NộI Dung
Hóa trị có thể gây ra vết loét miệng đau đớn, được gọi là viêm niêm mạc liên quan đến hóa trị. Chúng hiếm khi đe dọa đến tính mạng nhưng có thể gây đau đớn và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của bạn, ảnh hưởng đến khả năng ăn, nuốt và nói chuyện của bạn. Để giúp giảm bớt các triệu chứng, bạn có một số loại nước súc miệng để lựa chọn. Chúng bao gồm thuốc theo toa, thuốc không kê đơn và thậm chí cả nước súc miệng tự chế.Cùng với việc giảm đau, súc miệng có thể điều chỉnh sự cân bằng của vi khuẩn lành mạnh trong miệng của bạn, vì sự mất cân bằng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Các công thức súc miệng tự làm tại nhà của chúng tôi rất dễ thực hiện bằng các nguyên liệu mà hầu hết mọi người đều có trong nhà bếp hoặc tủ thuốc của họ. Điều đó phụ thuộc vào công thức nào hiệu quả nhất. Mỗi người là khác nhau, và bạn có thể muốn thử nhiều loại nước rửa này để xem cách nào phù hợp nhất với mình.
Vết loét miệng và hóa trị liệu
Lở miệng thường gặp trong quá trình hóa trị vì thuốc hóa trị nhắm vào các tế bào phân chia nhanh như tế bào trong miệng, dẫn đến tổn thương tương tự như những gì xảy ra ở nang lông.
Khô miệng, có thể do hóa trị hoặc mất nước, vấn đề còn phức tạp. Khi bạn tiết quá ít nước bọt, nướu của bạn có thể bị lở loét, hoặc thậm chí nhiễm trùng. Miệng của bạn có thể thu thập vi trùng, nhưng nước bọt của bạn, khi có sự cân bằng lành mạnh của các enzym, có thể bảo vệ bạn chống lại vi khuẩn và vi rút không thân thiện. Để giữ cân bằng vi khuẩn miệng tự nhiên, bạn có thể cần súc miệng nhiều lần trong ngày.
Bạn cũng có thể áp dụng các thói quen để giảm bớt sự khó chịu hoặc thậm chí giảm nguy cơ phát triển vết loét miệng đau ngay từ đầu. Khi bạn đang truyền dịch, y tá hóa trị của bạn có thể cho bạn ngậm đá bào hoặc viên đá để giảm nguy cơ phát triển bệnh lở miệng. Cũng giống như một số người chườm đá để hạn chế rụng tóc, các biện pháp đơn giản này có thể làm giảm đáng kể khả năng bạn bị lở miệng.
Nếu bạn bị lở miệng, hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn, họ có thể khuyên bạn tự làm nước súc miệng, mua một sản phẩm như Magic Mouthwash hoặc Triple Rinse, hoặc cho bạn thuốc súc miệng theo toa.
Tự súc miệng cho bạn
Dưới đây là một số cách súc miệng mà bạn có thể thực hiện và sử dụng tại nhà. Một số loại nước rửa có tác dụng tốt hơn đối với một số người, vì vậy bạn có thể cần thử một số loại nước để xem loại nào phù hợp nhất với mình.
Để sử dụng chúng, hãy ngoáy chất lỏng trong miệng và sau đó nhổ ra thay vì nuốt. (Không có nguy hiểm đáng kể khi nuốt nước súc miệng có chứa muối, muối nở và nước, trừ khi bạn có lý do cần hạn chế muối trong chế độ ăn của mình.)
Soda và muối súc miệng
1/4 thìa cà phê muối nở
1/8 thìa cà phê muối
1 cốc nước ấm
Trộn đều cho đến khi muối tan hết. Súc miệng nhẹ nhàng, cẩn thận không nuốt hỗn hợp. Làm theo cách này với nước thường để làm sạch muối hoặc soda còn sót lại.
Soda súc miệng: Súc miệng tốt trước khi ăn
1 muỗng cà phê baking soda
1 cốc nước ấm
Trộn đều để muối nở hòa tan. Đây là một loại nước rửa tốt để sử dụng trước và sau bữa ăn vì nó có thể làm dịu cơn đau do viêm niêm mạc mà bạn gặp phải, giúp bạn dễ dàng ăn ngon miệng hơn. Súc miệng và khạc nhổ, nhưng không nuốt hỗn hợp này.
Súc miệng bằng nước muối
1/4 thìa cà phê muối
1 cốc nước ấm
Trộn đều cho muối tan hết. Nước muối súc miệng này gần với hóa học tự nhiên của nước bọt của chính bạn. Điều này có thể làm cho vết loét miệng thuyên giảm. Xả sạch bằng nước thường để loại bỏ muối thừa.
Súc miệng bằng muối và soda cho miệng kẹo dẻo
Một số loại thuốc hóa trị có thể làm tăng nồng độ axit trong miệng của bạn, dẫn đến nước bọt đặc có thể rất khó chịu. Nước súc miệng này có tác dụng tốt đối với "miệng nhiều nướu".
1/2 thìa cà phê muối
2 muỗng canh muối nở
4 cốc nước ấm
Nước súc miệng này sẽ giúp trung hòa axit trong miệng và giúp hòa tan hoặc làm lỏng nước bọt đặc quánh. Đừng uống, chỉ cần súc miệng và nhổ nó ra.
Peroxide rửa cho vết loét đóng vảy
Nếu vết loét miệng của bạn đang đóng vảy, điều quan trọng là để cho phép quá trình chữa lành tự nhiên trong cơ thể tiếp tục, vì vậy bạn nên sử dụng nước súc miệng bằng peroxide không quá hai ngày liên tục.
1 cốc hydrogen peroxide
1 cốc nước hoặc
1 cốc nước muối (1 thìa cà phê muối trong 4 cốc nước)
Nếu bạn bị lở miệng, hãy thử dùng nước súc miệng này ba hoặc bốn lần một ngày trong hai ngày. Không sử dụng nó trong hơn hai ngày một lần vì nó có thể ngăn viêm niêm mạc lành lại. Hãy sử dụng nước rửa không peroxide trong hai ngày, trước khi quay lại với hỗn hợp này.
Đối phó với Đau miệng và Vết loét
Ngoài việc tránh các thực phẩm có thể gây đau và sử dụng nước súc miệng, bạn cần lưu ý một số điều khi chăm sóc răng miệng trong thời gian hóa trị.
Chăm sóc răng miệng
Nếu bạn chuẩn bị hóa trị, hãy nhớ kiểm tra răng miệng và làm sạch hai tuần trước khi truyền lần đầu tiên. Trong khi điều trị, hãy kiểm tra với nha sĩ nếu có vấn đề. Bệnh nướu răng dẫn đến tình trạng viêm mãn tính thực sự có liên quan đến sự phát triển của một số bệnh ung thư như ung thư tuyến tụy.
Mặc dù việc chăm sóc răng miệng trở nên dễ dàng trong quá trình hóa trị liệu, nhưng điều quan trọng là bạn phải chủ động với sức khỏe răng miệng của mình. Đồng thời, bác sĩ chuyên khoa ung thư có thể khuyến nghị bạn chỉ sử dụng bàn chải đánh răng mềm và tránh dùng chỉ nha khoa khi đang hóa trị.
Thrush
Khi bị lở miệng, đôi khi có thể bị nhiễm nấm thứ phát. Điều này thường sẽ hiển thị như một lớp phủ màu trắng trên màng nhầy trong miệng của bạn. Nếu bạn bị tưa miệng, bác sĩ ung thư sẽ muốn điều trị cho bạn bằng thuốc chống nấm.
Giữ đủ nước
Cố gắng uống ít nhất 64 ounce chất lỏng mỗi ngày. Đừng uống chất lỏng sẽ làm bạn bị khô - vì vậy hãy tránh uống rượu và caffein. Cố gắng tránh rượu vì nó vừa có thể dẫn đến mất nước, vừa làm tăng cơn đau do lở miệng.
Chọn Thực phẩm "Tốt" cho Bệnh lở miệng
Một số thực phẩm như nước bưởi và nước cam có thể gây đau đáng kể nếu bạn bị lở miệng. Thực phẩm mặn, sắc (chẳng hạn như bánh quy giòn) và cay cũng có thể dẫn đến khó chịu.
Thay vào đó, hãy cố gắng chọn thực phẩm mịn (ví dụ như khoai tây nghiền), có thể nhấm nháp (ví dụ, sữa lắc) và không quá nóng hoặc quá lạnh.
Thực phẩm nên chọn hoặc tránh khi bị lở miệngKhô miệng
Nếu bạn đang gặp vấn đề mãn tính với khô miệng, hãy hỏi bác sĩ về việc sử dụng nước bọt nhân tạo, chẳng hạn như dung dịch Caphosol hoặc thuốc giảm đau. Giữ cho miệng khỏe mạnh sẽ làm giảm nguy cơ mắc các tác dụng phụ về răng miệng trong quá trình điều trị. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ có thể ăn ngon, khỏe mạnh và phục hồi sau điều trị nhanh hơn.
Khi nào nên gọi cho bác sĩ của bạn
Vết loét miệng đôi khi có thể bị nhiễm trùng và khi số lượng bạch cầu của bạn thấp do hóa trị liệu, điều này có thể nghiêm trọng. Hãy nhớ gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn:
- Phát sốt
- Tin rằng bạn có thể bị mất nước
- Phát triển bất kỳ dịch tiết có màu vàng hoặc hôi từ miệng
- Có vấn đề về ăn uống do lở miệng
Một lời từ rất tốt
Loét miệng có thể dễ dàng được coi là nhẹ so với các triệu chứng khác của hóa trị. Điều đó nói lên rằng, chúng có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn và cảm thấy tốt nhất có thể là điều quan trọng trong quá trình điều trị ung thư.
Tất nhiên, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ ung thư của bạn trước khi thử các công thức nấu ăn này. Điều đó nói rằng, sử dụng nước rửa miệng phòng ngừa là điều hiếm khi xuất hiện trong những lần khám này vì lở miệng được coi là một mối phiền toái hơn là một mối đe dọa. Đừng ngại "làm phiền" bác sĩ ung thư của bạn. Nói về việc sử dụng nước súc miệng mà bạn tự chuẩn bị phòng ngừa sẽ giúp cô ấy hiểu rằng bạn muốn đóng vai trò tích cực trong việc chăm sóc sức khỏe của mình.