NộI Dung
- Các loại thiết bị đeo chuyển động
- Lợi ích tiềm năng của thiết bị đeo chuyển động
- Mặt trái tiềm năng của thiết bị đeo chuyển động
- Tiến một bước về phía trước: Các hình thức công nghệ y tế khác
Thật không may, lối sống ít vận động có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng MS và dẫn đến tình trạng tàn tật tiến triển nhanh hơn. Để ngăn chặn tình trạng tồi tệ hơn, các nhà thần kinh học và chuyên gia phục hồi chức năng đang chuyển sang công nghệ, chẳng hạn như thiết bị đeo chuyển động, để tạo nhận thức về mức độ hoạt động.
Những thiết bị này có thể được đeo ở nhà để theo dõi và ghi lại dữ liệu về hoạt động thể chất, cũng như để đo các thông số hữu ích khác, như kiểu ngủ và tư thế.
Hy vọng rằng bằng cách theo dõi những người bị MS tại nhà của họ, các bác sĩ có thể hiểu rõ hơn về mức độ hoạt động hàng ngày của một người. Điều này cuối cùng có thể cho phép cải thiện việc quản lý bệnh của họ.
Các loại thiết bị đeo chuyển động
Thiết bị đeo chuyển động thường được đeo ở thắt lưng, mắt cá chân, cổ tay hoặc ngực.
Được nhúng trong các thiết bị này là các cảm biến sinh học, được lập trình để ghi lại các thông số khác nhau, chẳng hạn như:
- Hoạt động thể chất
- Thân nhiệt
- Calo bị đốt cháy
- Nhịp tim
- Độ bão hòa oxy trong máu
Một ví dụ cổ điển về thiết bị đeo chuyển động là máy đếm bước chân, đo lường số bước một người đi trong một ngày. Hầu hết pedometers sau đó chuyển đổi những bước vào một khoảng cách ưa thích, hoặc dặm hoặc km.
Cao cấp hơn nữa là gia tốc kế, đo cường độ và tần suất chuyển động trong các khoảng thời gian liên tục (ví dụ: số bước mỗi phút).
Ngoài ra còn có con quay hồi chuyển. Phương pháp này đo lường cách một người duy trì tư thế ổn định (tư thế giảm tự nhiên ở những người bị MS).
Bên cạnh các khía cạnh về đi bộ và thăng bằng, thiết bị đeo tay chuyển động cũng có thể đo thời gian không hoạt động thể chất hoặc thậm chí là té ngã.
Đặc biệt, cảm biến áp suất, cái nàocó thể được đặt trong tất hoặc giày, chỉ được kích hoạt khi một người ở tư thế đứng (khi có áp lực).
Cũng có cảm biến để phát hiện rơi. Theo truyền thống, chúng được sử dụng cho người cao tuổi nhưng có thể hữu ích trong nhóm MS cho những người có vấn đề về thăng bằng có nguy cơ té ngã.
Các thiết bị có cảm biến giấc ngủ cũng có sẵn. Chúng đo lường thông tin về chu kỳ ngủ của một người, chẳng hạn như chất lượng và số lượng giấc ngủ. Những cảm biến này đặc biệt quan trọng vì rối loạn giấc ngủ, như mất ngủ và hội chứng chân không yên, thường gặp ở những người bị MS và có thể góp phần làm suy nhược mệt mỏi và trầm cảm.
Lợi ích tiềm năng của thiết bị đeo chuyển động
Lợi ích chính của việc sử dụng thiết bị đeo tay chuyển động là nó có thể cung cấp cho bác sĩ và bệnh nhân của họ dữ liệu khách quan, có ý nghĩa về MS và sức khỏe tổng thể của họ.
Hãy lấy đi bộ làm ví dụ.
Gần 50% những người bị MS tiến triển báo cáo các vấn đề về đi lại trong tháng đầu tiên được chẩn đoán và hơn 90% cho biết bị suy giảm khả năng vận động trong 10 năm đầu tiên.
Bằng cách theo dõi tốc độ đi bộ, số bước và độ dài sải chân của một người, một thiết bị đeo chuyển động có thể mô tả chính xác cách "đi bộ" của một người bị MS làm suy giảm.
Với dữ liệu cụ thể này, một người sau đó có thể làm việc với nhà trị liệu thể chất hoặc nghề nghiệp của họ để không chỉ cải thiện mức độ thể chất của họ mà còn giải quyết kiểu dáng đi độc đáo của họ và tác động của nó đối với thói quen hàng ngày của họ.
Các liệu pháp phục hồi chức năng để quản lý MS của bạnMột lợi ích khác là thiết bị đeo chuyển động cung cấp mô tả chính xác về khuyết tật. Trong khi cần nghiên cứu thêm, một nghiên cứu cho thấy dữ liệu được ghi lại từ các thiết bị khác nhau tương quan tốt với các công cụ truyền thống được sử dụng để theo dõi tình trạng khuyết tật trong MS, chẳng hạn như Thang đo tình trạng khuyết tật mở rộng (EDSS).
Cuối cùng, hầu hết các thiết bị đeo được đều được thiết kế để dễ sử dụng cho người tiêu dùng cuối cùng. Hầu hết các thiết bị này đều có thể đồng bộ với các trang web hoặc ứng dụng điện thoại. Các số liệu thống kê này sau đó có thể được theo dõi, tìm ra xu hướng và chia sẻ dễ dàng với nhóm y tế của bệnh nhân để giúp hỗ trợ xây dựng kế hoạch chăm sóc.
Mặt trái tiềm năng của thiết bị đeo chuyển động
Như với bất kỳ hình thức công nghệ mới nào, luôn có những mặt trái tiềm ẩn cần xem xét. Một số người có thể thấy những thiết bị này ồn ào, tốn kém, không thoải mái hoặc thậm chí có thể xâm nhập.
Những người khác có thể thấy thiết bị của họ trở nên nặng nề vì đó là một thứ khác mà họ cần sạc hoặc bật hàng ngày.
Nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù các thiết bị chính xác, nhưng độ chính xác của các thiết bị có thể khác nhau tùy thuộc vào loại cảm biến đang được sử dụng và vị trí của nó trên cơ thể. Cuối cùng, quyền riêng tư và bảo mật là những yếu tố bổ sung cần xem xét.
Tiến một bước về phía trước: Các hình thức công nghệ y tế khác
Điều đáng nói là các ứng dụng điện thoại thông minh đồng bộ với các thiết bị này cho phép sử dụng nâng cao hơn là chỉ có "công nghệ đeo". Mặc dù dữ liệu được ghi lại từ thiết bị đeo chuyển động có thể được đồng bộ hóa với các ứng dụng điện thoại thông minh (như đã đề cập ở trên), các ứng dụng này cũng có những công dụng khác có thể được tích hợp với việc quản lý cuộc sống hàng ngày của một người, chẳng hạn như chế độ ăn uống, cân nặng, chất béo cơ thể và nhịp tim
Nghiên cứu cho thấy rằng chúng có thể được sử dụng để đánh giá một loạt các vấn đề liên quan đến MS. Ví dụ, trong một nghiên cứu, một ứng dụng điện thoại thông minh đã được sử dụng để đánh giá các trường thị giác ở những người bị MS. Điều này rất hữu ích khi xét đến tình trạng suy giảm thị lực là phổ biến ở MS.
Đa xơ cứng và mắt của bạnỨng dụng điện thoại thông minh cũng có thể được sử dụng làm công cụ tự quản lý.
Trong một nghiên cứu về những bệnh nhân mắc chứng MS đang tiến triển kèm theo mệt mỏi từ trung bình đến nặng, một ứng dụng điện thoại thông minh có tên MS TeleCoach đã được sử dụng để theo dõi hoạt động và sau đó cung cấp các thông điệp động viên và hướng dẫn về quản lý năng lượng.
Trong thời gian nghiên cứu kéo dài 12 tuần này, kết quả cho thấy sự cải thiện về điểm số mệt mỏi. Điều này thực sự thú vị khi xem xét mức độ phổ biến của tình trạng mệt mỏi và suy nhược ở những người bị MS.
Cách chống lại Mệt mỏi do MSMột lời từ rất tốt
Nếu chính xác và kỹ lưỡng, thông tin được cung cấp từ thiết bị đeo chuyển động có thể vẽ nên một bức tranh chân thực về mức độ hoạt động hàng ngày và chức năng thần kinh của một cá nhân.
Thông tin này sau đó có thể được sử dụng để thúc đẩy các hành vi lành mạnh, cải thiện các triệu chứng MS (ví dụ, mệt mỏi hoặc suy nhược) và / hoặc thậm chí có thể làm chậm sự tiến triển của khuyết tật.