NộI Dung
- 1. Đừng cho rằng "Tất cả trong đầu bạn" là một phán đoán tiêu cực
- 2. Hiểu được Bác sĩ không có khả năng chẩn đoán cho bạn
- 3. Hợp tác với bác sĩ của bạn để tìm ra điều gì sai
- 4. Lấy ý kiến thứ hai hoặc thứ ba
- 5. Yêu cầu giới thiệu đến bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần (Có - Nghiêm túc)
- 6. Một khi bạn đã theo đuổi những lựa chọn đó, bạn sẽ có những lựa chọn để thực hiện về việc tiến lên phía trước
- 7. Làm việc với một người bênh vực bệnh nhân
Hoặc tệ hơn - anh ấy sẽ không nói với bạn, nhưng anh ấy sẽ nói với người khác. Vì vậy, các bác sĩ hành xử theo cách này thường làm như vậy vì họ muốn biến nó thành vấn đề với bạn, chứ không phải vấn đề với việc họ không có khả năng tìm ra câu trả lời. Đó là hành vi của một bác sĩ kiêu ngạo, một người nghĩ rằng mình không bao giờ sai hoặc không đủ khả năng.
Tuy nhiên, mặc dù bác sĩ cố gắng đổ lỗi cho tình trạng tinh thần của bạn, bạn sẽ tiếp tục gặp các triệu chứng thể chất đó. Bạn biết điều gì đó không đúng. Bạn biết bạn cần chẩn đoán bởi vì bạn cần một phương pháp điều trị có hiệu quả. Bạn biết có điều gì đó sai cần sửa chữa.
Dưới đây là một số bước cần thực hiện nếu bác sĩ cho bạn biết rằng vấn đề của bạn là tất cả trong đầu.
1. Đừng cho rằng "Tất cả trong đầu bạn" là một phán đoán tiêu cực
"Tất cả trong đầu của bạn" có thể không có nghĩa là bác sĩ đang loại bỏ các triệu chứng của bạn. Điều đó có thể có nghĩa là bác sĩ của bạn muốn khám phá khả năng các triệu chứng thể chất của bạn có nguyên nhân bắt nguồn từ não bộ của bạn chứ không phải do hệ thống cơ thể có vẻ bị ảnh hưởng.
Ví dụ, chúng ta đều biết rằng chóng mặt có thể làm đau dạ dày của chúng ta, và thậm chí khiến chúng ta nôn mửa. Chúng ta biết rằng căng thẳng có thể khiến chúng ta nổi mề đay hoặc gây ra các vết thâm khác trên da. Sợ hãi hoặc xấu hổ khiến chúng ta đỏ mặt hoặc thậm chí bắt đầu đổ mồ hôi.
Mỗi ngày, khoa học y tế hiện đại đều tìm ra những cách mới mà quá trình suy nghĩ của chúng ta ảnh hưởng đến thể chất. Họ gọi đây là sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể. Sự kết nối đó cũng là điều khiến thuốc giả dược hoạt động.
Khi kết nối giữa tâm trí và cơ thể tạo ra các triệu chứng có vấn đề, các bác sĩ gọi kết quả là bệnh tâm thần hoặc rối loạn somatoform. Nếu bạn đang bị căng thẳng hoặc bạn tin rằng có thể các triệu chứng của bạn có thể là do trải nghiệm căng thẳng gần đây hoặc chấn thương tinh thần, hãy cân nhắc rằng "tất cả trong đầu bạn" có thể là chính xác vấn đề và làm việc với bác sĩ để giải quyết vấn đề.
2. Hiểu được Bác sĩ không có khả năng chẩn đoán cho bạn
Sự thật là, không phải bác sĩ nào cũng biết mọi câu trả lời, hay có thể chẩn đoán mọi bệnh tật. Bệnh nhân chúng ta không nên mong đợi bất kỳ bác sĩ nào có khả năng đó, bác sĩ cũng không nên mong đợi điều đó ở chính họ. Kiêu ngạo hay không, không bác sĩ nào nên gánh nặng kỳ vọng đó lên vai cô.
Có một số lý do khiến chúng tôi không thể có được kỳ vọng đó.
Thay vào đó, những gì bệnh nhân nên mong đợi là bác sĩ sẽ thử một cách khách quan và tốt, và sau đó, nếu cô ấy không thể giải quyết được thử thách, thì cô ấy sẽ giúp chúng tôi tìm các nguồn lực để nhận được câu trả lời đúng từ ai đó hoặc ở đâu đó, khác, và không chỉ đổ lỗi cho vấn đề về sức khỏe tâm thần của chúng ta.
3. Hợp tác với bác sĩ của bạn để tìm ra điều gì sai
Làm việc thông qua quá trình chẩn đoán phân biệt với bác sĩ của bạn, điều này có thể giúp bạn xác định tất cả các khả năng là gì.
Bạn cũng có thể muốn xem xét các khả năng mà bác sĩ của bạn không quen thuộc hoặc không thường xuyên chẩn đoán. Ví dụ, rối loạn chuyển hóa máu là một cách giải thích và chẩn đoán tốt cho một loạt các triệu chứng khó đặt ngón tay vào và không thể kiểm tra được.
4. Lấy ý kiến thứ hai hoặc thứ ba
Điều này tốt nhất nên được thực hiện độc lập, không phải thông qua sự giới thiệu từ bác sĩ hiện tại, không thể chẩn đoán của bạn. Thực hiện theo các hướng dẫn để có được ý kiến thứ hai khách quan.
5. Yêu cầu giới thiệu đến bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần (Có - Nghiêm túc)
Đây là bước mà hầu hết chúng ta bỏ lỡ, nhưng nó có thể là bước quan trọng và thiết yếu nhất. Đây là lý do tại sao: Nếu bác sĩ nói với bạn rằng vấn đề của bạn là tất cả trong đầu của bạn, thì điều đó có thể khiến bạn thất vọng và tức giận. Cách trả thù tốt nhất, khi bạn biết chắc chắn vấn đề không phải là bệnh tâm thần hay rối loạn siêu âm là chứng minh rằng anh ta sai. Nếu điều tốt nhất anh ấy có thể làm là nói với bạn rằng tất cả vấn đề nằm trong đầu bạn, thì đó là nơi bạn sẽ giải quyết. Yêu cầu sự giới thiệu đó.
Anh ta sẽ cung cấp giấy giới thiệu (xem kết quả bên dưới), hoặc anh ta sẽ không cung cấp - lúc đó bạn sẽ gọi anh ta là trò lừa đảo.
Nếu anh ấy cung cấp giấy giới thiệu và bạn gặp bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần, thì bạn có thể có hai kết quả và cả hai đều có thể hữu ích cho bạn. Một kết quả sẽ là bạn sẽ được coi là ổn định về mặt tinh thần, không có chứng đạo đức giả hoặc chứng sợ mạng. Bây giờ bạn biết bác sĩ không chẩn đoán đã sai và anh ta cũng vậy.
Một kết quả khác có thể xảy ra là nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần sẽ xác định bạn có một vấn đề tâm thần cần giải quyết.
Nếu nhà trị liệu cho bạn biết vấn đề nằm trong đầu bạn, thì bạn cũng nên tham khảo ý kiến tâm lý thứ hai. Hãy chịu khó tìm ý kiến thứ hai về sức khỏe tâm thần từ một người hoàn toàn không liên quan đến bác sĩ "tất cả trong đầu" ban đầu của bạn. Bạn không muốn tình bạn của bác sĩ ảnh hưởng đến khả năng chẩn đoán chính xác của bạn.
6. Một khi bạn đã theo đuổi những lựa chọn đó, bạn sẽ có những lựa chọn để thực hiện về việc tiến lên phía trước
Bạn có thể chọn làm việc với bất kỳ bác sĩ nào mà bạn tin rằng có câu trả lời phù hợp cho bạn.
Một lưu ý: ý kiến đúng không nhất thiết là ý kiến bạn thích. Hãy chắc chắn rằng lựa chọn của bạn về việc hợp tác với bác sĩ là người có câu trả lời chính xác chứ không chỉ là câu trả lời mà bạn thấy dễ đối phó nhất.
Bạn nên xem lại mọi thông tin có thể để giúp xác định chẩn đoán của bạn thực sự có thể là gì.
7. Làm việc với một người bênh vực bệnh nhân
Đôi khi những câu trả lời tốt nhất đến từ một người không liên quan đến kết quả ngoại trừ thành công của bạn. Một người ủng hộ bệnh nhân riêng có thể giúp bạn lùi lại một bước, theo dõi và ghi lại những phần quan trọng của câu đố của bạn, đồng thời giúp bạn xác định nơi sẽ đi từ đó.