NộI Dung
- Khái niệm cơ bản về bệnh tự miễn dịch
- Các triệu chứng bệnh tự miễn dịch phổ biến
- Các yếu tố nguy cơ bệnh tự miễn
- Bệnh tự miễn và sức khỏe của bạn
Giữa việc chăm sóc bản thân, các thành viên trong gia đình và cố gắng xoay xở cuộc sống xã hội và sự nghiệp, phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi và đau nhức. Nhưng những triệu chứng này có phải của một cuộc sống căng thẳng, hay chúng có thể liên quan đến một tình trạng tiềm ẩn như bệnh tự miễn dịch?
Ana-Maria Orbai, M.D., M.H.S., là một bác sĩ chuyên khoa thấp khớp tại Trung tâm Viêm khớp Johns Hopkins. Các bác sĩ chuyên về bệnh thấp khớp chuyên chẩn đoán và điều trị các bệnh cơ xương khớp và các bệnh tự miễn dịch (bệnh thấp khớp).Orbai nói về cách nhận biết các triệu chứng bệnh tự miễn thường gặp và khi nào bạn nên đi khám.
Khái niệm cơ bản về bệnh tự miễn dịch
Bệnh tự miễn dịch xảy ra khi hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể không thể phân biệt được sự khác biệt giữa tế bào của bạn và tế bào lạ, khiến cơ thể tấn công nhầm các tế bào bình thường. Có hơn 80 loại bệnh tự miễn dịch ảnh hưởng đến một loạt các bộ phận cơ thể.
Các bệnh tự miễn dịch phổ biến nhất ở phụ nữ là:
- Viêm khớp dạng thấp, một dạng viêm khớp tấn công các khớp
- Bệnh vẩy nến, một tình trạng được đánh dấu bằng các mảng da dày, có vảy
- Viêm khớp vảy nến, một loại viêm khớp ảnh hưởng đến một số người bị bệnh vẩy nến
- Lupus, một căn bệnh làm tổn thương các vùng của cơ thể bao gồm khớp, da và các cơ quan
- Bệnh tuyến giáp, bao gồm cả bệnh Graves, nơi cơ thể tạo ra quá nhiều hormone tuyến giáp (cường giáp) và viêm tuyến giáp Hashimoto, nơi nó không tạo đủ (suy giáp) hormone
Các triệu chứng của bệnh tự miễn dịch có thể nặng ở một số người và nhẹ ở những người khác. Orbai nói: “Có nhiều mức độ bệnh tự miễn khác nhau. "Các triệu chứng mà một người mắc phải có thể liên quan đến nhiều yếu tố bao gồm di truyền, môi trường và sức khỏe cá nhân."
Các triệu chứng bệnh tự miễn dịch phổ biến
Mặc dù có nhiều loại bệnh tự miễn khác nhau, nhiều người trong số họ có các triệu chứng tương tự. Các triệu chứng phổ biến của bệnh tự miễn dịch bao gồm:
- Mệt mỏi
- Đau và sưng khớp
- Các vấn đề về da
- Đau bụng hoặc các vấn đề tiêu hóa
- Sốt tái phát
- Viêm tuyến
Nhiều phụ nữ nói rằng rất khó để được chẩn đoán, điều mà Orbai đồng ý. “Nó không phải là màu đen hay trắng,” cô nói. “Thường không có xét nghiệm đơn lẻ nào để chẩn đoán bệnh tự miễn. Bạn phải có một số triệu chứng nhất định kết hợp với các dấu hiệu máu cụ thể và trong một số trường hợp, thậm chí là sinh thiết mô. Đó không chỉ là một yếu tố. "
Chẩn đoán cũng có thể khó khăn vì những triệu chứng này có thể đến từ các tình trạng thông thường khác. Orbai nói rằng phụ nữ nên tìm cách điều trị khi họ nhận thấy các triệu chứng mới.
“Nếu bạn đang khỏe mạnh và đột nhiên bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc cứng khớp, đừng coi thường điều đó,” cô nói. “Nói với bác sĩ của bạn sẽ giúp họ xem xét kỹ hơn các triệu chứng của bạn và chạy các xét nghiệm để xác định hoặc loại trừ bệnh tự miễn.”
Các yếu tố nguy cơ bệnh tự miễn
Các nhà nghiên cứu không biết điều gì gây ra bệnh tự miễn, nhưng một số giả thuyết chỉ ra rằng hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức tấn công cơ thể sau khi bị nhiễm trùng hoặc chấn thương. Chúng tôi biết rằng các yếu tố nguy cơ nhất định làm tăng khả năng phát triển các rối loạn tự miễn dịch, bao gồm:
- Di truyền học: Một số rối loạn như lupus và đa xơ cứng (MS) có xu hướng gia đình. Orbai nói: “Có một người thân mắc bệnh tự miễn dịch làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nhưng không có nghĩa là bạn sẽ phát triển một căn bệnh nào đó.
- Cân nặng: Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp dạng thấp hoặc viêm khớp vẩy nến. Điều này có thể là do trọng lượng nhiều hơn gây ra căng thẳng lớn hơn cho các khớp hoặc do mô mỡ tạo ra các chất kích thích viêm.
- Hút thuốc: Nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá có liên quan đến một số bệnh tự miễn, bao gồm lupus, viêm khớp dạng thấp, cường giáp và MS.
- Một số loại thuốc: “Một số loại thuốc huyết áp hoặc thuốc kháng sinh có thể gây ra bệnh lupus do thuốc, thường là một dạng bệnh lupus lành tính hơn,” Orbai nói. “Trung tâm viêm cơ của chúng tôi cũng phát hiện ra rằng các loại thuốc cụ thể được sử dụng để giảm cholesterol, được gọi là statin, có thể gây ra bệnh cơ do statin.” Bệnh cơ là một bệnh tự miễn dịch hiếm gặp gây yếu cơ. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu hoặc ngừng bất kỳ loại thuốc nào, hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Bệnh tự miễn và sức khỏe của bạn
Mắc bệnh lupus, viêm khớp dạng thấp hoặc viêm khớp vẩy nến làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Mặc dù thực hiện các bước để giảm bệnh tim luôn là một ý tưởng hay, nhưng nó thậm chí còn cần thiết hơn nếu bạn mắc một trong những tình trạng này. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì bạn có thể làm để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh và mạnh mẽ. Ví dụ, giữ huyết áp và mức cholesterol của bạn trong phạm vi lành mạnh, ăn một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên có thể là cứu cánh.
Các bước này cũng có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh tự miễn dịch. Orbai thừa nhận rằng dành thời gian cho cuộc sống lành mạnh có thể khó khăn với nhịp sống nhanh của phụ nữ, nhưng cô khẳng định rằng việc tìm kiếm sự cân bằng là chìa khóa để sống chung với bệnh tự miễn dịch.
Cô nói: “Đó là điều gì đó liên quan đến sự cam kết và đôi khi nó sẽ rất khó khăn. “Nhưng học cách lắng nghe cơ thể của bạn và thông minh về những gì gây ra bệnh của bạn là quan trọng. Đó là điều bạn làm cho chính mình. "