NộI Dung
- Những lý do phổ biến khiến quan hệ tình dục đau đớn
- Làm thế nào để quan hệ tình dục ít đau đớn hơn
- Nhận trợ giúp về lạm dụng tình dục
Xét bởi:
Shari Martin Lawson, M.D.
Nguyên nhân của hầu hết các vấn đề không thoải mái khi quan hệ tình dục đôi khi có thể dễ tìm ra và dễ điều trị.
May mắn thay, đôi khi có thể dễ dàng tìm ra nguyên nhân của việc quan hệ tình dục không thoải mái, Shari Lawson, M.D., giám đốc bộ phận Sản phụ khoa tại Bệnh viện The Johns Hopkins cho biết. Cô nói: “Quan hệ tình dục đau đớn có thể do nhiễm trùng hoặc mất cân bằng nội tiết tố. Tin tốt là những thứ này rất dễ điều trị.
Vì vậy, đừng coi thường chuyện ấy - có nhiều cách để khiến tình dục trở nên thú vị trở lại.
Những lý do phổ biến khiến quan hệ tình dục đau đớn
Thông thường, những phụ nữ có quan hệ tình dục đau đớn có lý do rõ ràng cho việc cảm thấy khó chịu, Lawson nói. Những lý do phổ biến cho tình dục đau đớn bao gồm:
- Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs): Khoảng 20 triệu STIs xảy ra hàng năm ở Hoa Kỳ. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục thông thường, chẳng hạn như chlamydia và bệnh lậu, có thể gây kích ứng âm đạo, gây đau khi quan hệ tình dục.
- Mụn rộp sinh dục: Các vết phồng rộp và vết loét do mụn rộp gây ra có thể dẫn đến đau khi thâm nhập.
- Viêm âm đạo: Viêm âm đạo đề cập đến bất kỳ tình trạng viêm nhiễm nào ở âm đạo. Đặc biệt, sự phát triển quá mức của vi khuẩn hoặc nấm men (do một loại nấm gọi là candida) trong âm đạo có thể gây kích ứng, tiết dịch, đau và ngứa.
- Chấn thương trước đây: Những phụ nữ đã sinh con lớn có thể bị rách nhỏ ở âm đạo, vết rách này sẽ lành theo thời gian. Điều này thường xảy ra hơn nếu em bé được sinh bằng kẹp.
- Mức độ estrogen thấp hơn: Đặc biệt, phụ nữ sau mãn kinh có thể bị sụt giảm estrogen, làm cho niêm mạc âm đạo mỏng hơn và ít có khả năng co giãn. Lawson nói: “Nó giống như cố gắng kéo căng một sợi dây chun bị mất tính đàn hồi. Trong trường hợp này, quan hệ tình dục thường xuyên có thể gây ra các vết cắt nhỏ, có thể dẫn đến đau rát và kích ứng.
- Địa y sclerosus: Phụ nữ sau mãn kinh cũng có thể bị bệnh địa y, một tình trạng mà da ở bộ phận sinh dục trở nên có vảy và bị viêm.
- Lạm dụng hoặc chấn thương tình dục trước đây: Những phụ nữ từng trải qua chấn thương tình dục có thể liên hệ tình dục với đau đớn, dẫn đến căng cơ.
Làm thế nào để quan hệ tình dục ít đau đớn hơn
Bác sĩ sẽ thảo luận về lịch sử tình dục của bạn và thực hiện khám nội bộ. Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị nhiễm trùng nấm men hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn (nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn), bác sĩ sẽ lấy mẫu dịch tiết âm đạo của bạn và xem xét dưới kính hiển vi để tìm các dấu hiệu nhiễm trùng. Các bác sĩ cũng kiểm tra nồng độ pH trong âm đạo của bạn. Độ pH quá cao dẫn đến viêm âm đạo, nhưng nhiễm trùng nấm men thường có độ pH âm đạo bình thường.
Bác sĩ cũng sẽ xem xét âm đạo và âm hộ, bên ngoài bộ phận sinh dục của bạn, để tìm các tổn thương khác có thể góp phần gây đau. Bạn cũng có thể được kiểm tra STDs thông qua xét nghiệm nước tiểu hoặc tăm bông âm đạo.
Tùy thuộc vào nguyên nhân, các lựa chọn điều trị phổ biến cho tình dục đau đớn bao gồm:
- Kem estrogen tại chỗ: Nếu bạn bị teo âm đạo, hoặc mỏng và viêm âm đạo, các loại kem estrogen có thể giúp phục hồi độ dày và độ đàn hồi cho da âm đạo.
- Thuốc kháng sinh: Nếu bạn bị STD hoặc viêm âm đạo do vi khuẩn, thuốc kháng sinh thường xuyên sẽ chữa khỏi nhiễm trùng trong vòng hai tuần.
- Kem hoặc viên nén chống nấm: Nếu bạn bị nhiễm trùng nấm men, bác sĩ có thể kê toa một loại kem hoặc thuốc viên để loại bỏ nấm.
Nhận trợ giúp về lạm dụng tình dục
Nếu bạn bị lạm dụng tình dục hoặc chấn thương, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm thần, bác sĩ trị liệu và nhà vật lý trị liệu sàn chậu, những người có thể làm việc để giải phóng các cơ vùng chậu căng và chặt.
Lawson nói: “Tôi không thể nhấn mạnh đủ rằng những bệnh nhân có tiền sử lạm dụng tình dục có thể gặp phải tình trạng đau đớn khi quan hệ tình dục do các nguyên nhân tâm lý xã hội - nhưng vấn đề này có thể được giải quyết với sự giúp đỡ.
Vì vậy, hãy đặt những lo lắng của bạn lên giường: Cho dù lý do gây ra tình dục đau đớn là gì, nó thường là tạm thời và hầu như luôn có thể được điều trị.