NộI Dung
Mụn lẹo (hay mụn thịt) xảy ra trên mí mắt khi nang lông hoặc tuyến lông mi bị tắc do dầu hoặc bụi bẩn. Mụn rộp trông giống như một mụn nhỏ màu đỏ, thường có bề mặt hơi vàng. Kẹp mắt có thể gây đau và khó chịu, thường khiến mắt chảy nước mắt quá mức. Triệu chứng đáng chú ý của bệnh lẹo mắt bao gồm đỏ và sưng mí mắt ở gốc lông mi khi nhiễm trùng phát triển và hình thành mủ trong nang lông. Đôi khi, mí mắt bị đau và căng và đặc biệt dễ nhận thấy khi chớp mắt. Đôi khi đầu có mủ trắng, cuối cùng vỡ ra và chảy mủ.Vòng đời của mụn lẹo là khoảng một tuần; mất khoảng thời gian đó để cơn đau và viêm ở mí mắt biến mất.
Nếu bạn dễ bị lẹo mắt, những mẹo sau có thể giúp bạn tránh chúng hoàn toàn:
Thư giãn
Phong cách thường phát triển trong thời gian căng thẳng. Sinh viên đại học nhồi nhét cho các kỳ thi thường thức dậy với cảm giác buồn tẻ. Trong thời gian căng thẳng, cơ thể chúng ta bài tiết một số hóa chất và hormone có thể đóng vai trò trong việc phát triển lẹo mắt. Bởi vì căng thẳng là điều khó tránh khỏi trong cuộc sống, điều quan trọng là phải tìm cách giảm bớt hoặc ngăn chặn những sự cố căng thẳng và cố gắng giảm phản ứng tiêu cực với căng thẳng. Cố gắng tìm cách để giữ mức độ căng thẳng của bạn ở mức tối thiểu. Các bài tập thư giãn và yoga rất hữu ích đối với một số người trong việc giảm thiểu căng thẳng từ cuộc sống của họ.
Giữ nó sạch sẽ
Bạn có giữ mắt sạch sẽ không? Các tuyến bị tắc ở mí mắt có thể bị nhiễm trùng và có thể phát triển thành lẹo mắt. Hãy dành thời gian hàng ngày để vệ sinh da mặt đúng cách, rửa nhẹ mí mắt để loại bỏ các mảnh vụn dư thừa. Đừng bao giờ buồn ngủ khi chưa tẩy trang mắt. Dư lượng từ mỹ phẩm có thể dễ dàng làm tắc nghẽn các tuyến của mí mắt.
Avenova, được sản xuất bởi NovaBay Pharmaceuticals, là một hệ thống vệ sinh mi và mi hàng ngày, dễ sử dụng và rất hiệu quả. Avenova chứa axit hypochlorous tinh khiết 0,01%. Axit hypochlorous là một chất hóa học tự nhiên được tiết ra bởi bạch cầu trung tính (bạch cầu) để tiêu diệt các sinh vật và chất độc trung hòa của chúng. OCuSOFT sản xuất Xịt và Gel HypoChlor (Axit Hypochlorous 0.02%) và chúng cũng có hiệu quả khử trùng và giữ cho bờ mí mắt sạch sẽ.
Chà
Nếu bạn dễ bị viêm bờ mi - một tình trạng viêm do tụ cầu khuẩn và demodex gây ngứa, bong tróc mí mắt, hãy lên lịch rửa mí mắt hàng tuần hoặc thậm chí hàng ngày. Khăn lau mí mắt được đóng gói sẵn và tẩm sẵn thuốc có bán ở các cửa hàng , giúp bạn dễ dàng cọ rửa mí mắt để giảm hoặc loại bỏ vi khuẩn gây viêm bờ mi, giảm nguy cơ phát triển mụn lẹo. Dầu gội trẻ em không bị chảy nước mắt được thoa lên khăn ấm là một giải pháp thay thế ít tốn kém hơn và là sản phẩm tẩy tế bào chết tuyệt vời cho mắt.
Tẩy tế bào chết mí mắt được chế biến sẵn trên thị trường cũng có sẵn và có nhiều loại khác nhau. Ocusoft Eyelid Scrubs do Ocusoft sản xuất có chứa công thức chất hoạt động bề mặt giúp hòa tan dầu mí mắt. Cliradex, được sản xuất bởi Bio-Tissue, là chất tẩy rửa mi và lông mi tự nhiên, không chứa chất bảo quản, có tác dụng chống viêm bờ mi nhưng cũng có thể dùng để làm sạch mặt sau khi tẩy trang. Cliradex sử dụng khăn giấy ẩm đóng thành từng gói riêng lẻ để cung cấp melaleuca altenifolia, một loại dầu cây trà đến mí mắt và lông mi.
Nén
Ngay trước khi đi ngủ, hãy đắp một miếng gạc ấm hoặc khăn đã ngâm nước ấm lên mắt trong 5 đến 10 phút. Các phương pháp khác đã được sử dụng trong quá khứ, chẳng hạn như làm nóng miếng gạc bằng gạo khô trong lò vi sóng. Loại nén này dường như giữ nhiệt lâu hơn. Tuy nhiên, cần phải hết sức cẩn thận. Không bao giờ làm nóng đến mức có thể làm bỏng da và gây thương tích nghiêm trọng.
Một lời từ rất tốt
Việc lẹo mắt thường xuyên tái phát. Nếu bạn có xu hướng thường xuyên bị lẹo mắt, điều quan trọng là phải giữ cho vùng da trên mí mắt của bạn sạch sẽ. Giữ vệ sinh tốt sẽ giúp bạn ngăn ngừa lẹo mắt không mong muốn, cũng như các tình trạng đau mắt khác.
Nếu bạn vẫn tiếp tục phát triển lẹo mắt, bác sĩ nhãn khoa có thể kê đơn thuốc mỡ kháng sinh để giúp ngăn ngừa tái phát. Họ cũng có thể khuyên bạn nên sử dụng miếng lau mí mắt được làm ẩm trước để vệ sinh nắp hàng ngày, nhằm giảm nguy cơ bị lẹo mắt và viêm bờ mi. Nếu bạn bị lẹo mắt, đừng thất vọng. Hãy nhớ rằng hầu hết các lẹo mắt sẽ tự biến mất và sẽ không lâu nữa mắt bạn bình thường trở lại.