NộI Dung
- Tại sao sử dụng các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn?
- Các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn
- Các biện pháp phòng ngừa bên ngoài với vật lý trị liệu
- Bao lâu để duy trì các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn
- Các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn có cần thiết không?
- Một lời từ rất tốt
Nếu bạn đã phẫu thuật tim hở, thì bạn có thể yêu cầu các dịch vụ vật lý trị liệu lành nghề trong một cơ sở phục hồi chức năng tim, nơi bạn có thể làm việc để cải thiện sức mạnh và độ bền của mình và làm việc để cải thiện khả năng vận động của bạn. Các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn cũng sẽ được sử dụng trong quá trình trị liệu.
Quá trình và phục hồi của phẫu thuật tim hởTại sao sử dụng các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn?
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ có thể hướng dẫn bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa đối với xương ức - một phương pháp để bảo vệ xương ức (xương ức) của bạn sau khi bạn phẫu thuật tim hở. Phẫu thuật tim hở thường yêu cầu bác sĩ phẫu thuật tim của bạn phải chia xương ức để tiếp cận với tim và các cấu trúc xung quanh.
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật phải sửa chữa xương ức của bạn bằng cách sắp xếp lại xương ở vị trí thích hợp. Thông thường, một sợi dây chắc chắn được sử dụng để giữ các xương lại với nhau trong khi quá trình chữa lành diễn ra.
Các biện pháp phòng ngừa bên ngoài là những điều chỉnh mà bạn cần thực hiện trong cuộc sống hàng ngày để giúp ngăn chặn sự tách rời của xương ức khi xương lành lại. Việc tách xương ức của bạn có thể làm chậm quá trình liền xương và các biện pháp phòng ngừa đối với xương ức cũng giúp tránh kéo quá nhiều vết mổ. Điều này có thể giúp giữ da kín để tránh nhiễm trùng vết mổ.
Việc kéo quá mức xương ức của bạn trong khi xương đang lành sau khi phẫu thuật tim hở có thể gây ra một thứ gọi là sự tách rời hoặc tách xương. Sự tách biệt này có thể trở thành lỗ hổng để nhiễm trùng xâm nhập vào cơ thể bạn.
Các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn
Nếu bạn đã phẫu thuật tim hở, bạn phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, vì một số bác sĩ sử dụng các kỹ thuật phẫu thuật khác nhau và có các yêu cầu khác nhau sau khi phẫu thuật. Bạn phải hiểu đầy đủ những gì mong đợi ở bạn sau khi phẫu thuật tim hở.
Các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn bao gồm:
- Không nâng quá 5 đến 8 pound.
- Không đẩy hoặc kéo bằng cánh tay của bạn.
- Không đưa tay ra sau lưng hoặc vươn hai tay sang một bên.
- Không vươn hai tay qua đầu.
Các biện pháp phòng ngừa về xương ức của bạn có thể khác nhau tùy thuộc vào bác sĩ phẫu thuật của bạn hoặc cơ sở mà bạn đang tham gia phục hồi chức năng tim cấp tính. Ví dụ, một số bác sĩ cho phép bạn tiếp cận một cánh tay trên đầu và những người khác cho phép bạn nâng lên đến 10 pound. Chỉ cần nhớ nói chuyện với bác sĩ để hiểu các biện pháp phòng ngừa cụ thể đối với xương ức của bạn.
Các biện pháp phòng ngừa bên ngoài với vật lý trị liệu
Bác sĩ vật lý trị liệu có thể làm việc với bạn trong việc phục hồi chức năng tim để giúp bạn hiểu và duy trì các biện pháp phòng ngừa ở xương ức. Bạn có thể thấy rằng việc di chuyển chức năng cơ bản là khó khăn trong khi duy trì các biện pháp phòng ngừa cho xương ức và bác sĩ vật lý trị liệu có thể hướng dẫn bạn cách di chuyển trong khi duy trì các biện pháp phòng ngừa cho xương ức. Chúng bao gồm:
- Bước vào và vươn lên khỏi ghế
- Đi lên cầu thang mà không cần kéo lan can
- Lăn trên giường
- Ngồi dậy trên giường
- Sử dụng thiết bị hỗ trợ, như khung tập đi hoặc gậy bốn
- Thực hiện các hoạt động cơ bản của cuộc sống hàng ngày (ADLs), như chải tóc và mặc quần áo
Bao lâu để duy trì các biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn
Nếu bác sĩ yêu cầu bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa ở xương ức, thì họ sẽ có thể cho bạn biết khi nào bạn không cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa nữa. Nói chung, xương ức của bạn sẽ được chữa lành trong vòng bốn đến sáu tuần sau khi phẫu thuật tim hở, và các biện pháp phòng ngừa về xương ức nên được nâng lên vào thời điểm đó.
Một lần nữa, hãy làm theo lời khuyên của bác sĩ về thời điểm ngừng tuân theo các biện pháp phòng ngừa ở xương ức.
Làm thế nào để duy trì các đề phòng vĩnh viễn của bạnCác biện pháp phòng ngừa vĩnh viễn có cần thiết không?
Có một số cuộc tranh luận về việc liệu các biện pháp phòng ngừa xương ức có thực sự cần thiết để bảo vệ xương ức của bạn khi nó lành lại sau khi phẫu thuật tim hở hay không. Thiếu bằng chứng cho thấy bạn đang gặp nguy hiểm nếu không tuân thủ các biện pháp phòng ngừa ở xương ức và một số bác sĩ có thể khuyên bạn nên thực hiện các hoạt động bình thường dựa trên khả năng chịu đựng của bản thân.
Cảm giác lạo xạo hoặc lục cục trong xương ức là một trong những dấu hiệu cho thấy xương ức của bạn có thể di chuyển một chút, vì vậy nếu điều này xảy ra, hoạt động gây ra nó không nên được thực hiện và nên thông báo cho bác sĩ của bạn.
Một số bác sĩ cho rằng việc bảo bạn tránh nâng đồ vật và giữ tay có thể dẫn đến hành vi sợ hãi hoặc tránh di chuyển vì bạn sợ làm tổn thương bản thân.
Bất chấp điều đó, nếu bác sĩ khuyến nghị bạn tuân theo các biện pháp phòng ngừa cụ thể ở xương ức sau khi phẫu thuật tim hở, bạn nên làm theo lời khuyên đó vì phẫu thuật của bạn có thể đảm bảo loại phòng ngừa đó - ngay cả khi người khác không làm như vậy. Nói chuyện với bác sĩ vật lý trị liệu của bạn để đảm bảo rằng bạn đang di chuyển đúng cách và duy trì các biện pháp phòng ngừa ở xương ức.
Một lời từ rất tốt
Phẫu thuật tim hở có thể là một ca phẫu thuật nghiêm trọng và việc đảm bảo bạn làm tất cả những điều đúng đắn sau khi phẫu thuật là điều tối quan trọng. Sự khôn ngoan thông thường nói rằng các biện pháp phòng ngừa sau xương ức có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật. Nếu bạn đã phẫu thuật tim hở, hãy chắc chắn hiểu những gì bạn mong đợi về các biện pháp phòng ngừa ở xương ức.