NộI Dung
Đôi khi bạn tự hỏi liệu bạn có an toàn khi lái xe không? Nhiều người trong chúng ta bị đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính. Trên thực tế, một số người mắc các chứng bệnh này quyết định dừng lái xe vì các triệu chứng của họ.Điều đó có nghĩa là tất cả chúng ta nên tránh ngồi sau tay lái? Không có gì. Nó phụ thuộc vào các triệu chứng cụ thể của bạn và mức độ nghiêm trọng của chúng.
Khi xem xét câu hỏi quan trọng này, một số câu hỏi cơ bản cần tự hỏi bao gồm:
- Tôi có thể tập trung đủ tốt để lái xe, bất chấp đau đớn, mệt mỏi, rối loạn chức năng nhận thức và các triệu chứng khác không?
- Tôi có thể ngủ gật khi lái xe như thế nào?
- Những triệu chứng nào khác có thể ảnh hưởng đến việc lái xe của tôi, mức độ nghiêm trọng của chúng và có thể quản lý được không?
Một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra những lo lắng khi lái xe là rối loạn chức năng nhận thức, hay còn gọi là sương mù não hoặc sương mù fibro. Ngoài ra, một số người lo lắng về các cơn hoảng loạn trong khi một số người gặp vấn đề về thăng bằng và chóng mặt.
Rối loạn chức năng nhận thức & Lái xe
Rối loạn chức năng nhận thức thực sự là một thuật ngữ bao quát cho một số triệu chứng tác động tiêu cực đến cách bộ não của chúng ta hoạt động. Các triệu chứng cụ thể có thể làm giảm khả năng lái xe của chúng ta bao gồm:
- Mất phương hướng
- Các vấn đề về trí nhớ ngắn hạn
- Khó khăn đa nhiệm
- Lú lẫn
- Khó tập trung
Thật tệ khi sương mù ập đến khi đang đi bộ qua một cửa hàng. Khi nó va vào khi bạn đang ngồi sau tay lái của chiếc xe, nó có thể rất kinh hoàng.
Khá phổ biến khi nghe ai đó mắc những căn bệnh này nói về việc lái xe đến một nơi nào đó mà họ đã đến hàng trăm lần, chỉ để rồi đột nhiên quên mất họ đang ở đâu, đang đi đâu và tại sao. Hoặc, đôi khi, chúng ta có thể quên một con đường quen thuộc, lạc đường và không có khả năng định hướng bản thân.
Người ta cũng thường nghe về việc đột ngột bỏ qua những điều nhỏ hơn, chẳng hạn như cách chuyển làn đường đúng cách, cách điều hướng một khu vực khó khăn, hoặc thậm chí cách bật cần gạt nước kính chắn gió.
Những sự kiện này có thể phổ biến hơn nếu bạn bị phân tâm, nhờ các vấn đề mà chúng ta có thể thực hiện đa nhiệm. Hành khách, điện thoại hoặc một bài hát yêu thích trên radio có thể khiến bạn không thể tập trung vào việc lái xe và khiến bạn chật vật để lấy lại sức.
Các cuộc tấn công lo âu
Đối với chúng ta, những người dễ bị các cơn lo lắng tấn công, tình trạng rối loạn não tồi tệ khi lái xe chắc chắn có thể đủ để kích hoạt một cơn lo âu. Tuy nhiên, các yếu tố khác cũng có thể dẫn đến lo lắng, bao gồm chạy muộn, đụng xe cộ đông đúc hoặc em bé khóc ở hàng ghế sau.
Khi bạn bị run, chóng mặt, cảm thấy mất kiểm soát và không thể thở được, bạn khó có thể lái xe an toàn. Những người từng bị hoảng loạn khi lái xe có thể sợ rằng điều đó sẽ xảy ra lần nữa, dẫn đến phản ứng sợ hãi khiến tình huống dễ xảy ra hơn.
Chóng mặt & Vấn đề về thăng bằng
Chóng mặt và mất thăng bằng là những vấn đề thường gặp ở chúng ta, đặc biệt là những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính. Thông thường, nó liên quan đến việc thay đổi tư thế - chẳng hạn như từ ngồi hoặc nằm sang đứng. Điều đó hiếm khi xảy ra khi lái xe. Tuy nhiên, những người khác thường xuyên bị chóng mặt hơn. Nó phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng của bạn, vì chóng mặt trong đau cơ xơ hóa có nguyên nhân khác với chóng mặt trong hội chứng mệt mỏi mãn tính.
Cũng như rối loạn chức năng nhận thức và các cơn hoảng loạn, cơn chóng mặt khi lái xe có thể đáng sợ và cản trở khả năng của bạn. Nếu bạn có xu hướng ngất xỉu, điều quan trọng hơn là phải xem xét việc lái xe có phải là một ý tưởng tốt cho bạn hay không.
Một lời từ rất tốt
Nếu những triệu chứng này là vấn đề đối với bạn, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn về chúng. Họ có thể giúp bạn tìm ra các phương pháp điều trị giúp loại bỏ hoặc giảm bớt các triệu chứng đủ để bạn lái xe an toàn.
Nếu không, bạn có thể cần phải xem xét nghiêm túc xem mình có nên vận hành một chiếc xe hay không. Đó không phải là một quyết định dễ dàng và có nghĩa là phải đối mặt với việc mất tự do và độc lập.
Bạn có thể muốn đưa những người thân cận của mình vào quyết định. Hỏi xem họ có cảm thấy an toàn khi đi cùng bạn không, hoặc liệu họ có thấy bạn đưa ra những quyết định có vấn đề hay không.
Cuối cùng, đó là quyết định chỉ bạn có thể đưa ra, vì bạn là người duy nhất biết bản chất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cũng như các lựa chọn phương tiện đi lại nếu bạn từ bỏ việc lái xe. Hãy chắc chắn rằng bạn xem xét tất cả các lựa chọn có sẵn trong cộng đồng của bạn khi nói đến phương tiện giao thông công cộng cũng như dịch vụ vận chuyển cho người tàn tật.