NộI Dung
Bentonite là một loại đất sét có sẵn ở dạng bổ sung. Thành phần chính trong bentonit là nhôm silicat ngậm nước. Các thành phần khác trong bentonit bao gồm canxi, magiê và sắt (thành phần thay đổi tùy theo vị trí địa lý mà nó được tìm thấy).Khi vào cơ thể, bentonit dễ dàng hấp thụ nước. Nó vẫn còn trong đường tiêu hóa và được cho là có khả năng liên kết và vô hiệu hóa các chất độc và thúc đẩy sự bài tiết của chúng.
Tên thay thế: Đất sét bentonite, montmorillonite
Sử dụng
Trong y học thay thế, bentonit được sử dụng cho các mục đích sau:
- Giải độc
- Táo bón
- Hội chứng ruột kích thích
- Phình và khí
Một nghiên cứu mù đôi có đối chứng với giả dược đã kiểm tra việc sử dụng đất sét bentonit ở những người bị hội chứng ruột kích thích. Bentonite dường như hoạt động tốt nhất đối với những người bị IBS chủ yếu là táo bón. Những người dùng đất sét bentonite đã cải thiện đáng kể tình trạng khó chịu và đau bụng. Những người sử dụng bentonite cũng cho biết hiệu quả điều trị và giảm triệu chứng tốt hơn đáng kể với bentonite. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã không được nhân rộng.
Bentonite có sẵn ở dạng lỏng hoặc bột. Nó là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm làm sạch ruột kết.
Cảnh báo
Bentonite nên được uống với nhiều nước để tránh tắc ruột hoặc táo bón.
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú và người già nên tránh bentonite. Bentonite không nên được thực hiện hai giờ trước hoặc sau khi dùng thuốc hoặc chất bổ sung dinh dưỡng.
Mặc dù không có tác dụng phụ với số lượng được sử dụng trong các chất bổ sung dinh dưỡng, nhưng không có nghiên cứu nào về tính an toàn lâu dài của bentonit ở người.
Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được kiểm tra về độ an toàn và thực phẩm chức năng nói chung phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể cung cấp liều lượng khác với lượng được chỉ định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác, chẳng hạn như kim loại, kể cả chì. Ngoài ra, tính an toàn của thực phẩm bổ sung ở phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và những người có bệnh hoặc đang dùng thuốc không được thành lập.
Sử dụng Bentonite cho sức khỏe
Do nghiên cứu còn hạn chế, còn quá sớm để giới thiệu bentonite như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Cũng cần lưu ý rằng việc tự điều trị bệnh và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng bentonite cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào, hãy nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước.