họ hiểu rõ hơn về cuộc sống với tình trạng khuyết tật cụ thể của bạn thực sự như thế nào.
Kiến thức cơ bản về nhóm hỗ trợ
Có nhiều loại nhóm hỗ trợ khác nhau cho người tàn tật. Một số nhóm cung cấp hỗ trợ cho một căn bệnh hoặc tình trạng cụ thể, trong khi những nhóm khác mời bất kỳ thành viên khuyết tật nào trong cộng đồng tham gia. Các nhóm hỗ trợ trực tuyến kết nối những người sống ở vùng nông thôn hoặc không thể đi du lịch và tổ chức các cuộc trò chuyện hoặc cuộc họp video. Các cuộc họp nhóm hỗ trợ ảo cho phép các thành viên tương tác trực tiếp qua Internet. Tất cả những gì bạn cần là kết nối Internet và một webcam.
Các nhóm hỗ trợ thường có chính sách mở cửa cho những ai muốn tham gia. Hầu hết những người tham gia một nhóm hỗ trợ đều nghe về nó thông qua bác sĩ, người chăm sóc hoặc một nhóm vận động. Các nhóm có thể họp mỗi tuần một lần, mỗi tháng một lần hoặc bất kỳ lúc nào khác phù hợp với các thành viên và người tổ chức nhóm.
Không bắt buộc phải tham gia thường xuyên trong một nhóm hỗ trợ. Một số cá nhân thấy rằng họ chỉ cần tham gia các cuộc họp khi họ đang gặp vấn đề, trong khi những người khác có thể tham dự thường xuyên hơn vì họ thích sự đồng hành của các thành viên khác.
Tìm nhóm hỗ trợ ở đâu
Nói chuyện với bác sĩ của bạn để biết các nhóm hỗ trợ đang nhóm họp gần bạn. Nhiều nhóm hỗ trợ cho những người khuyết tật khác nhau được tổ chức tại các bệnh viện địa phương. Các địa điểm tốt khác để tìm kiếm các nhóm hỗ trợ bao gồm các tổ chức vận động cho một người khuyết tật cụ thể, báo chí địa phương và bảng thông báo tại nhà thờ, thư viện hoặc bưu điện.
Ai điều hành một nhóm hỗ trợ
Các nhóm hỗ trợ cho người khuyết tật được điều hành bởi những cá nhân mắc bệnh hoặc tình trạng cụ thể hoặc có kinh nghiệm làm cố vấn đã từng làm việc cho những cá nhân này. Người đứng đầu nhóm hỗ trợ giúp hướng dẫn các cuộc thảo luận và có thể đưa ra lời khuyên và hướng dẫn nếu một thành viên cần thêm các dịch vụ hỗ trợ.
Điều gì sẽ mong đợi ở cuộc gặp đầu tiên của bạn
Khi đến một nhóm hỗ trợ, bạn sẽ được giới thiệu từ người điều hành nhóm với các thành viên khác. Bạn sẽ không được mong đợi để tâm hồn mình trần trụi trong lần gặp đầu tiên, cũng như trong bất kỳ cuộc gặp nào sau đó. Bạn chỉ cần ngồi và lắng nghe người khác và chia sẻ thông tin hoặc kinh nghiệm khi bạn cảm thấy thoải mái là được.