Viêm phế quản là tình trạng viêm của các ống phế quản, một phần của hệ hô hấp dẫn vào phổi. Viêm phế quản cấp tính có khởi phát đột ngột và ...

Viêm phế quản mãn tính thường xuyên nhất gây ra bởi ự kích thích lâu dài của các ống phế quản. Viêm phế quản được coi là mãn tính ...

Máy đo lưu lượng đỉnh thường được ử dụng bởi người bị hen uyễn để đo lượng không khí có thể thoát ra khỏi phổi. Nếu đường thở bị hẹp hoặc tắc nghẽn do hen uyễn, giá trị l...

Hen uyễn là một bệnh trong đó viêm đường hô hấp làm cho luồng khí vào và ra khỏi phổi bị hạn chế. Khi cơn hen xảy ra, việc ản xuất chất nhầy tăng lên, c...

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) đề cập đến các rối loạn phổi mãn tính dẫn đến luồng không khí bị chặn trong phổi. Hai rối loạn COPD chính là khí p...

Thuốc lá chứa nhiều chất độc hại gây hại cho phổi khi hít phải, bao gồm tar, nicotine, carbon monoxide và cyanide. Tiếp xúc lâu dài với khói thuốc lá thụ đ...

Các đoạn và cấu trúc chính của đường hô hấp trên bao gồm mũi hoặc lỗ mũi, khoang mũi, miệng, họng (hầu họng) và hộp thoại (thanh quản). Hệ thống hô hấp được l&#...

Các lối đi và cấu trúc chính của đường hô hấp dưới bao gồm khí quản (khí quản) và trong phổi, phế quản, phế quản và phế nang. âu trong phổi, mỗi phế q...

Cơ hoành, nằm dưới phổi, là cơ chính của hô hấp. Đó là một cơ bắp lớn, hình vòm, co thắt nhịp nhàng và liên tục, và hầu hết thời gian, kh...

Nhiều chất tương tự gây ra dị ứng cũng có thể kích hoạt hen uyễn. Các chất gây dị ứng phổ biến bao gồm phấn hoa, mạt bụi, nấm mốc và vẩy da thú cưng. Các tá...

Tập thể dục nhịp điệu giúp tim hoạt động để bơm máu qua tim nhanh hơn và với lực mạnh hơn bình thường. Khi máu được bơm nhanh hơn, nó phải được oxy hóa nhanh hơn, gi...

Các động mạch cảnh lấy máu oxy từ tim đến não. Xung từ các động mạch cảnh có thể được cảm nhận ở hai bên phía trước cổ ngay dưới góc hàm. "Nhịp đập&qu...

Hoạt động thể chất đóng góp cho ức khỏe bằng cách giảm nhịp tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giảm lượng xương mất liên quan đến tuổi tác và loãng xương. H...

Tim là một cơ quan cơ bắp lớn, liên tục đẩy máu giàu oxy đến não và tứ chi và vận chuyển máu nghèo oxy từ não và tứ chi đến phổi để lấy oxy. M...

Bài tập linh hoạt ở dạng đơn giản nhất của nó kéo dài và kéo dài cơ bắp. Các môn kết hợp kéo dài với kiểm oát hơi thở và thiền bao gồm ...

Hen uyễn do tập thể dục khác với hen uyễn dị ứng ở chỗ nó không tạo ra ự gia tăng lâu dài trong hoạt động đường thở. Những người chỉ bị hen uyễn khi họ tập thể dục có thể...

Bài tập Iometric hoạt động cơ bắp và tăng cường xương. Khối lượng cơ bắp tăng làm tăng ự trao đổi chất, từ đó đốt cháy chất béo. Tập luyện ức mạnh còn được gọi l...

Động mạch mang máu oxy từ trái tim đến các mô của cơ thể. Tĩnh mạch mang máu thiếu oxy từ cùng các mô trở lại tim. Các động mạch là các mạch c...

Chấn thương nhỏ như bong gân có thể được điều trị tại nhà nếu không nghi ngờ xương gãy. Từ viết tắt GẠO rất hữu ích trong việc ghi nhớ cách điều trị chấn thương nhẹ:...

Làm nóng trước khi tập thể dục và làm mát au cũng quan trọng như chính bài tập. Bằng cách làm ấm đúng cách các cơ và khớp với chuyển độ...