NộI Dung
Mặc dù cam, chanh và các loại trái cây họ cam quýt khác được biết đến là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, nhưng những loại trái cây này cũng chứa diosmin, một hợp chất flavonoid ít được biết đến có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm.Diosmin thường được gọi là thuốc bổ huyết, một loại chất điều trị được sử dụng để cải thiện sức khỏe của tĩnh mạch. Nó cũng được cho là để tăng cường sức khỏe của các loại mạch máu khác.
Lần đầu tiên được sử dụng trong điều trị vào những năm 1960, diosmin được phổ biến rộng rãi ở dạng thực phẩm chức năng. Trong nhiều trường hợp, diosmin được dùng kết hợp với hesperidin, một flavonoid trái cây có múi khác. Một chất bổ sung được gọi là "phân đoạn flavonoid tinh khiết vi mô", hoặc MPFF, là sự kết hợp của diosmin với hesperidin, thường theo tỷ lệ 9: 1. Diosmin cũng có thể được sản xuất bằng cách chiết xuất hesperidin từ vỏ cam quýt và điều chỉnh các thành phần của nó.
Sử dụng cho Diosmin
Diosmin đôi khi được sử dụng như một phương thuốc cho các vấn đề sức khỏe sau:
- Suy tĩnh mạch mãn tính
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh trĩ
- Huyết áp cao
- Phù bạch huyết (sưng cánh tay)
- Hội chứng tiền kinh nguyệt
- Viêm loét đại tràng
- Suy tĩnh mạch
Ngoài ra, diosmin còn được cho là có tác dụng kích thích tuần hoàn, bảo vệ sức khỏe gan, giảm sưng tấy sau phẫu thuật.
Lợi ích sức khỏe
Một số nghiên cứu cho thấy rằng diosmin có thể giúp ích cho một số tình trạng sức khỏe. Dưới đây là một số phát hiện chính về diosmin và những lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó:
Bệnh tĩnh mạch mãn tính
Bệnh tĩnh mạch mãn tính đề cập đến các tình trạng ảnh hưởng đến các tĩnh mạch của chân. Ví dụ, suy tĩnh mạch mãn tính là tình trạng các tĩnh mạch không đưa máu từ chân về tim một cách hiệu quả và có liên quan đến chứng giãn tĩnh mạch, sưng mắt cá chân và chuột rút ở chân vào ban đêm.
Diosmin và hesperidin có thể giúp điều trị bệnh tĩnh mạch mãn tính, theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí PhlebologyNghiên cứu bao gồm 136 người bị bệnh tĩnh mạch mãn tính. Sau khi điều trị bằng diosmin và hesperidin dạng vi hạt (hoặc các phương pháp điều trị khác hoặc giả dược), việc giảm thể tích chất lỏng ở chân thường xuyên hơn ở những người dùng diosmin và hesperidin.
Bệnh trĩ
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng diosmin và các flavonoid khác có thể có lợi trong việc điều trị bệnh trĩ. Ví dụ, một nghiên cứu được xuất bản trong Kỹ thuật trong Coloproctology đã đánh giá hiệu quả của diosmin, hesperidin và troxerutin ở những người bị trĩ cấp tính. Sau 12 ngày điều trị, tình trạng đau, chảy máu và tỷ lệ những người cho biết vẫn còn sưng và huyết khối giảm đáng kể ở những người dùng hỗn hợp flavonoid.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Diosmin có thể gây ra một số tác dụng phụ bao gồm tiêu chảy, đau đầu và đau dạ dày. Trong một báo cáo trường hợp, diosmin có liên quan đến tăng nồng độ creatine phosphokinase và dehydrogenase lactic trong huyết thanh.
Diosmin có thể tương tác với các loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng histamine fexofenadine, thuốc chống động kinh carbamazepine và thuốc chống đông máu (đôi khi được gọi là "thuốc làm loãng máu").
Cũng cần lưu ý rằng việc tự điều trị bất kỳ tình trạng nào bằng diosmin và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.
Liều lượng và Chế phẩm
Diosmin được bán dưới dạng viên nang và viên nén, và thường được kết hợp với các chất bổ sung khác. Không có phụ cấp khuyến nghị hàng ngày cho diosmin. Các liều sau đây đã được nghiên cứu trong các điều kiện cụ thể:
- Bệnh tĩnh mạch mãn tính: 900 mg diosmin cộng với 100 mg hesperidin mỗi ngày trong tối đa 2 tháng.
- Bệnh trĩ: 1350 mg diosmin cộng với 150 mg hesperidin hai lần mỗi ngày trong 4 ngày, tiếp theo là 900 mg diosmin và 100 mg hesperidin hai lần mỗi ngày trong 3 ngày.
Bạn cần tìm gì
Thực phẩm bổ sung Diosmin được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên và hiệu thuốc. Bạn cũng có thể mua diosmin trực tuyến.
Các câu hỏi khác
Một lời từ rất tốt
Do nghiên cứu hạn chế, còn quá sớm để khuyến nghị bổ sung diosmin cho bất kỳ tình trạng nào. Nếu bạn vẫn đang cân nhắc sử dụng diosmin, hãy nhớ tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước.