NộI Dung
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là nguyên nhân chính gây vô sinh do rụng trứng. Một trong những đặc điểm cổ điển và chính của PCOS là chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc không có. Nguyên nhân chính khiến nhiều người mắc PCOS có kinh nguyệt không đều là do sự mất cân bằng nội tiết tố.Đây là cách PCOS ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn: mỗi tháng một nang trứng trưởng thành và được buồng trứng phóng thích để thụ tinh. Nhưng do sự mất cân bằng nội tiết tố được thấy trong PCOS (thường là nồng độ nội tiết tố androgen cao hơn như testosterone và mức độ cao của hormone tạo hoàng thể), nang trứng không trưởng thành hoặc không được giải phóng. Thay vì được giải phóng, nang (thường bị gọi nhầm là u nang) vẫn nằm trong buồng trứng, nơi có thể nhìn thấy nó trên siêu âm. Mức độ cao của nội tiết tố androgen tuần hoàn như testosterone can thiệp vào chu kỳ kinh nguyệt của bạn và có thể ngăn cản sự rụng trứng. Nếu không có sự rụng trứng và các sự kiện nội tiết tố dẫn đến nó, tử cung của bạn không có sự kích thích cần thiết để rụng lớp niêm mạc.
Hãy nhớ rằng triệu chứng này có thể trải qua theo nhiều cách khác nhau. Một số người bị PCOS có thể có kinh nguyệt đều đặn sau mỗi 28 ngày, những người khác có kinh nguyệt sau mỗi 30 đến 40 ngày và vẫn có những người khác hoàn toàn không có kinh nguyệt. Mặc dù đây là một triệu chứng "bình thường" của PCOS, nhưng nó là một trong những triệu chứng cần được giải quyết, đặc biệt nếu bạn có ít hơn tám hoặc chín kỳ kinh mỗi năm.
Khi không có kinh không những ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư nội mạc tử cung.
Những cách tốt nhất để điều chỉnh chu kỳ của bạn
Có một số cách rất đơn giản để bạn có thể kiểm soát kinh nguyệt và đảm bảo rằng tử cung của bạn bong ra đều đặn.
- Giảm cân:Thậm chí giảm 5% đến 10% tổng trọng lượng cơ thể của bạn có thể cải thiện các khía cạnh sinh sản của PCOS.
- Uống thuốc ngừa thai:Thuốc ngừa thai có thể điều chỉnh mức độ hormone của bạn và giảm testosterone để mang lại cho bạn một kỳ kinh ổn định hơn.
- Dùng thuốc như Glucophage hoặc Provera:Cả hai loại thuốc này đều có thể khiến phụ nữ bị PCOS có kinh. Provera được sử dụng nhiều hơn trong thời gian ngắn, trong khi Glucophage (Metformin) có thể giúp ích một cách thường xuyên.
- Kết hợp Myo và d-Chiro Inositol:Inositol đã được chứng minh là làm giảm testosterone và hỗ trợ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt cũng như thúc đẩy quá trình rụng trứng ở phụ nữ bị PCOS.
Tất nhiên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung nào. Bạn có thể không phải là ứng cử viên tốt để dùng một loại thuốc cụ thể hoặc bác sĩ của bạn có thể ưa thích một chế độ điều trị nhất định. Đừng ngần ngại hỏi bác sĩ về các lựa chọn thay thế khác hoặc lý do tại sao bác sĩ đề xuất phương pháp điều trị được đề xuất. Và trên hết, nếu bạn cảm thấy không thoải mái với kế hoạch được gợi ý, hãy đề cập đến nó. Chế độ điều trị cần phải được cả bạn và bác sĩ chấp nhận, và với sự trao đổi rõ ràng giữa cả hai, bạn sẽ có thể tìm ra thứ gì đó hiệu quả.