NộI Dung
Căng thẳng có thể giúp khởi phát bệnh celiac? Trong những năm qua, nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh celiac đã báo cáo kết quả chẩn đoán của họ theo sát các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống, bao gồm cả việc mang thai. Mặc dù ban giám khảo vẫn vắng mặt, một nghiên cứu chỉ ra rằng họ có thể đúng.Nghiên cứu trước đây đã xác định mối liên hệ dự kiến giữa các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống và sự khởi phát của một số bệnh tự miễn, bao gồm viêm khớp dạng thấp và bệnh đa xơ cứng (nhưng không phải bệnh celiac, cũng là bệnh tự miễn dịch).
Nghiên cứu cho thấy gì?
Nghiên cứu chính xác nhất, được thực hiện ở Ý và được công bố trên tạp chí y khoa Chất dinh dưỡng, tìm cách xem liệu căng thẳng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh celiac.
Các nhà nghiên cứu đã so sánh các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống của 186 người trưởng thành mắc bệnh celiac mới được chẩn đoán với các sự kiện căng thẳng trong nhóm đối chứng gồm những người trưởng thành được chẩn đoán mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), đây không phải là một tình trạng tự miễn dịch.
Về lý thuyết, một sự kiện căng thẳng trong cuộc sống (chẳng hạn như ly hôn hoặc thậm chí mang thai) có thể liên quan đến sự khởi phát của bệnh celiac theo một trong hai cách: căng thẳng có thể thúc đẩy ai đó tìm kiếm sự trợ giúp y tế và do đó phát hiện ra họ bị celiac khi họ báo cáo trước các triệu chứng hiện có cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của họ, hoặc căng thẳng có thể gây ra hoặc giúp trực tiếp gây ra tình trạng này.
Các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu này đã sử dụng một bảng câu hỏi chuẩn hóa để xác định "các sự kiện trong đời" - bao gồm những thay đổi trong việc làm, giáo dục, các mối quan hệ, tình trạng tài chính, tình trạng sức khỏe và không gian sống, cái chết của những người thân ruột thịt, cáo buộc và kết án tội phạm, các vấn đề gia đình và xã hội và vấn đề hôn nhân-trong năm cuối cùng trước khi chẩn đoán cho những người tham gia nghiên cứu.
Họ cũng đánh giá các triệu chứng tiêu hóa của người tham gia.
Các sự kiện trong đời liên quan đến chẩn đoán Celiac
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người bị bệnh celiac có khả năng đã trải qua một trong những "sự kiện trong đời" này trong năm trước khi được chẩn đoán cao hơn so với những người trong nhóm kiểm soát GERD. Tác động này thậm chí còn mạnh hơn khi các nhà nghiên cứu hạn chế phân tích cho những người bắt đầu gặp các triệu chứng bệnh celiac chỉ trong năm trước khi được chẩn đoán - nói cách khác, khi các triệu chứng của họ xuất hiện cùng khung thời gian với sự kiện căng thẳng trong cuộc sống.
Khi các tác giả nghiên cứu chia nhỏ dữ liệu theo giới tính, họ nhận thấy phụ nữ mắc bệnh celiac có nhiều khả năng gặp biến cố trong đời hơn phụ nữ trong nhóm kiểm soát GERD, nhưng đàn ông bị celiac thì không.
Phân tích dữ liệu cũng xác định mang thai là một "sự kiện trong đời" tiềm ẩn dẫn đến bệnh celiac. Điều này củng cố điều mà nhiều phụ nữ đã tin: mang thai có thể gây ra bệnh celiac.
Ngoài ra, nghiên cứu cũng lưu ý rằng hơn 20% phụ nữ bị bệnh celiac từng báo cáo mang thai cho biết quá trình mang thai của họ rất căng thẳng, trong khi không có phụ nữ nào bị GERD cho biết có thai kỳ căng thẳng.
Các tác giả viết: “Có thể những phụ nữ bị bệnh celiac có thể coi việc mang thai là một sự kiện tiêu cực thường xuyên hơn những phụ nữ mắc bệnh kiểm soát [GERD] vì sự mất cân bằng trao đổi chất liên quan đến kém hấp thu”. Tuy nhiên, họ đã phân tích lại dữ liệu trong nỗ lực loại trừ các vấn đề trong thai kỳ và phát hiện ra rằng "phụ nữ celiac vẫn nhạy cảm hơn với các tác nhân gây căng thẳng tâm lý xã hội".
Một lời từ rất tốt
Vậy các nhà nghiên cứu đã kết luận điều gì? Các tác giả viết: “Nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra rằng các sự kiện trong đời có liên quan đến một số chẩn đoán gần đây về bệnh celiac ở người lớn. "Số lượng các sự kiện chứ không phải mức độ nghiêm trọng của chúng xuất hiện như một yếu tố quyết định. Dữ liệu của chúng tôi chỉ ra rằng các sự kiện căng thẳng trước khi chẩn đoán bệnh celiac đặc biệt thường xuyên ở phụ nữ celiac, bao gồm cả mang thai, được định nghĩa là sự kiện căng thẳng chỉ xảy ra với phụ nữ celiac chứ không phải do kiểm soát phụ nữ bị trào ngược dạ dày thực quản. "
Nghiên cứu ủng hộ nhu cầu hỗ trợ tâm lý ở những người mới được chẩn đoán mắc bệnh celiac, đặc biệt là ở phụ nữ, các tác giả cho biết. Tuy nhiên, tương đối ít nghiên cứu về cái gọi là "tác nhân gây ra" bệnh celiac, và do đó, sẽ cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định rõ ràng căng thẳng là nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Tuy nhiên, có những lý do chính đáng để tránh căng thẳng trong cuộc sống của bạn ngoài việc cố gắng tránh bệnh celiac. Nghiên cứu y học cho thấy giảm căng thẳng cũng có thể làm giảm nhiều yếu tố nguy cơ gây bệnh mãn tính (như bệnh tim và ung thư). Căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến não của bạn theo nhiều cách khác nhau.
Để chống lại điều này, hãy xem xét xây dựng giảm căng thẳng vào thói quen hàng ngày của bạn. Nghiên cứu y học có thể vẫn chưa biết liệu giảm căng thẳng có thể giúp bạn tránh khỏi bệnh celiac hay không, nhưng nó cũng có thể giúp bạn theo những cách khác.